Aš nustojau rūkyti žolę ir štai kas nutiko
Paskutinį mėnesį nustojau rūkyti žolę dažniausiai netyčia. Tai nebuvo sąmoningas mano sprendimas, ir kol pamačiau penktadienį paskelbtą tyrimą, kuriame tai buvo nustatyta marihuanos vartojimas ir piktnaudžiavimas padvigubėjo nuo 2001 m. net nebuvau tikras, kad rašysiu apie tai, kaip mane paveikė laikinas susilaikymas nuo piktžolių.
Kolumbijos universiteto atliktas tyrimas rodo, kad 2001–2013 m. (Priimtų) marihuanos vartotojų skaičius išaugo daugiau nei dvigubai - nuo keturių iki dešimties procentų suaugusiųjų. Matyt, dvigubai padidėjo priklausomybė nuo marihuanos ir piktnaudžiavimas - nuo 1,5 iki trys procentai suaugusiųjų praneša apie priklausomybės ar piktnaudžiavimo problemas. Vašingtono universiteto Alkoholio ir narkotikų vartojimo institutas apibrėžia priklausomybę nuo marihuanos kaip „reikia vartoti marihuaną, kad tik jaustumeisi„ normalu “. Institutas teigia, kad tam, kad būtų diagnozuotas kaip priklausomas nuo marihuanos, per vienerius metus reikia patirti bent tris iš šių reiškinių:
kada laikas praeina 2016 m
Skaitydamas tą sąrašą sakyčiau, kad esu kvalifikuotas, remdamasis pirmuoju, antruoju ir (galbūt mano partneris ginčytųsi) septynetais. Ar sakyčiau, kad piktnaudžiauju marihuana? Ne. Aš rūkau kartą per savaitę - daugiausia du kartus - ir dėl to Aš labai mėgstu jį, o ne alkoholį , Aš jį naudoju daugiausia kaip gėrimo gėrimą vakarėlyje ar po ypač įtemptos dienos.
Be to, aš agresyviai pasisakė už tai, kad daugiau jaunų moterų pabandytų rūkyti žolę kaip alternatyvą girtuokliavimui. Aš esu šališkas, kad marihuana yra mąstančios moters nuodas; jo emocinio, seksualinio, pokalbio ir kūrybinio stimuliavimo potencialas man visada buvo daug didesnis nei alkoholio. Man svarbu, kad būčiau „lauke“ kaip piktžolių rūkaliusirsėkminga moteris tokioje platformoje kaip „Bustle“, nes manau, kad yra juokinga, kad šis vaistas vis dar yra stigmatizuojamas, kai jis akivaizdžiai yra daug mažiau pavojingas nei gerti. (Vieno tyrimo metu nustatyta, kad taip yra 114 kartų mažiau pavojinga , būti tiksliam.)
Be to, man tai patinka.
Kai kurios įsimintiniausios mano jauno suaugusiojo gyvenimo akimirkos nutiko, kai buvau aukštas. Laikas, per kurį perėjau Manheteno tiltą, grįždamas į savo miegamąjį NYU, ir turėjau baugiai tikslią savo viziją, gyvenančią 20-ųjų pabaigoje Brukline. Laikas, kai švenčiau Paschą žiūrėdamas Egipto princas akmenimis su pussesere ir diskutuodamas apie mūsų žydų tapatybės prasmę. Laikas, kai skrisdavau į Daniją aplankyti meilužio - jis man pasirodė kaip gėjus (visai kita istorija, ta). Daugelis geriausių mano pokalbių su draugais, kūrybiškiausios mano, kaip rašytojos, idėjos ir nuoširdžiausios emocinės akimirkos su meilužiais įvyko aukštai. Manau, kad piktžolė yra nuostabus vaistas, ir aš visada tai darysiu.
(Atkreipkite dėmesį į mano puikų akmenį su akmenimis)
Tačiau per pastaruosius šešis mėnesius pastebėjau, kad esu linkęs į piktžolę, kad padidinčiau jau malonią patirtį ir paskatintų savo kūrybiškumą ir atsipalaidavimą. Mano partneris Džesas juokavo, kad aš buvau „maža priklausomybė“, kai stovėjome eilėje, norėdami pamatyti muziką, ir aš pareikalavau, kad jis įjungtų vape, kai užuodžiau, kaip aplinkui šviečia žmonės, arba kai jis paliko mane vieną vakarui ir grįžo ieškoti aš užmėtytas akmenimis ir niekingas, bandydamas nuslėpti, kad esu aukštai.
Radau, kad pradedu slėpti rūkymą nuo Džesio - žmogaus, kuris, beje, teisėtai didžiuojasi, kad rieda vieną puikų sąnarį, nes žinojau, kad pradedu vartoti piktžoles man problemišku būdu. Mano vartojimas dramatiškai nepadidėjo - gal tik du kartus per savaitę rūkiau - bet kiekvieną savaitgalį, kiekvieną koncertą, kiekvieną vakarėlį turėjau omenyje, kad man reikia pakilti, kad galėčiau linksmintis ir tikrai atsipalaiduoti.
Tai vištienos ar bongo situacija. Ar nustojau rūkyti žolę, nes pradėjau daugiau rašyti ir jaučiausi labiau varoma darbe? Arba pradėjau daugiau rašyti ir jaučiausi labiau varoma darbe, nes nustojau rūkyti žolę?
Kaip ir daugelis pramoginių akmenininkų, aš ir anksčiau išgyvenau tokias fazes; fazės, kai man atrodo, kad reikia daugiau piktžolių, kad sumažintum nerimą ar padidėčiau malonumą gyvenimui, po to seka laikotarpiai, kai esu toks užsiėmęs, kad, atrodo, apskritai pamiršau rūkyti. Tai, kad paskutinį mėnesį dažniausiai netyčia susilaikiau nuo piktžolių, nėra naujiena; kąyranauja tai, kad aš sąmoningai supratau, kokį poveikį tai padarė mano susitelkimui, rašymui ir ambicijoms.
Tai vištienos ar bongo situacija. Ar nustojau rūkyti žolę, nes pradėjau daugiau rašyti ir jaučiausi labiau varoma darbe? Arba pradėjau daugiau rašyti ir jaučiausi labiau varoma darbe, nes nustojau rūkyti žolę? Sunku pasakyti. Bet galiu pranešti, kad praėjusį mėnesį rašiau reguliariau ir dėmesingiau nei per daugelį metų. (Aš taip pat beveik visą rytą meditavau ir bandžiau sukurti rytinę rutiną, kad tai galėtų turėti tiek daug ar daugiau bendro.) Aš taip pat jaučiuosi labiau įsitaisęs ir atsipalaidavęs savo santykiuose. Paskutinį mėnesį jaučiau mažiau poreikio pailginti savo gyvenimą ar nuobodžiauti tam tikrus kraštus, kad atskleisčiau naujas idėjas, nes idėjos jau sklinda ir aš noriu į jas sutelkti dėmesį.
(Aš, ne aukštai)
kas yra apie pietus
Mokslas tvirtina, kad mano didesnis dėmesys iš tikrųjų susijęs su sumažėjusiu vartojimu, nei manyje esantis marihuanos aktyvistas norėtų pripažinti. Kaip tai pasakė pats Bustle'as Sethas Millsteinas straipsnyje (kurį, aišku, paskyriau) apie ar piktžolė jums bloga ,
' Baigta daugybė tyrimų kad ankstyvas marihuanos vartojimas, ypač paauglystėje, turi pamatuojamas poveikis tiek smegenų struktūros, tiek kognityvinės veiklos atžvilgiu. A Paskelbtas 2013 m. Tyrimas Oksfordo universiteto leidykloje mokslininkai pastebėjo „su kanapėmis susijusių formų skirtumus“ daugelyje marihuanos rūkalių smegenų ir „požievinius neuroanatominius skirtumus“ tarp rūkančių ir nerūkančių. Taip pat nustatyta, kad marihuaną rūkančių žmonių darbinė atmintis yra prastesnė, tokia išvada padaryta paremti kitais tyrimais . “
Turiu pripažinti, kad praėjusį mėnesį jaučiausi labiau susikaupęs. Man dabar aišku tai, kad marihuanos šalininkai, kaip ir aš, turi ir toliau pripažinti, kad piktžolė gali turėti tokius nuobodžius padarinius, o legalizavimo palaikymas nereiškia, kad jūs manote, jog šia medžiaga negalima piktnaudžiauti. Jūs galite pamilti piktžoles ir vis tiek pripažinti, kad tai kartais daro jus tamsesniu.
Kai studijavau koledže, dažnai girdėjau, kaip suaugę žmonės, sulaukę 20-ies ir 30-ųjų, sako: „Aš rūkiau žolę, bet tada tiesiog nustojau tiek norėti“. Aš tai išverčiau savo galva į „tada pasidaviau ir pasidariau nuobodu“. Dabar suprantu, kad jie galėjo tiesiog įsitvirtinti ir susitelkti savo gyvenime arba apskritai nustojo to trokšti dėl bet kokios priežasties.
Kas žino, kiek truks ši pertrauka. Labai gali būti, kad šį savaitgalį baigsiu savo pasninką - būtent toks esu įtaigus, kai pradedu galvoti apie aukštį. Tačiau išmokau susilaikyti per pastarąjį mėnesį tai, kad turiu būti atsarguskodėlRūkau. Puiku, jei kartais dalyvauju tik pabėgdamas ar palengvindamas savo nerimą; tam dažniausiai naudojamos medžiagos (vartojamos saikingai). Bet aš norėčiau mylėti Mary Jane teisingumą. Noriu ir toliau vertinti jos emocinį ir kūrybinį poveikį mano gyvenimui, o ne tiesiog naudoti ją, kad jaustųsi, kai esu prislėgta. Jei piktžolė yra mąstančios moters nuodas, tada manau, kad geriau ir toliau mąstysiu, jei noriu ir toliau nuodyti.
Norite daugiau moterų sveikatos apsaugos? Peržiūrėkite naują „Bustle“ tinklalaidę,Sąžiningai, nors, kuris sprendžia visus klausimus, kurių bijote užduoti.
Vaizdai: Rachel Krantz
