Viskas, ką reikia žinoti apie veido egzemos gydymą
Jei kovojate su egzema, žinote, kad tai gali būti viena iš sunkiausiai gydomų odos ligų. Jis gali išryškėti, kai mažiausiai to tikiesi, simptomai dažnai yra akivaizdūs ir nepatogūs, o išgydyti iš tikrųjų nėra.
netinkamas mergaitės gyvenimas
Egzema yra odos uždegimas, kuris gali sukelti niežulys, iškilimai ir dirginimas , sako Niuport Biče dirbantis viešasis chirurgas ir ENT specialistas Dr. Kevinas Sadati, M.D. Galite patirti egzemą ant kūno ar veido, o gydymas skiriasi priklausomai nuo to, kur ji vyksta. Čia odos priežiūros ekspertai dalijasi išsamiu vadovu, kaip gydyti veido egzemą – nuo to, kas gali sukelti paūmėjimą, iki ingredientų, kuriuos turėtumėte įtraukti į savo grožio rutiną.
Įtraukiame tik tuos produktus, kuriuos nepriklausomai atrinko „Bustle“ redakcija. Tačiau galime gauti dalį pardavimo, jei perkate produktą naudodami šiame straipsnyje pateiktą nuorodą.
Kas yra veido egzema?
Veido egzema yra tokia pati būklė kaip ir kūno egzema, tik su bėrimo simptomais, atsirandančiais virš kaklo. Paūmėjimo metu jūsų oda taps niežulys, uždegimas, sausa ir raudona. Žinoma, kai turite veido egzemą, ji bus labiau pastebima nei ant kūno – ir ji gali būti švelnesnė. Veido egzemos uždegimas dažnai yra labai nepatogus dėl vietos, sako Niujorke įsikūręs sertifikuotas dermatologas. Dr Arash Akhavan, M.D. Tai gali būti labai skausminga, nes veido oda yra jautri.
Los Andžele įsikūrusi įžymybių veido meistrė Džina Mari , kuris dažnai gydo klientus, sergančius veido egzema, supranta, kodėl lėtinė liga – kuri, pasak Nacionalinio egzemos fondo, JAV serga daugiau nei 31,6 mln. – gali varginti. Psichologiškai tai gali atrodyti blogiau nei protrūkis ant kūno dėl to, kad jis matomas ir šiek tiek sudėtinga uždengti, sako ji.
Kad būtų dar labiau gydoma varginanti egzema, iš tikrųjų yra trys tipai (ir, taip, visi trys gali atsirasti ant veido): atopinis dermatitas , labiausiai paplitusi veislė, kuri laikoma ilgalaike arba lėtine; kontaktinis dermatitas , taip pat žinomas kaip alerginis kontaktinis dermatitas, kuris atsiranda poveikio vietoje (pavyzdys yra nuodingųjų gebenių bėrimas) ir reikalauja medicininės pagalbos; ir seborėjinis dermatitas , kurį sukelia riebalų kaupimasis ir dažniausiai atsiranda ant galvos odos, nugaros ar krūtinės (nors gali būti ir ant veido). Paprastai žmonės, kalbėdami apie egzemą, turi omenyje atopinį dermatitą, nors visiems gydyti reikia naudoti švelnius, raminančius produktus.
Kas sukelia egzemos paūmėjimą?
Ilgas veiksnių sąrašas gali sukelti egzemos paūmėjimą. Tai gali būti bet kas, kas aktyvina imuninę sistemą, arba bet kas, su kuo susiliečiate, sako Sadati. Tarp šių veiksnių yra maistas, aplinka, oras ir dažniausiai stresas. Tiesą sakant, a Nacionalinės egzemos draugijos svarbi pacientų apklausa, atlikta 2020 m , stresas buvo nustatytas kaip vienintelis didžiausias egzemos paūmėjimo veiksnys. Įdomu tai, kad nukentėjo daug daugiau moterų (57 proc.) nei vyrų (41 proc.).
Sidabrinis pamušalas? Akhavan pažymi, kad veido paūmėjimai paprastai nesitęsia tiek ilgai, kiek ant kūno. Jie vis tiek gali trukti kelias savaites, aiškina jis, tačiau tinkamai gydant tą laiką galima sutrumpinti.
Kaip gydyti veido egzemą
Atsiminkite: stebuklingo gydymo nėra, tačiau yra begalė priemonių, nuo vietinių steroidų iki šviesos terapijos veido procedūrų. Norėdami pradėti, Sadati siūlo naudoti nereceptinį hidrokortizoną nuo niežėjimo. Bet jei po savaitės nepraeina, kreipkitės į dermatologą, sako jis.
Švelnios veido procedūros
Jei norite pamatyti profesionalą, kad palengvėtų, Akhavan sako, kad jums gali būti naudinga tinkama veido priežiūra. Asmenims, sergantiems veido egzema, siūlytume neinvazinę veido priemonę, kuri sudrėkintų ir padėtų susidoroti su ligos protrūkiu, sako jis Bustle. Jei jaučiate aktyvų paūmėjimą, ekspertai rekomenduoja kas savaitę (o kai kuriais atvejais dažniau) atlikti veido procedūras, kol jis išnyks.
Aš paprastai taikysiu vitaminų ir deguonies terapiją, kad palengvinčiau egzemą, dalijasi Mari. Profesionalai naudoja vitaminą E kartu su trupučiu simondsijų aliejaus, kad pirmiausia drėkintų. Tada išgaruosiu odą karštu rankšluosčiu, kad ingredientai tikrai prasiskverbtų į odą. Tuo vadovaujuosi kreipdamasi grynas deguonis į odą , priduria ji.
Raudonos šviesos terapija
Kitas populiarus gydymas yra fototerapija , dar žinomas kaip LED šviesos terapija . Raudonosios šviesos terapija yra neįtikėtinai gydanti, nes ji gali padidinti ATP gamybą (dar žinomą kaip ląstelių atstatymas) ir padidinti fibroblastų (kolageno gamybos) aktyvumą, sako Mari. Nacionalinė egzemos draugija praneša, kad reguliarios LED šviesos procedūros, atliekamos maždaug du ar tris kartus per savaitę, sumažina uždegimo lygį, niežėjimą ir skausmą. Tai netgi padeda pagreitinti atsigavimo laiką ir užkirsti kelią lėtiniams simptomams.
Ko Vengti
Paūmėjimo viduryje, praleisti bet ką šiurkštaus, ar tai produktas, ar gydymas. Sadati sako, kad alkoholis, kvapai, rūgštys, retinoidai, vitaminas C, lanolinas ir eteriniai aliejai gali sudirginti ir išsausinti odą, jei esate linkę į egzemą. Mari atkreipia dėmesį į mikrodermabraziją, šveitimą ir mikroadatą kaip gydymo būdus, padedančius išvengti egzemos, nes jie yra abrazyviniame spektro gale.
Ingredientai, kurių reikia ieškoti
Savo odos priežiūros rutinai ieškokite drėkinančių ingredientų. Tai yra šeši geriausi mūsų ekspertų sąrašai:
Atminkite, kad rasti tai, į ką jūsų oda geriausiai reaguoja, yra bandymų ir klaidų procesas. Kiekvieno žmogaus oda yra skirtinga. Visada patikrinkite pleistrą prieš bandydami naują produktą, sako Sadati. Norėdami padėti, čia pateikiamos profesionalų produktų rekomendacijos, kurios gali padėti išgydyti nuolatinius protrūkius.
Produktai veido egzemai palengvinti
Švelnus valiklis
Shani Darden odos priežiūros valomasis serumas Sephora
38 USDŽr. Apie Seforą Šis įžymybių kosmetologės Shani Darden serumą primenantis prausiklis itin maitina. Jis pagamintas iš hialurono rūgšties, alyvuogių ir cikorijos lapų ekstraktų, taip pat avižų sėlenų ekstrakto, padedančio puoselėti odos barjerą, nepanaikinant veido natūralių aliejų.
Paprastas veido kremas
Cerave drėkinamasis kremas CVS
15,99 USDŽr. apie CVS Akhavan siūlo naudoti CeraVe kremą, tokį kaip šis populiarus, kuriame yra ir hialurono rūgšties, ir keramidų. Siūlau per tris minutes po maudymosi pasitepti drėkinamuoju kremu, kad sulaikytumėte drėgmę, priduria jis.
Raminantis drėkinamasis kremas
Pacifica Vegan Ceramide Barrier veido kremas Target
17,99 USDŽr. apie tikslą Šis drėkiklis yra absoliutus mėgstamiausias. Naudojant keramidus, oda yra be kvapo ir palaiko barjerą, sako Banksonas. Jame taip pat yra avižų branduolių miltų, kurie padeda išlyginti ir nuraminti, taip pat niacinamido, kuris padeda subalansuoti aliejaus gamybą.
Apsaugai nuo saulės
Colorescience All Calm Clinical Redness Corrector SPF 50 Amazon
135 USDŽiūrėkite „Amazon“. Šis paraudimą mažinantis kremas nuo saulės yra specialiai sukurtas tiems, kuriuos kamuoja egzema. Apskritai, mineralinės formulės bus mažiau dirginančios ir labiau toleruojamos, jei jos nepaliks kosmetinės baltos spalvos, aiškina Banksonas.
Odos barjerui sustiprinti
BeautyStat Universal Moisture Essence Dermstore
40 USDŽr. „Dermstore“. Tai 100% grynas skvalanas BeautyStat – kosmetikos chemiko Rono Robinsono sukurtas prekės ženklas – yra specialiai sukurtas jautriai odai. Raminantis ingredientas lengvai prasiskverbia pro odos barjerą, kad sulaikytų drėgmę ir pašalintų išsausėjusias vietas. Geriausia tai, kad jis toks lengvas, nepalieka riebių likučių.
Drėkinimui TLC
Naturopathica Manuka medaus drėkinamoji gelio kaukė Dermstore
58 USDŽr. „Dermstore“. Medus yra MVP, skirtas nuraminti piktą ar uždegusią veido odą. Ši kaukė puikiai jaučiasi sudirgusioje odoje, o Manukos medus visada buvo vienas iš mano mėgstamiausių gydymo būdų, sako Mari, kuri rekomenduoja naudoti šią kaukę palengvinimui.
Pirkti vaistinėje
Aveeno avižų veido kaukė su raminančiu moliūgų sėklų ekstraktu Amazon
7,09 USDŽiūrėkite „Amazon“. Saditi rekomenduoja ieškoti raminamosios veido kaukės, tokios kaip ši iš Aveeno, kurią galite įsigyti vaistinėje. Ši avižų kaukė yra užpilta raminančiu moliūgu, kuris kartu su avižiniais dribsniais nuramina uždegimą, sako jis.
Nurodytos studijos:
Patrizi, A. (2015). Atopinio dermatito gydymas: fototerapijos saugumas ir veiksmingumas. Clin Cosmet Investig Dermatol. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4599569/
Ekspertai:
Dr. Kevinas Sadati, M.D. , Niuport Biče, sertifikuotas viešasis chirurgas ir ENT specialistas
makiažas, padengiantis hickyys
Dr Arash Akhavan, M.D. , Niujorke įsikūrusi sertifikuota dermatologė
Džina Mari , Los Andžele įsikūrusi įžymybių veido meistrė
Cassandra Bankson , odos ekspertas ir medicinos estetikas
