Gyvenimas

Ši diagrama jums pasakys, ar esate „didelis kaulas“

Mes visi girdėjome, kaip žmonės save ar kitus vadina „dideliais kaulais“, paprastai kaip paaiškinimą, kodėl turi šiek tiek papildomo svorio. Kaip ir daugumoje klišių, lengva manyti, kad tai nėra tvirtas mokslinis pagrindas, bet pasirodo jūs iš tikrųjų galite turėti didelius kaulus . Laimikis yra tas, kad jūsų skeleto dydis iš tikrųjų nėra susijęs su jūsų svoriu. Pagal „Huffington Post“ interviu Claudette Lajam, M.D. ., „dideli kaulai“ iš tikrųjų neturi medicininio termino, nes tai nėra nenormalu. Kai pagalvoji, tai iš tikrųjų yra gana sveikas protas: skirtingo dydžio žmonės turi skirtingo dydžio griaučius. Ten eina mokslas, vėl viskas logiška. Jei esate tikrai aukštas, tai gali pridėti keletą papildomų svarų, tačiau, be to, jūsų svorį daugiausia sudaro jūsų minkštieji audiniai (organai, riebalai ir kt. - visa tai, kas įdomu). Maždaug 15 procentų gyventojų yra didelių kaulų, ir, kaip jūs tikriausiai galite atspėti, jei lankėte statistikos klasę, dar 15 procentų žmonių yra mažų kaulų. Tai palieka 70 procentų žmonių tvirtai viduryje, todėl yra gana didelė tikimybė, kad jūsų griaučiai yra normalūs. Net jei paaiškėtų, kad esate keistuolis, kaip aš, didesnis ar mažesnis griaučiai neturėtų turėti nieko, išskyrus jūsų ūgį ir kūno formas. Dabar galite uždaryti tą „Web MD“ skirtuką.

Tačiau yra svarbi išimtis: žmonės su mažais, plonais kūno rėmais yra dažniau serga osteoporoze , liga, apimanti kaulų masės praradimą senstant. Jei esate moteris, jums taip pat yra didesnė šios ligos rizika, todėl įsitikinkite, kad ja sergate papildomo vitamino D ir gerti krūva pieno (arba kalcio papildyto pieno pakaitalo jūsų pasirinkimu). Jei tutikrainerimaudamas galėtum daugiau mankštintis, kaip siūlo Mayo klinika, tačiau tokiu atveju esi daug stipresnis žmogus už mane. Kaip visada, žodžiai, skirti absoliučiai. Jei jus domina / nerimaujate / nuobodžiaujate darbe, Nacionalinė medicinos biblioteka turi patogią diagramą padės išsiaiškinti savo griaučių dydį . Pasilinksmink!