Tai, kaip dažnai turėtumėte tepti losjoną

Po kelių mėnesių vengimo itin šaltų tempų atrodo, kad motina gamta nusprendėpagaliaulaikas, kol bus žiema. Man tai reiškia, kad sausa žiemos oda bus mano realybė ateinančius kelis mėnesius. Nors visą žiemą būsiu susirišusi į antblauzdžius, megztinius ir šalikus, vis tiek noriu, kad oda liktų drėkinama. Turėdamas visą prieštaringą informaciją, susimąsčiau kaip teigia mokslai, kaip dažnai turėčiau tepti odą losjonu .

Pasirodo, yra daugybė asociacijų, medicinos mokyklų ir dermatologų informacijos apie tai, kaip (ir kaip dažnai) turėtumėte tepti losjoną. Geros naujienos? Aš visa tai apsibrėžiau, kad jums nereikėtų. Pradėkime nuo pagrindų.

Pagal Harvardo medicinos mokyklos leidinį , losjonas veikia, nes jį sudaro vanduo (kuris drėkina odą), suspenduotas riebioje medžiagoje (kuri sulaiko vandenį). Štai kodėl jūsų močiutė prisiekia vazelinu - jis gali būti riebus, bet tai puikus drėkiklis.

Tinkamo losjono radimas yra bandymas ir klaida bei tai, kas tinka jums ir jūsų odai. Kai jį rasite,naudosite iškart po dušo, skutimosi ar šveitimo.

bonnie parker skrodimo nuotraukos

Šis patarimas yra tiesiogiai iš Mayo klinika , todėl galite juo pasitikėti. Po dušo palepinkite odą, kol ji beveik nesausės (netrinkite), tada nedelsdami drėkinkite. Tai padeda sulaikyti vandenį šalia jūsų odos paviršiaus esančiose ląstelėse, o tai puikiai hidratuoja.

ar skauda klitorio auskarus

Kai kurie žmonės kasdien nesimaudo duše, o tai iš tikrųjų tinka jūsų odai - karštas vanduo gali jį visiškai išdžiovinti . Jei tai jūs, tikriausiai nereikia kasdien drėkinti. Tačiau gerai kiekvieną dieną drėkinti tam tikras odos vietas. Pavyzdžiui, jei jūsų kulnai ir pėdos sausi, dienos losjonas prieš einant miegoti gali visiškai padėti.

Drėkinamasis pėdų ir kulnų balzamas „Atopalm“ , 18 USD, „Derm Store“

Taip pat turėtumėte drėkinti veidą dažniau nei visą likusį kūną (aš paprastai laikausi du kartus per dieną). Ryte aš naudoju SPF, o naktį - sunkesnį drėkinamąjį kremą. Pasak daktaro Paulo Jarrodo Franko , kosmetikos dermatologe, geriausia veido veido losjoną tepti po veido dažų, nes jūsų oda bus padengta drėgmės savybėmis.

Drėkinamasis tonikas „Caudalie“ , 28 USD, „Amazon“

Galiausiai, jūs tikrai turėtumėte dažnai drėkinti rankas, ypač žiemos mėnesiais. Peršalimo ir gripo sezono metu natūraliai plausi rankas dažniau nei įprasta, ir taip galidaugiausiaišdžiovinkite juos. Aš žinau mano rankos sausėja ir trūkinėja jei nesu atsargus. Dėl šios priežasties darbe visada laikau mini buteliuką rankų losjono krepšyje ir prie savo stalo (ir Mayo klinika sutinka, kad tai gera idėja ).

žemės riešutų sviesto želė paletė

Taukmedžių sviesto rankų kremas „L'Occitane“ , 28 USD, „Amazon“

Laimei, naudodamiesi šiais patarimais, būsite pasirengę išlaikyti savo odos drėkinimą visą žiemą.

Norite daugiau grožio patarimų? Peržiūrėkite toliau pateiktą vaizdo įrašą ir būtinai užsiprenumeruokite „Šurmulio“ „YouTube“ puslapis jei norite daugiau įsilaužimų ir gudrybių!

Vaizdai: Isla Murray / šurmulys, Fotolia