Gyvenimas

Ženklai, kas nors manipuliuoja

Ne tam, kad taptum super paranojišku, bet manipuliacijos yra visur. Tai gali atsitikti perkant automobilį, kovojant su partneriu ir net darbe su reikliu viršininku. Štai kodėl taip svarbu mokėti pastebėti žmogų, kuris yra manipuliuojantis , nes tai tikrai gali sutaupyti dramos.

Kaip pavyzdį pakalbėkime apie automobilio pirkimą. Kai jūs einate į atstovybę, pardavėjas tikriausiai stengsis visomis išgalėmis manipuliuoti jumis. Jie „pasaldins“ sandorį, išmes jums mažas kainas ir išmėgins savo mieliausius reikalus, kad pirktumėte automobilį iš didžiausio pelno. Tai grubu ir apgaulinga, bet taip nutinka visiems.

Tiesą sakant, šie psichinių žaidimų tipai yra gana įprasti ir gali pasitarnauti draugams, šeimos nariams ir partneriams. Taigi, kokia manipuliacija yra gerai ir normalu, o kas ne? Kaip sakė Prestonas Ni, M.S.B.A.Psichologija šiandien. „Sveika socialinė įtaka pasireiškia daugumai žmonių ir yra konstruktyvių santykių davimo ir gavimo dalis. Psichologinėse manipuliacijose vienas žmogus naudojamas kito labui. The manipuliatorius sąmoningai sukuria galios disbalansą ir išnaudoja auką savo darbotvarkei vykdyti “.

Žodis išsinešti yra „išnaudojimas“, ir to turėtumėte stengtis išvengti. Būdamas manipuliavimo auka nesijaučia gerai ar tai būtų su draugais, šeima, partneriais ar pardavėjais. Taigi, norėdami to išvengti, nepamirškite šių požymių, kad kažkas manipuliuoja.

1. Jie kaltins tave

Kadangi manipuliavimo tikslas yra būti galingam, manipuliuojantis žmogus padarys viską, ką gali, kad jaustumėtės sutrikęs ir silpnas. Dažnai jie tai daro sukišdami smegenis keistų atsiprašymų ir kaltės jausmo. „Manipuliatorius turi sunkumų prisiimdamas atsakomybę už savo elgesį, ir dažnai, jei jį iškviesite, jis ras būdą, kaip jį pakeisti priversti jaustis blogai ar kaltu “, - savo tinklaraštyje„ Liveboldandbloom.com “sakė sertifikuota trenerė Barrie Davenport. Kadangi jis tampa netvarkingas, manipuliatorius dažnai pasirenka argumentą - ten, kur jie nori būti.

2. Jie nepaiso jūsų įvesties

Norėdamas susitvarkyti, manipuliuojantis žmogus gali klastingai ir patogiai manyti, kad sutinkate su viskuo, ką jie sako. „Manipuliatoriai dažnai išreiškia prielaidas apie jūsų ketinimus ar įsitikinimus, o tada į juos reaguoja taip, lyg jie būtų tikri, kad pateisintų savo jausmus ar veiksmus, tuo pačiu neigdami tai, ką sakote pokalbio metu“, - sakė Darlene Lancer, JD, MFT. PsychCentral.com. 'Jie gali elkitės taip, tarsi dėl ko būtų susitarta arba nusprendėme, kai to nepadarėte, norėdami ignoruoti bet kokį jūsų pateiktą indėlį ar prieštaravimą “. Iš tikrųjų slaptas.

3. Jie nesuteikia jums daug laiko apsispręsti

Paprastai nebūna laiko viską apgalvoti, prieš priimant didelį sprendimą, nebent esate pakliuvęs į vidų ar kitą laiko atžvilgiu jautrią situaciją. Taigi būkite atsargūs žmonėms, kurie spaudžia jus atsakyti, ypač jei tai susiję su pinigais. „Tai yra įprasta pardavimo ir derybų taktika, kai manipuliatorius daro jums spaudimą priimti sprendimą dar nepasiruošus . Tikimės, kad taikydami įtampą ir kontrolę, jūs „suskilsite“ ir pasiduosite agresoriaus reikalavimams “, - sakė Ni.

4. Jie nepadeda išspręsti problemų

Neišspręsti argumentai yra įprasti nesveikuose santykiuose, dažniausiai dėl to, kad jie yra gana patogūs tiems, kas eina (t.y. manipuliatorius). Kaip Suzannah Weiss sakė tinklalapyje EverydayFeminism.com: „Jei prieš dienas, savaites ar mėnesius prieštaravę konfliktai jus vis dar jaudina, nors jūs juos aptarinėjote su savo partneriu, gali būti, kad jie manipuliavo jumis tikėdami diskusija buvo baigta, kol dar nebuvo . “ Pasistenkite to nepapulti.

5. Jie pakerta jūsų pasitikėjimą savimi

Ši manipuliavimo forma yra klasikinė, nes niekas nėra labiau formuojamas už tą, kuris visiškai pasitiki savimi. Štai kodėl manipuliatoriai padarys viską, ką gali, kad tave nuverstų ir jaustųsi mažiau nei. „Emociniai manipuliatoriai ieško žmonių pažeidžiamumo, kad galėtų juos išnaudoti. Tiesą sakant, jie gali sąmoningai ar nesąmoningai kurti santykius su pažeidžiamiausiais žmonėmis ir nori būti kontroliuojami - pasakė Davenportas.

6. Jie priverčia tave išeiti iš komforto zonos

Vėlgi, manipuliatoriai nori išlaikyti viršenybę. Tai padaryti visada yra lengviau, jei jie gali patekti į nepatogumą - AKA iš savo komforto zonos - tiek fiziškai, tiek emociškai, tiek finansiškai, pasak Weisso.

7. Jie jus sviestuoja su nedideliais prašymais

Manipuliatoriai taip pat dažnai prašo pagrįstų malonių, kad netrukus po jų realaus prašymo. Idėja yra priversti jus pasakyti „taip“, kad jums būtų sunkiau grįžti prie pažado. Bet jei prieštarausite, manipuliatoriai dažnai apvers jūsų lenteles taip kadjie yrapasak Lancerio, sužeista šalis. Kai viskas bus apie juos ir jų skundėjus, būsite gynyboje, o tada jie tarsi laimi. Kiek tai erzina?

8. Jie siūlo tylų gydymą

Jei jums kada nors buvo taikomas tylus gydymas, tada žinote, kaip tai gali būti manipuliuojama. Kaip sakė Ni, „The tylus gydymas yra galvos žaidimas kur tyla naudojama kaip sverto forma “. Ir tai visiškai veikia. Kadangi kitas žmogus tvirtai pasodino save į jėgos vietą, yra normalu jausti, kad neturite kito pasirinkimo, kaip nutraukti beprotybę jiems atsiduodamas.

9. Jie apsimeta susirūpinę

Šis, mano manymu, yra ypač šiurpinantis, nes apima netikri jausmai. Manipuliatorius parodys tam tikrą netikru rūpestį savo gerove, stengdamasis tai padaryti pakenkti jūsų sprendimams ir pasitikėjimui , pasak Lancerio. Taigi, jei draugas ar giminaitis staiga, nepagrįstai sunerimęs dėl jūsų, tai gali būti tai, ką jie daro.

10. Jie vaidina kvailą

Kartais žmonės žaidžia kvailai, norėdami išsisukti. Jie gali elgtis taip, tarsi nesuprastų jūsų prašymo, taip paleidžiant save nuo kablio. Kitais atvejais jie gali apsimesti, kad nesupranta kaip būdas pakirsti jūsų pasitikėjimą. Kai kurie vaikai taiko šią taktiką norėdami atidėti, užstrigti ir manipuliuoti suaugusiais žmonėmis, kad jie padarytų tai, ko jie nenori. Kai kurie suaugę žmonės taip pat naudoja šią taktiką, kai turi ką slėpti ar įsipareigojimo, kurio jie nori išvengti - tarė Ni. Deja, dažnai tai veikia.

11. Jie yra pasyvūs-agresyvūs

Žmonės, lygiai taip pat, kaip žaisdami nebyliai, kartais eina pasyviai agresyviai, norėdami išsisukti iš reikalų ar pasisukti. Pavyzdžiui, partneris gali patogiai pamiršti pasiimti sausą valymą, kad išprotėtų. Kaip sakė Lancer, „užmiršus“ tyčia “patogiai išvengiama to, ko nenorite daryti grįžta pas tavo partnerį ... Kartais tai daroma nesąmoningai, bet tai vis tiek yra būdas išreikšti pyktį “. Bet kuriuo atveju tai nepaprastai nesveika.

Tiesą sakant, jokia manipuliavimo forma nėra sveika. Tačiau nepamirškite, kad tai ne visada daroma sąmoningai. Kai kurie manipuliuojantys žmonės neįsivaizduoja, ką daro, o kiti - taipbūdusupranta. Štai kodėl naudinga atpažinti manipuliavimo požymius, kad nepriprastumėte, neapgaudinėtumėte ir neįsigilintumėte į dramą. Tai tiesiog neverta.

Vaizdai: „Pexels“ (12)