Vienintelis dalykas, kurį reikia padaryti santykių pradžioje

Daugelis iš mūsų yra per daug užsiėmę jausdami drugelius ar planuodami aprangą ar kurdami tekstinius pranešimus pirmosiomis naujų santykių dienomis, kad galėtume atsižvelgti į daug ką kita. Tačiau yra tam tikrų dalykus, kuriuos turėtumėte padaryti kiekvienų naujų santykių pradžioje - dalykai, kurie padės užtikrinti jūsų ir jūsų partnerio nuotaiką prasideda nuo dešinės kojos ir tęsiasi tvarkingai ir pasakiškai.

Aš paprašiau ekspertų vieno dalyko, kurį jie pasiūlytų jums padaryti naujų santykių pradžia , o rezultatai buvo įvairūs. Vis dėlto vienas dalykas yra tikras: tvirti, sveiki, ilgalaikiai santykiai ne tik įvyksta: jie reikalauja kruopštumo, sąmoningumo ir neabejotino jausmo, kad yra ir šiuo metu.

Kai visa kita nepavyksta, sumani dozė sąžiningumas ir atvirumas eina ilgą kelią, kai pirmą kartą ką nors pažįsti. Gražus žiupsnelis pažeidžiamumo taip pat daro stebuklus. Bet galų gale, nesvarbu, ar vadovaujatės šio eksperto patarimais, ar tuo, kad jis toks svarbus. Tiesiog raskite jums tinkantį pasiūlymą ir pabandykite. Tai tikrai negali pakenkti ir gali padaryti savo naują partnerystę tik šiek tiek sklandžiau.

1. Atsidėkite savo „Dealbreakers“

„Manau, kad kiekvienų santykių pradžioje turėtumėte pabandyti rasti būdą, kaip į pokalbį įsitraukti„, - sako „BetterHelp“. telekomunikacijų patarėjas ir psichologė Nikki Martinez pasakoja Šurmulys. Žinoma, nėra taip smagu kalbėti apie visus dalykus, kurių nenorite, kai bandote stačia galva pasinerti į tai, kas jaučiasi nuostabiai, tačiau geriausia nedelsiant gauti viską, kas vėliau galėtų sugadinti darbus. . Keli pasirinkimo sandorių laužytojai? „Jūs niekada nenorite turėti vaikų, esate mergelė, niekada nenorite būti vedęs, nesate artimas savo šeimai“, - sako Martinezas. Kad ir koks būtų jūsų sąrašas, mes visi juos turime.

Ir tai nėra teisinga, jei laukiate daug vėliau, kol juos užauginsite. „Geriau anksčiau nei vėliau paminėti prekybininkus, kad būtumėte sąžiningi kito asmens atžvilgiu ir kad nepraleistumėte nė vieno savo laiko. Ką daryti, jei abu praleidote susitikimą su tobulu žmogumi, nes nesprendėte šių nesuderinamumų? “ Nors niekada nesiūlyčiau tokio pobūdžio daiktų atsinešti į pirmą pasimatymą, jei paaiškės, kad vienas iš jūsų mėgaujasi vaikais, o kitas jų niekada nenori, jums abiem bus lengviausia, jei pradžioje ištraukite kištuką.

2. Pažvelk į save šaltai ir sunkiai

„Vieną dalyką, kurį patarčiau kiekvienam padaryti naujų santykių pradžioje, aprašykite save“, - Robas Alexas, sukūręs Seksualūs iššūkiai ir Misija Data Naktis su žmona, sako Šurmulys. 'Aš net norėčiau pasakyti, kad jie įdėtų tą inventorių į žurnalą.' Vis dėlto Aleksas tuo nesustoja: jis prideda sąrašą dalykų, kuriuos turėtumėte įtraukti į savirefleksiją. „Tai, ką turėtumėte inventorizuoti, yra jūsų jausmai ir tai, kaip santykiai priverčia jus jaustis“, - sako jis. 'Be to, ar jūs esate tikrasis aš?' Ar šis asmuo skatina jus būti jumis ir rodytis autentiškai?

nicki minaj asilas pic

Nurašius tai taps visiškai aišku, ar naujos pastangos yra išmintingas planas, ar ne. Nepamirškite užsirašyti, kur matote savo naujus santykius, sako jis. „(Tai) galėtų jums padėti, kai ateis laikas judėti į priekį santykiuose arba nutolti nuo santykių, palygindami tai, kaip jautėtės santykių pradžioje, su ta vieta, kurioje esate, kai atsigręžiate“. Jei ne kas kita, tai bus naudingas vadovas tolesnei veiklai, o mintys iškris iš galvos ir ant popieriaus.

3. Būk tikras

Tai gali būti tokia viliojanti bandant būti geresne, blizgesne savo versija, kai pirmą kartą susitiksite. Bet tai ilgainiui niekada nepasiseks. „Patikrinkite kryželiu, kad įsitikintumėte, jog abu ieškote tų pačių dalykų“, - Caitlinas K. Robertsas, įkūrėjas Būti apskretėlė ir vienas iš steigėjų Aš tai paliesčiau , sako Šurmulys. „Tai daugybė lengviau padaryti internete, kai galite pamatyti vienas kito pažinčių profilius. Mano ankstesni santykiai buvo visiškai klaidingi, nes mums nepavyko sunkiai kalbėti apie tai, kad jis buvo monogamas, o aš dar ne anksti “. Bet jei patekote į tuos spąstus, esate ne vienas: „Nauja santykių energija apakina jus spręsdama ginčytinus klausimus, nes manote, kad meilė sutiks su visais. Kas yra kvaila “, - sako Robertsas.

Kaip pavyzdį ji pateikia asmeninę iliustraciją to, apie ką kalba. „Praėjusią savaitę daviau šį šnipą savo naujam partneriui po to, kai jis vieną vakarą mane susierzino, o tai gali būti aktualu lūkesčiams nustatyti“, - sako ji. Ji jam pasakė: „Aš noriu, kad tu ką nors žinotum: aš puikiai moku būti vieniša. Man visiškai nėra problemų būti vienišam. Vienintelė priežastis, dėl kurios būčiau įsipareigojusi su kuo nors bendrauti, yra ta, kad tie santykiai tiesiogiai duoda naudos man ir mano gyvenimui. Nenoriu, kad mūsų santykiai taptų patenkinti ar nepakankamai vertinami. Aš suteiksiu kuo daugiau meilės, laiko ir jėgų, kad galėčiau įsitikinti, jog mūsų santykiai yra tai, kas patenkina mus abu “. Bravo, sesute! Kokia kalba.

4. Atidarykite ausis

„Klausyk“, įsikūręs Niujorke santykių ekspertas o autorius April Masini pasakoja „Bustle“. Pradžioje viskas: tiesiog klausyk. „Per daug žmonių apima romantika ir jaudulys, jie pamiršta išklausyti ir sužinoti apie asmenį, apie kurį svajoja ir fantazuoja bendrą gyvenimą“, - sako Masini. „Jei jis sako, kad turi septynis vaikus, o jūs juos prisiekėte, apsvarstykite viesulo romaną. Jei jums atsibodo susitikinėti su vyrais, neturinčiais pinigų, klausykite, kai jis sako, kad jis yra tarp projektų ar pereinamasis laikotarpis “.

Kitaip tariant, neleiskite romantikai užgožti savo sprendimo - ar neužkimškite ausų. „Seksas ir romantika yra nuostabūs, tačiau pažinties pradžios naudojimas norint iš tikrųjų sužinoti apie asmenį ir nuspręsti, ar tu suderinamas, yra geresnis tavo laiko ir energijos panaudojimas“, - sako ji. Jei tai bus geros rungtynės, vėliau tam bus pakankamai laiko.

5. Būk sąžiningas

Kaip minėjo Robertsas, geriausia politika yra sąžiningumas. 'Būk atviras,' gyvenimo vedlys Kali Rogers pasakoja „Šurmuliui“. „Visiškai normalu, kad santykių pradžioje norime parodyti geriausią savęs versiją, tačiau tai taip pat gali sukelti baltą melą arba tiesų melą“, - sako ji. Taigi nesistenkite pasirodyti taip, lyg būtumėte su kažkuo nusileidę, jei to nepadarėte, arba kad viską sutvarkėte, jei vis dar dirbate su savimi. „Jei nekenčiate slidinėti, neapsimetinėkite kaip vien todėl, kad jis lauke. Jei esate alergiškas katėms, nesakykite, kad jie yra jūsų mėgstamiausias augintinis, nes ji turi du “, - sako Rogersas.

Jei meluosite, jie sužinos - ir tada sužinos, kad esate ir melagis. „Tiesa galų gale paaiškės, todėl dabar taip pat gali susidurti su jūsų nesutarimais. Taip busnegarantuok santykių pabaigą - pažadėk! ' Ir jei atmetimas baigiasi dėl to, kad jūsų poreikiai yra skaidrūs, tai vis tiek bus geriausia.

6. Nebandykite padaryti gero įspūdžio

Užuot bandęs būti super tobulas, kas būtų, jei būtum tavo natūralus, netobulas, gražiai ydingas aš? „Vienas dalykas, kurį turėtumėte padaryti kiekvienų santykių pradžioje, yra tai, kas esate nuo pat pirmos dienos“, santykių treneris Chrisas Armstrongas pasakoja „Bustle“. „Žmonės dažnai kalba apie medaus mėnesio fazę ir apie tai, kaip greitai ji išnyksta, tačiau to, ko jie nesupranta, yra tai, kad didžioji dalis išblukimo priskiriama tam, ką aš vadinu„ klaidinga pradžia “, - sako jis.

Klaidinga pradžia gali atrodyti įvairiais būdais, tačiau vienas dalykas to nedaro - tai viskas vyksta laikui bėgant. „Mes užmezgame santykius ir bendraujame dažniau nei kitaip, nes norime padaryti gerą įspūdį“, - sako Armstrongas. „Mes užmezgame santykius ir parodome susidomėjimą dalykais, kurie kitaip mūsų nedomintų. Kodėl? Jūs atspėjote, mes norime padaryti gerą įspūdį “. Kaip ir Rogersas ir Robertsas, vienintelis kelias yra sąžiningumas, o Armstrongas pabrėžia, kad bandymas padaryti gerą įspūdį yra tik dar viena nesąžiningumo forma. „Būkite tuo, kas esate nuo pat pradžių, kad nenuvilsite ir nepadarysite klaidingų lūkesčių savo partneriui“, - sako jis.

7. Pasakykite savo partneriui, jei ieškote LTR

'Jei ieškote ryžtingų santykių, tada praneškite kitam asmeniui apie tai anksčiau nei vėliau' santykių treneris ir psichinė terpė Cindi Sansone-Braff, knygos autorė Kodėl geri žmonės negali palikti blogų santykių , sako Šurmulys. Ji čia nesmulkina žodžių. „Tai galite padaryti paprašę asmens įdėti dvi kojas į santykius“, - sako ji. 'Nurodykite, kad nenorite dramos ir nenorite ligos, taigi, jei norite būti su manimi, tada būkite tik su manimi'. Jei nerimaujate, kad atbaidysite ką nors, tai visiškai teisėta: „Jūs galite išgąsdinti įsipareigojimų fobikus, bet geriau žinoti, su kuo ir kuo susiduriate iš patekimo“, - sako ji.

rėkia karalienės žalia miltinė

Žinoma, verta palaukti, kol sužinosite, ko norite su kuo nors - visos LTR nėra sukurtos vienodos, ir reikia šiek tiek laiko žinoti, kad norite įsipareigoti. „Padėję korteles ant stalo tiesiai priešais, galite panaikinti apgavikus ir atsikratyti tų žmonių, kurie neieško rimtų santykių“, - sako ji. „Turėkite omenyje, kad esate geras laimikis ir norite būti tik su žmogumi, kuris pripažįsta jūsų vertę ir kuris taip džiaugiasi galimybe būti jūsų vieninteliu ir tuo, kad šiuo metu jis ar ji daro ratus. jūs nurodote, ko ieškote “. Jei taip atsitiks, nuostabu; jei ne, toliau ieškok. Tai yra, darant prielaidą, kad norite pradėti įsipareigojusius santykius. Jei ne, pereikite prie kito patarimo.

8. Nelyginkite

„Kiekvienų naujų santykių pradžioje būtina palikti savo buvusius santykius“, pasimatymų ekspertas Nojus Van Hochmanas sako „Šurmuliui“. „Per daug kartų mačiau, kad santykiai su potencialiais žmonėmis blogėja, kai palygini buvusį partnerį su nauju“. „Newsflash“: Šis naujas žmogus nėra jūsų buvęs. Ir tai yra geras dalykas. Nors jis pripažįsta, kad tai galima padaryti sąmoningai ar nesąmoningai, jis sako, kad rezultatas niekada nėra geras. „Tai pasakytina dažnai apie buvusį partnerį ir jūsų patirtis su juo“, - sako jis. 'Visada pradėk šviežiai'.

9. Susipažink su draugais

Tai, kaip jūs linksminatės su savo naujojo partnerio draugais, daug pasako apie tai, kaip klostysis santykiai. „Įsitikinkite, kad praleisite laiką su vienas kito draugais“, - psichoterapeutė ir knygos „Tina B. Tessina“, taip pat daktarė Romance, Meilės stiliai: kaip atšvęsti savo skirtumus , sako Šurmulys. Tai ne tik gera idėja pamatyti, su kokiais žmonėmis jūsų partneris dreba, jūsų draugai taip pat pasirodys neįkainojami. „Jūsų draugai pateiks jums atsiliepimų apie tą asmenį, o jūsų draugai jums pasakys daugybę dalykų, kuriuos turite žinoti“. Be to, puiki premija: smagu!

10. Palikite praeitį ten, kur ji priklauso

'Žinokite apie neišspręstą bagažą' atestuotas santykių treneris Rosalind Sedacca pasakoja Šurmuliui. „Emociniai jūsų praeities randai ir žaizdos gali lengvai sabotuoti bet kokius naujus santykius“. Jei blogai išsiskyrėte, prieš šokdami į kažką naujo, būtinai pasveikite ir suteikite sau vietos. „Skirkite laiko nustatyti neišspręstus praeities pykčio, nuoskaudos, kaltės ir nusivylimo jausmus ir priimkite šiuos jausmus kaip išmoktas pamokas“, - sako Sedacca. 'Tada tampa lengviau judėti toliau'.

Ir niekas nenori įsitraukti į žmogų, kuris vis dar yra pakabintas ant kito. „Jei esate emociškai užkluptas praeityje, tai yra nesąžininga jūsų naujojo partnerio atžvilgiu“, - sako ji. „Pradėkite būti švarus ir laisvas arba gaukite profesionalios pagalbos nutraukiant ryšius ir išgydant buvusius santykius“.

11. Tiesiog linksminkis

Šiame straipsnyje reikia galvoti apie daug ir daug įvairių patarimų. Bet turbūt svarbiausia: nepamirškite puikiai praleisti laiką. „Mėgaukitės pirmosiomis pažinimo akimirkomis ir stenkitės nesijaudinti dėl to, kas bus toliau“, - Danielle Sepulveres, sekso auklėtoja ir autorius Prarasti: pusiau skandalinga buvusios mergelės istorija , sako Šurmulys. „Mes taip susigaudome stresuose, kad eikvojame laiką su žmogumi, kuris nenori tų pačių dalykų, kuriuos darome mes, tačiau iš pradžių abu žmonės vis dar sugalvoja, kaip nuleisti savo apsaugą, ar jie nori ir susitelkimas į tai, kas gali nutikti ar ne, reiškia, kad trūksta to, kas vyksta priešais tave “.

Taigi, taip - būk savimi ir būk sąžiningas, būk tikras ir nemeluok ir nekalbėk apie savo sutarties nutraukėjus ir savo lūkesčius, klausykis ir viso to gero. Tačiau taip pat verta tiesiog atsimušti ir sužinoti, kas yra šis žmogus, ir mėgautis kiekviena akimirka. Likusi dalis bus laikui bėgant.

Šis įrašas buvo paskelbtas 2016 m. Kovo 25 d. Jis buvo atnaujintas 2019 m. Rugsėjo 3 d.

denise iš vaikščiojimo negyvas

Šis straipsnis iš pradžių buvo paskelbtas2016 m. Kovo 25 d