Ką iš tikrųjų reiškia „išleisti save“
Iš visų pažinčių patarimų, kuriuos gaunu kaip vieniša moteris, labiausiai vargina tai, kad „jūs turėtumėte išleisti save ten daugiau“. Kad ir kokia klišė ir pavargusi nuo analogijos, kai tik man kas nors duoda tos (nenaudingos) išminties, galvoju apie„Seksas ir miestas“epizodas, kai Carrie gina Charlotte nuo nemandagaus pasimatymų trenerio. Jaučiu jos nuoskaudą ir dažnai noriu verkšlenti:Patikėk manimi, aš išleidžiu save ten. Viskas. The. Laikas. Bet ką reiškia išleisti save ten tikrai?
Bet kai turiu keletą taurių vino, padarysiu meditaciją ar jogą ir atsidursiu tinkamoje galvos erdvėje, kad galėčiau susitikti, man dažnai kyla mintis (ir aš esu tikra tavo) „buvimas ten“ reiškia nuolat braukti , baro šokinėjimas, lankymasis vienišių renginiuose ir visada pasiruošęs susitikti su tinkamu žmogumi. Jei tai reiškia, nenuostabu, kad visi esame išsekę viso šebango. Laimei, neteisinga į tai žiūrėti, pasak pažinčių ekspertų ir trenerių.
„Mes visi girdėjome frazę„ padėkite save ten “. Tai frazė, užburianti priešingo įvaizdžio: asmuo, kuris kiekvieną vakarą sėdi ant savo sofos be gyvenimo ir draugų, apie kuriuos kalbėti - kaip įžeidu! ' įgalinimo ir pasimatymų treneris, Melinda Lane Fisher pasakoja Šurmulys. „Bet kokiu atveju, kur tiksliai yra„ ten? “Darant prielaidą, kad turite gyvenimą ir darbą, šeimos narius ir draugystę, jūs jau esate„ ten “, nesvarbu, ar tai reiškia darbe, vakarieniaujate su draugais ar matote laidą. Ar ne? Taigi kaip su kuo nors susitinki „Ten“, kurį norite įtraukti į savo ir taip puikų gyvenimą? “
ką Brandi sakė apie adrienne'ą
Norėdamas išsiaiškinti, kaip iš tikrųjų galiu gauti daugiausia grąžos iš darbo, kurį įdėjau į pasimatymą, paprašiau jų paaiškinti, ką reiškia „buvimas ten“. Štai ką jie sakė:
žingsnis po žingsnio šou
1. Išleisti save ten reiškia, kad paleidai praeitį
„Apžiūrėkite savo širdį ir protą ir sąžiningai paklauskite savęs, ar tikrai esate pasirengęs susitikti su kuo nors . Ar įmanoma iš likusių santykių likti nuoskaudai ar apmaudui? Jei taip, galbūt jūsų pirmoji darbo tvarka yra atleidimas. Raskite būdą, kaip paleisti praeitį, kad galėtumėte išlaisvinti savo dabarties erdvę “, - sako Fisheris. „Dabar, kai atleidote ir užsibrėžėte ketinimą, turite apie tai pranešti. Žmonės, su kuriais esate artimiausias, tikriausiai jau žino, kad jus domina susitikimas su kuo nors. Bet kaip su tavo pažįstamais? Draugų draugai? Bendradarbiai? Naudokitės pokalbiais apie pasimatymus ar artėjančius įvykius, kad paminėtumėte, jog norite su kuo nors susitikti. Nesidrovėk prisipažinti, kad ieškai santykių; mes visi ten buvome ir galime susieti “.
2. Išleisti save reiškia, kad esate sąžiningas dėl savo savijautos
„Išleisti save„ iš ten “paprasčiausiai reiškia būti atviru ir sąžiningu dėl to, kas tu esi ir kaip jautiesi. Tai yra pagrindinis žingsnis kuriant gilų ryšį su kuo nors kitu “, - gyvenimo ir pasimatymų trenerė Elaine Beth Cohen pasakoja Šurmulys. „Norėdami tai padaryti, reikia pranešti„ savo tiesą “, kuri gali būti nemaloni, bet tai drąsios ir esminės pastangos! Tokiu būdu bendrauti yra labai naudingas iššūkis ir tai yra būtinas žingsnis link gilaus artumo ir meilės savo gyvenime. “
3. Išsiskyrimas reiškia, kad pasimatymai yra prioritetiniai
„Išleisti save tenka pasimatymų procesą paversti pirmenybe, o ne iš vėžių. Tiesiog turiu a profilis pažinčių svetainėje ar laimingos valandos pasiekimas penktadienį nėra savęs išleidimas “, - autoriusŽmogaus galvosūkis, Phillip Petree , sako Šurmulys. „Sukurti laiką iki šiol; būti atviram galimybėms, kad ir iš kur jos atsirastų; priimdami kvietimus iš vyrų, kurie „paprastai nėra mano tipo“ -kadišleidžia save ten “.
4. Išsiskleidimas reiškia, kad jums viskas gerai sekasi
„Išleisti save ten reiškia, kad jūs ne tik priimate, bet ir tikitės, kad eisite į blogus pasimatymus. Jūs tikitės, kad žmonės vaiduoklis “, piršlys ir pažinčių ekspertas Stef Safranas pasakoja Šurmulys. „Labai nedaug žmonių neturi pažintinių karo istorijų. Tikėkitės, kad ir jūs, bet atminkite, kad tie, kurie bando ir nesiseka, dažniausiai būna tie, kuriems pasiseka! “
baisiausi Stepono karaliaus romanai
5. Išleidimas ten reiškia, kad sugebi būti pažeidžiamas
„Būti pažeidžiamu santykiuose dažnai reiškia būti tikru, net jei tai gali pakenkti potencialiems skauduliams. Santykiai yra šiurkštūs, todėl labai lengva apsiginti ir sukurti daugybę sienų, kad apsaugotumėte savo jausmus. Bet kuo labiau esi atskiras nuo savo jausmų, tuo lengviau praleisti, jei esi laimingas, jei tau patinka žmogus, jei yra raudonos vėliavos, kurias turėtum pamatyti, ar tiesiog nesuderinama “, pasimatymų treneris Gabrielle Loehr pasakoja Šurmulys. „Išleidęs save neabejotinai jautiesi pažeidžiamas, bet taip pat tave stiprina emociškai ir padeda išmokti būti labiau šalia“.
6. Išsiskyrimas reiškia, kad esate akimirkoje
„Atidėk telefoną! Būkite tuo momentu ir susitelk į tai, kas priešais tave užuot spoksojęs į socialinius tinklus “, pažinčių trenerė ir piršlys Sarah Patt pasakoja Šurmulys. 'Jei žiūrite į savo telefoną, o ne į aplinkinius žmones, galite praleisti kažkieno dėmesį!'
Vaizdai: Fotolia; Giphy
