Aš bandžiau traukti aliejų, kad nereikėtų

Ši kelionė prasideda gėdingu prisipažinimu: subrendęs 23 m. Gavau ertmę . Dėl mano nerūpestingo suaugusiųjų gyvenimo būdo Nebuvau pas odontologą daugiau nei dvejus metus . Galbūt tai buvo atstumas tarp dantų paskyrimų, galbūt taip buvo todėl, kad siūlus iš saldainių karolių naudojau siūlus ir valau dantis drebučių pupelių sultimis - bet vienas mano dantis pradėjo pūti.

Prisimenu tą baisų jausmą, kai buvau atsigulęs toje ryškioje šviesoje, mano kaukėta odontologė sukniubo liežuviu dėl mano nusikalstamos veikos. - Atrodo, kad čia yra šiek tiek irimo, - murmėjo ji storu Izraelio akcentu. - Aaahhhhhfffpp (Aw, f * ck), - atsakiau ištiesęs žandikaulį, kai ji su tuo kerštingu metaliniu jos kablys nubraukė plokštelę nuo mano dantų.

Nors visą laiką, kai ji užpildė ertmę, įsitikinau, kad įsitempiau savo kūną, patirtis nebuvo toli gražu ne tokia bloga, kokią buvau pastatęs. Aš turiu omenyje, kad kairė veido pusė buvo nejudri likusiai dienai, bet aš išgyvenau. Ir nors nėra nieko panašaus išgyventi vaikystės baimes ir nerimą su gera baisia ​​odontologo kelione, ieškau alternatyvų, kaip palaikyti burnos higieną tarp susitikimų. Aš nusprendžiau pabandyti Alyvos traukimas .

Mano kambario draugas pavertė mane naftos traukimu, 3000 metų senumo ajurvedos praktika - kiekvieną rytą 20 minučių plakti šaukštą aliejaus (pvz., kokoso ar dygminų). . Taip, teisingai - 20 minučių. Ši praktika turėtų išvalyti dantis ir dantenas nuo bakterijų. Štai kaip tai veikia: kokosų aliejus prilimpa prie visų burnoje esančių mažų ląstelių ląstelių membranų aliejaus, todėl, kai jį išspjauni, išspjauni ir visus tuos mažus vaikinus. Mokslas.

Be to, kad pašalina apnašas ir bakterijas, aliejaus traukimas taip pat turėtų atlikti daugybę kitų dalykų: tariama nauda apima išbalę dantys, geresnis kvėpavimas, sumažėjęs galvos skausmas, skaistesnė oda ir padidėjusi energija. Išbandžiau savaitę aliejaus traukimo, norėdamas pamatyti, kas čia per daug.

Eksperimentas

Aš pasirinkau aliejų, kokosų, puodą, nes jame yra antimikrobinės lauro rūgšties (be to, mes visi tai žinome) kokosų aliejus yra panacėja ). Savo groteles fotografavau nuo 0 dienos iki 7 dienos. Patys įsitikinkite nuostabia transformacija!

0 diena:

Tai mano burna ryte, vos tik po šepetėlio. Šiek tiek šiurkštus ir plėveliškas, ant daugelio mano dantų yra tam tikras geltonas. Dažniausiai mane atkalbinėja tai, kad mano dantys šiame paveiksle atrodo šiek tiek kreivi, nepaisant daugelį metų kankinančios ortodontijos. Mane ypač nervina vienas mažytis dantis dešinėje - smalsu. Nusprendžiau vėl pradėti nešioti savo vakarinę burną.

Diena 1

Pirmoji aliejaus ištraukimo diena - ir švarus jausmas! Čia akivaizdžiai baltesnė ir ryškesnė šypsena. Galbūt tai yra apšvietimas. Pradžioje man buvo sunku laikyti šaukštą aliejaus burnoje, nes pirmasis mano impulsas buvo jį apgauti ir išspjauti, bet aš pripratau prie jausmo po penkios minutės. Kietą kokosų aliejų keletą sekundžių ištirpinau mikrobangų krosnelėje, todėl burnoje buvo šiltas, skrudintas kokosų skonis - ne nemalonus, bet šiltas. Taip pat pastebėjo, kad aš čia vilkiu tą pačią pižamą, kaip ir praėjusią naktį. Įdomus.

2 diena

Kartais mes neturime laiko praleisti 20 minučių ryte plaukdami aliejumi aplink burną - ši nuotrauka yra iš nakties traukos. Pastebėjau, kad laikas greitai praeina, jei rasite ką nors užimti, kai jūsų burna yra pilna kokosų aliejaus, pavyzdžiui, žiūrėdami į savo „Facebook“ profilį pašalinio asmens požiūriu, tiesiog norėdami patikrinti, kaip atrodo jūsų gyvenimas socialiniuose tinkluose šių dienų žiniasklaida. Aš priprantu prie aliejaus kvapo. Mano dantys atrodo geltonesni nei vakar, bet gal tai geltonos spalvos apšvietimas?

3 diena

KARŠTA KARŠTA ALYVA! Palikau kokosų aliejų mikrobangų krosnelėje ilgiau nei 30 sekundžių ir dėl to turėjau išspjauti degančią kokosų aliejaus burną. NEDĖKITE ALYVOS Į MIKRO bangas. Be to, ant daugelio mano asmeninių daiktų, pavyzdžiui, nešiojamojo kompiuterio, dabar yra aliejinių pirštų žymės. Šias pižamas nešioju jau trečią naktį iš eilės - tapo aišku, kad tai mano mėgstamiausios pižamos. Kitu atveju čia nieko naujo.

nuogas per televizijos laidą

4 diena

Dar viena naktinė trauka. Šį kartą išmokau iš savo kvailystės ir pradėjau nuo šaukštelio kieto aliejaus, kurį leidau ištirpti burnoje. Tai buvo keista, bet galų gale ji buvo efektyvesnė. Kol kas tikrai negaliu pasakyti, ar tai daro įtaką. Po gero aliejaus išpurškimo mano burna jaučiasi švaresnė, o lūpos gauna papildomą kokosų drėkiklio naudą, tačiau negaliu kalbėti su „aiškesne oda“ ar „padidėjusia energija“. Aš galėčiau manyti, kad kiekvienas, kuris prižiūri šį keistą, senatvinį dantį, jau turėtų gana aiškią odą ir gerą energijos lygį. Gal mano kvėpavimas geresnis? Reikia daugiau duomenų.

5 diena

Šį girgždantį švarų rytą pasukau už kampo. Ar pažvelgtumėte į šiuos perlamutrinius baltymus? Ar galėčiau kada nors pasiryžti aliejaus ištraukimui? Niekada negalvojau, kad tapsiu naftos traukimo bendruomenės nariu. Tačiau savęs vaizdas gali būti sklandus ir universalus.

Be to, kur dingo mano pižama ??

6 diena

Patikrinkite šiuos apatinius žandikaulius,teigiamai žėrintis. Anksčiau man niekada neskaudėjo galvos, o dabar vis dar nesulaukiu!Nuostabu!Įdomu, kaip sveikos dantenos galėtų pagerinti mano meilės gyvenimą. Panašiai kaip: „velniškai gurl, tos dantenos“.

7 diena

Paskutinė naftos traukimo diena! Norėdami švęsti šią progą, dėviu savo mėgstamą pižamą. Blizgantys perlamutriniai baltymai, šiandien nėra ertmių. Mano dantys atrodo šiek tiek tiesesni nuo tvirtos savaitės, kai nešiojau vakarinę burną. Sveikas mažytis dantis!

Mano išvados

Nors kai kurie naftos ištraukėjai internete teigia, kad jų praktika labai pasikeitė (vienas „yoganonymous“ sako, kad tai prisideda prie geresnio miego ir reguliuojamo mėnesinių ciklo) , Po šios savaitės negalėjau pritarti šiems teiginiams. Geresnė burnos sveikata? Aš galiu tai matyti; gaudama visą šį dėmesį mano burna jautėsi gana išvalyta. Bet užkirsti kelią širdies ligoms? Manau, kad yra ir kitų, glaudžiau susijusių veiksnių, tokių kaip šeimos istorija ir sūrio mėsainiai. Tarsi niekas nepatirtų infarkto ir nesakytų: „Velnias, aš turėjau traukti aliejų“.

Galbūt vieną dieną, jei ryte rasiu 20 minučių, kurias galėčiau pridėti prie savo asmeninės priežiūros rutinos, aliejaus traukimas taps nuolatiniu tvirtinimu mano gyvenime - bet kol kas galėčiau sutaupyti šios patirties, kai mano burna jaučiasi ypač niūri.

kas yra apie pietus

Taigi, ką gi aš sužinojau po šios pertvarkančios savaitės? Pirma, sužinojau, kad nesu linkęs išbandyti bjaurių / keistų namų gydymo būdų, tikriausiai todėl, kad man būdingas nepasitikėjimas šiuolaikine medicina. Antra, turiu tik vieną pižamą. Trečia, labai sunku kalbėti su aliejaus gurkšniu, kaip matyti iš šio teksto keitimosi su mano kambarioku:

Vaizdai: mealmakovermoms / „Flickr“ , Giphy , Jane Brendlinger (9)

FYI, „Bustle“ gali gauti dalį pardavimo produktų, įsigytų iš šio straipsnio, kurie buvo paskelbti nepriklausomai nuo „Bustle“ pardavimo ir redakcijos skyrių.