Kaip pridėti bičių žiedadulkių prie savo odos priežiūros
Neseniai siautulingoje kelionėje į vitaminų parduotuvę mane suviliojo eilė bičių žiedadulkių butelių, rodomų šalia mano mėgstamiausio medaus prekės ženklo. Man nebuvo svetimi teiginiai, kad bičių žiedadulkių nauda išplėsti iki odos priežiūros. Vis dėlto neturėjau laiko įprastai sėdėti ant grindų Vitaminas Shoppe tyrinėdamas naujus ingredientus, tai buvo vienas pirkinys, kuris sukėlė rimtą, galbūt mirtiną riziką, nes esu prakeiktas dėl nedidelės bičių alergijos. Pavojaus jaudulys nebuvo toks galingas kaip naujo ingrediento jaudulys žaisti su šiais jauduliais kartu? Čiupau buteliuką ir tikėjausi ne tik pamatyti dar vieną dieną, bet ir tai, kad dabartinis bičių žiedadulkių ūžesys natūralioje bendruomenėje bus toks pats saldus, kaip medus pagamintas bites.
Kol kas pasirūpinkime saugos problemomis (patikinu, kad nerašau iš savo kapo) ir aptarkime, kodėl negalėjau atsispirti bičių žiedadulkėms: Daromos bičių žiedadulkės maitinti jaunas bites, todėl joje yra didelis kiekis vitaminų ir mineralų, įskaitant visas nepakeičiamas amino rūgštis, vitaminus B, C, E ir D bei daugiau nei dešimtį riebalų rūgščių. Remiantis švedų dermatologo, dr. Lars-Erik Essen, „Pioneer“ tyrimo, duomenimis vietinis bičių žiedadulkių naudojimas , bičių žiedadulkių sudėtis leidžia stimuliuoti ląstelių atsinaujinimą dėl nukleorūgščių kiekio. Su visais antioksidantais ir mano pačios impulsų kontrolės trūkumu galite suprasti, kodėl negalėjau atsispirti. Grįžęs namo suplakiau naminį bičių žiedadulkių valiklį ir, laimei, neturėjau jokių fizinių ar vidinių reakcijų - išskyrus mažą spuogą ant smakro, kuris visiškai išnyko kitą dieną.
vynuogių vaisių technika
Pasigaminti savo bičių žiedadulkių produktų gali būti keblu ir prieš pradėdami smagiai praleisti laiką, gamindami šiuos penkis odos priežiūros receptus, leiskite man pagąsdinti jūsų šūdą šiomis labai rimtomis saugos problemomis: nors valiklis puikiai pavyko man buvo užfiksuotos alerginės ir anafilaksinės reakcijos naudojant bičių žiedadulkes vidiniam ir išoriniam naudojimui. Be to, „Science Based Medicine“ šaltiniai nurodė odos fotosensibilizacija nuo vietinio bičių žiedadulkių naudojimo. Puiki šio straipsnio mintis yra ta, kad vien tai, jog kažkas kyla iš gamtos, dar nereiškia, kad tai yra visiškai saugu.
Kai būsite tikri, kad galite saugiai naudoti bičių žiedadulkes (pradėdamas rekomenduoju atlikti bandomuosius pleistrus nuo veido), galite smagiai praleisti laiką, kaip aš dariau su šiais toliau pateiktais receptais.
1. Bičių žiedadulkių medaus veido valiklis su ramunėlėmis
Šis medaus prausiklis buvo mano paminėtas receptas, kuris pirmiausia padainavo bičių žiedadulkes. Tai labai lengva pagaminti ir man tai buvo nepaprastai veiksminga ir gydanti. Geriausias būdas dirbti su bičių žiedadulkių granulėmis yra švelniai jas purenti prieš įtraukiant į receptą.
Aš pradėjau nuo dviejų uncijų pakartotinai uždaromo indo dugno pridedant pusę šaukšto ramunėlių miltelių ir pumpurų. Tada įpyliau vieną uncijos medaus ir sumaišiau su pirštu, po to dar pusę šaukšto ramunėlių miltelių ir pumpurų. Toliau įpyliau dar vieną unciją žalio medaus ir pusę šaukšto purvinų bičių žiedadulkių granulių, tada viską stipriai išmaišiau.
Radau, kad mano naujas prausiklis yra pakankamai švelnus kasdieniniam naudojimui (ramunėlės yra labai minkštos ir nebus stiprus šveitimas). Šį valiklį galima laikyti šaldytuve, tačiau jis turėtų trukti kelis mėnesius, kol pasisuks bičių žiedadulkės.
kaip atrodo apyvarpė
2. Bičių žiedadulkių losjonas
Kadangi bičių žiedadulkės jau pasirodė esančios veiksmingos spuogams gydyti, džiaugiausi galėdama jas įtraukti į losjoną, kuris apsaugotų mano odą nuo džiūstančių elementų. Savo naminių kremų mėgstu laikytis bičių vaško, aliejaus ir vandens santykio, kaip parodyta šis saulės nudegimo receptas . Kai mano bičių vaškas ištirps dvigubame katile, aš įdėjau savo aliejų ir vandenį tiesiai į maišytuvą su šaukštu bičių žiedadulkių (8oz kremui), paskutinį kartą įpyliau bičių vaško ir greitai įjungiau maišytuvą.
3. Bičių žiedadulkių, avokadų ir kantalupių kaukė nuo senėjimo
Ši kaukė buvo labai smagi gaminti ir tepti. Naudojau dvi uncijas avokado; uncija kantalupos minkštimo; vienas šaukštas ekologiško, be hormonų pieno; ir šaukštelis purvinų bičių žiedadulkių. Šis receptas turi visus vitaminus, kad sušvelnintų tas smulkias linijas, kurių dar nesu pasirengusi priimti, ir labai drėkina, nesijaudindama riebi. Aš maišytuvu viską sumaišiau, o tada tepiau tiesiai ant veido. Kai naudojau šviežius vaisius ir pieno produktus odos priežiūrai, man patinka pagaminti pakankamai vienkartiniam naudojimui, kad greitai gendantys ingredientai išliktų švieži.
4. Bičių žiedadulkių kūno arbata su medetkomis ir ciberžole
Mano įprasta užpilti vandenį sveikais sausais ingredientais, siekiant skatinti senų randų, odos atspalvio ir spuogų gijimą, padarė stebuklus mano odai - tiek, kad niekada nepasiilgau muilo naudojimo. Šiai arbatai į arbatos maišelį įdėjau du šaukštus džiovintų medetkų ir šaukštelį organinės ciberžolės, tada į puodelį įmaišiau šešias uncijas filtruoto karšto vandens. Tiesiai į vandenį įpyliau vieną šaukštą žalio medaus ir pusę šaukšto bičių žiedadulkių.
Aš mėgstu leisti arbatai natūraliai atvėsti prieš laikant šaldytuve kasdieniam naudojimui po dušu. Šis kiekis man paprastai užtruks savaitę, tačiau šaldytuve jis turėtų išlikti šviežias maždaug tris savaites.
5. Bičių žiedadulkių kaukė plaukams augti
„Black Girl Long Hair“ šaltinių teigimu, bičių žiedadulkės gali būti a natūralus ingredientas plaukų augimui . Kadangi rytais pradėjau savo bičių žiedadulkių arbatas, pastebėjau, kad man visoms savijauta geresnė, o galbūt Rapunzel ilgio plaukai yra mano ateitis. Arba galite paruošti bičių žiedadulkių arbatą su karštu vandeniu ir bičių žiedadulkių granules plaukų auginimo kaukei.
Vaizdas: Kristin Collins Jackson (7)
