Stilius

Mažas hialurono rūgšties privalumas odai stangrinti

Jei pirkote odos priežiūros produktus, Jūs beveik neabejotinai aptikote bent vieną – arba 50 – su hialurono rūgštimi – visur esančiu ingredientu, kuris šiuo metu iš esmės yra įžymybė grožio pasaulyje. Tačiau kai atnaujinate savo kasdienybę ir galvojate apie savo švytėjimą stiprinančią sukimosi superžvaigždę, tai padeda suprasti hialurono rūgšties naudą ir kaip ją naudoti siekiant veiksmingiausių rezultatų.

Iš tikrųjų jūsų kūne jau yra hialurono rūgšties: tai natūraliai atsirandanti cukraus molekulė, jos randama jūsų odoje, akyse ir sąnariuose, aiškina įžymybė dermatologė. Dr. Haroldas Lanseris, M.D. Pagrindinė vietinio poveikio hialurono rūgšties funkcija yra aprūpinti šias vietas drėgme, sako jis Bustle. Tačiau nors tai atsiranda natūraliai, kiekvieną dieną prarandate dalį jo. Oras, aplinka ir daugelis kitų išorinių veiksnių kasdien pašalinkite šią drėgmę iš mūsų odos , sako Dr. Jeannette Graf, M.D. sertifikuotas dermatologas ir dermatologijos docentas Sinajaus kalno medicinos mokykloje. Be to, kaip senstame, natūraliai prarandame HA , todėl oda lengviau išsausėja, priduria ji. Štai kodėl hialurono rūgštis yra pagrindinis daugelio drėkinančių serumų ingredientas. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte viską, ką reikia žinoti apie molekulę ir kaip ją pritaikyti savo odos priežiūros režimui.

Įtraukiame tik tuos produktus, kuriuos nepriklausomai atrinko „Bustle“ redakcija. Tačiau galime gauti dalį pardavimo, jei perkate produktą naudodami šiame straipsnyje pateiktą nuorodą.

Ką hialurono rūgštis veikia odai?

Trumpai tariant: vietinė hialurono rūgštis yra neabejotinai naudinga, nes ji labai drėkina ir padeda papildyti natūralią odos drėgmę. Tai vienas iš pagrindiniai gilesnių odos sluoksnių komponentai ,' dr Joshua Zeichner, M.D. Niujorko Sinajaus kalno ligoninės kosmetinių ir klinikinių dermatologinių tyrimų direktorius, pasakoja Bustle. Pagalvokite apie tai kaip apie savo čiužinio įdarą. Ši užpildo analogija taip pat yra priežastis, kodėl odos užpildai dažniausiai yra sudaryti iš sudedamosios dalies, nes jis tiesiogine prasme užpildo veidą (ar lūpas) arba padidina jų apimtį.

Hialurono rūgštis taip pat pritraukia vandenį į odą, kai ją nešiojate. Tai drėgmę išlaikanti sudedamoji dalis, o tai reiškia, kad ji jungiasi su vandeniu kaip kempinė, aiškina Zeichneris. Ir tai gali surišti adaugskysčio: vienaskaita gramas yra iš tikrųjų įrodyta į talpa iki šešių litrų vandens, [kuris] reguliuoja ir tolygiai paskirsto tą drėgmę ląstelėse, sako Dr. Jeannette Graf, M.D. sertifikuotas dermatologas ir dermatologijos docentas Sinajaus kalno medicinos mokykloje.

Kadangi ingredientas labai drėkina, jis taip pat padeda sumažinti linijų ir raukšlių atsiradimą , todėl jūsų oda tampa elastingesnė ir lygi. Štai kodėl jį rasite daugybėje senėjimą stabdančių grožio produktų formulių.

Hialurono rūgštis netgi gali atlikti tam tikrą vaidmenį odos ligų prevencija tokius kaip spuogai, atopinis dermatitas, egzema ir rožinė, priduria Grafas.

Be to, ne visi hialurono rūgšties produktai yra vienodi, todėl yra geriausios praktikos, kai reikia naudoti ingredientą.

Ar hialurono rūgštis saugi odai?

Jo pavadinime gali būti rūgšties, tačiau nesijaudinkite: hialurono rūgštis tinka visų tipų odai. Tai nėra rūgštis, kurią įsivaizduojame prisiminę gamtos mokslų pamokas ar deginančius chemikalus – tai lengvas skystis, kuris drėkina, o ne toks, kuris nulupamas ar šveičiamas, sako Grafas, kuris mano, kad kiekvienas turėtų naudoti HA savo grožio rutinoje. Tai „vieno dydžio visiems“ odos priežiūros ingredientas, kurį galima naudoti ant riebios, į spuogus linkusios ir sausos odos. Lancer sutinka: jis yra saugus visiems ir dažnai rekomenduojamas pacientams, nes gali drėkinti ir putlinti odą, taip pat sušvelninti smulkias linijas, raukšles ir suglebimą, tačiau be papildomo riebumo.

amerikiečių siaubo istorija freakshow paul

Kaip minėta anksčiau, hialurono rūgštis gali nuraminti sudirginimą, kurį gali sukelti daugelis odos ligų – štai kodėl Edyta Jarosz , meistras estetikas pas Shafer klinika Fifth Avenue , sako, kad tai saugu (ir naudinga) tiems, kurie serga rožine.

Kaip naudoti hialurono rūgštį

Naudokite tik kelių molekulinių svorių hialurono rūgštį

Prieš pabėgdami ir pirkdami kiekvieną buteliuką, kuriame parašyta hialurono rūgštis, Dr Michelle Henry, M.D. , sertifikuotas dermatologas Niujorke, perspėja: įsitikinkite, kad jis suformuluotas teisingai, nes kitaip gali būti priešingas numatytas poveikis. Jei jis nėra sudarytas taip, kad galėtų prasiskverbti per odą, jis tik sėdi ant odos paviršiaus [ir] yra tikimybė, kad jis gali ištraukti drėgmę, įspėja ji ir priduria, kad tai ypač įmanoma, jei esate sausa aplinka. Jei oras sausas, iš kur dar jis ištrauks drėgmę?

Tačiau Henry tvirtina, kad daugelis lentynose esančių hialurono rūgšties preparatų tapo išmanesni, o tai reiškia, kad jie arba suskaido hialurono rūgštį, arba naudoja skirtingos molekulinės masės . Kai tai padarysite, jis prasiskverbs į epidermį, kuris yra ten, kur mes norime. Todėl ieškokite HA produktų, kurie reklamuoja įvairaus molekulinio svorio arba kelių svorių.

Patepkite hialurono rūgštimi, kai jūsų oda drėgna

Nusiplovus veidą (ir rankas!), Lancer sako, kad palikite odą šiek tiek sudrėkintą ir patepkite hialurono rūgšties serumu, po to drėkinamuoju kremu ir kremu nuo saulės. Kai jūsų odos paviršiuje yra šiek tiek drėgmės, ingredientas yra geriau gali prasiskverbti .

Tepkite po vitamino C serumo

Paprastai ekspertai rekomenduoja naudoti hialurono rūgštį kaip pirmąjį serumą, jei sluoksniuojate produktus, tačiau yra išimtis. Jei naudojate vitamino C serumą, Lancer sako, kad naudokite jį atskirai nuo hialurono rūgšties produkto. Tačiau jei juos naudojate kartu, pirmiausia būtinai patepkite vitaminu C. Kai jis absorbuojamas, Lancer sako, kad HA gali padėti sustiprinti jūsų odos barjerą.

Visada užfiksuokite jį drėkinamuoju kremu

Zeichneris pakartoja, kad nors HA pritraukia ir sulaiko vandenį, jis nebūtinai puikiai išlaiko jį ant veido. Štai kodėl turėsite jį užsandarinti kitu gaminiu. Zeichner rekomenduoja jį sluoksniuoti po tradiciniu drėkinamuoju kremu, kad padidėtų hidratacija. Arba galite naudoti produktą, kuriame hialurono rūgštis derinama su minkštinančiais arba okliuziniais ingredientais, kad padėtų suformuoti odos sandarumą, sako jis, ir tai išliks nepakitusi.

Galite naudoti ryte ir naktį

Hialurono rūgštį saugu naudoti kiekvieną dieną. Jūs netgi galite jį naudoti du kartus per dieną, kol tepate ant švarios, drėgnos odos, tada užfiksuojate drėkinamuoju kremu arba veido aliejumi, sako Lancer.

Pirkite hialurono rūgštimi pripildytą odos priežiūros priemonę

Pirkite riebiai odai

Drench & Quench Moisturizer Bliss

22 USDTai yra Ulta

Zeichner siūlo šį drėkinamąjį kremą, kuriame yra keturios skirtingos hialurono rūgšties formos, kurios suteikia odai putlumo ir drėkinimo nepaliekant sunkaus ar riebumo pojūčio.

Dideliam hidratavimui

Regenerist Micro-Sculpting Cream Moisturizer Olay

25,12 USDŽiūrėkite „On Olay“.

Šis produktas sujungia hialurono rūgštį su niacinamidu ir specializuotais peptidais, kad pagerintų odą. Šis derinys ne tik drėkina, bet ir skaistina bei stiprina odą, sako Zeichneris.

Jautriai odai

Raminantis drėkinimo stiprintuvas Sephora

70 USDŽr. Apie Seforą

Šis švelnus serumas puikiai tinka turintiems jautrią odą. Jis sumaišo HA su antioksidantais turtingais žaliosios ir baltosios arbatos ekstraktais, kad apsaugotų jūsų veido spalvą, kartu su glicerinu, dar vienu odą drėkinančiu poveikiu.

Spuoguotai odai

Skinceuticals Drėkinantis B5 gelis Skinceuticals83 USDŽr. Apie Skinceuticals

Šis gelio pagrindo serumas yra be aliejaus ir rekomenduojamas tiems, kurių oda yra riebi ir (arba) linkusi į spuogus. Jarosz mėgsta, kad jame derinama hialurono rūgštis su vitaminas B5, dar viena drėgmę išlaikanti medžiaga , todėl padeda atkurti odos sausumą. Jums reikia tik nedidelės sumos – mažai – labai daug.

Odos gydymui miegant

Lancer Intensive Night Treatment Lancer

155 USD 108,50 USDŽiūrėkite „Lancer“.

Lancer siūlo naktį naudoti sunkesnį produktą, pavyzdžiui, Lancer Intensive Night Treatment. Jame yra hialurono rūgšties, peptidų ir marulių aliejaus, pastarasis atkuria odos putlumą, aiškina jis – todėl pabundate su atnaujintu švytėjimu.

Nurodytos studijos:

Hsu, T. F., Su, Z. R., Hsieh, Y. H., Wang, M. F., Oe, M., Matsuoka, R. ir Masuda, Y. (2021). Geriamasis hialuronanas mažina raukšles ir pagerina odos sausumą: 12 savaičių dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas tyrimas.Maistinių medžiagų,13(7), 2220. https://doi.org/10.3390/nu13072220

Yong-Hong L, Stuart A. J., Ben F., Gary P. M. ir Marc B. B. (2005) Hialuronanas: vaistų apibūdinimas ir pristatymas. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10717540590952555

Papakonstantinou, Eleni ir kt. (2012) Hialurono rūgštis: pagrindinė odos senėjimo molekulė.Dermato-endokrinologijat. 4,3 (2012): 253-8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583886/

Bodin, J., Adrien, A., Bodet, P. E., Dufour, D., Baudouin, S., Maugard, T. ir Bridiau, N. (2020).Ulva intestinalisBaltymų ekstraktai skatina žmogaus odos fibroblastų kolageno ir hialurono rūgšties gamybą in vitro.Molekulės. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7249168/

Draelosas ZD. (2011) Hialurono rūgšties putų ir keramido turinčio emulsinio kremo palyginamo veiksmingumo gydant lengvą ar vidutinio sunkumo atopinį dermatitą klinikinis įvertinimas. J Cosmet Dermatol. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21896129/

Migliore A, Procopio S. (2015) Hialurono rūgšties veiksmingumas ir naudingumas sergant osteoartritu.Clin Cases Miner Bone Metab. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4469223/

Pavicic T, Gauglitz GG, Lersch P, Schwach-Abdellaoui K, Malle B, Korting HC, Farwick M (2011). Naujų skirtingos molekulinės masės hialurono rūgšties formulių kremo pagrindu veiksmingumas gydant raukšles. J Dermatolis. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22052267/

Ekspertai: