Kaip atskirti, ar ketinate likti vieniši

Kai kurie žmonės yra atsisakyti santykių; kiti laimingesni vieniši. Bet kaip tu tikrai gali žinoti, ar esi reiškė likti vienišam ? Yra keletas akivaizdžių ženklų - pavyzdžiui, jei esate santykiuose, bet iš tikrųjų verčiau spardykite juos vieni ar su savo draugėmis, nei kabinėtės su savo partneriu, tai gali būti raudona vėliava. Vėlgi, tai gali tiesiog reikšti, kad esate neteisingi santykiai, arba kad esate labiau vienišas, bet vis tiek norite, kad naktį būtų su kuo pasiglausti. Arba net tai, kad šiuo metu nesate pasirengę santykiams, bet vis tiek esate nusistovėjęs tipas ir anksčiau ar vėliau tam būsite pasirengęs.

Aš paprašiau 15 psichologų, pažinčių ekspertų, santykių trenerių ir panašių žmonių, kad jie man pasakytų, kaip gerai ir visiems laikams žinoti, ar tu esi tas, kuris turi būti ilgainiui vienišas arba ne. Kaip tu gali pasakyti? Kokie yra ženklai? Kokie yra asmenybių tipai, kurie tiesiog geriau tinka vienai? Nėra vienos konkrečios formulės, tačiau yra daugybė signalinių ženklų. Štai ką jie galvoja apie šį klausimą.

1. Jums patinka daiktai tam tikru būdu

Galbūt einate į pasimatymą po pasimatymo, kad tik vėliau pavartytumėte akis su savo draugėmis apie tai, kokie kvaili, durnūs ar kitaip erzina šie žmonės. „Jūs turite likti vienišas, jei manote, kad esate per geras partneriui“, atestuotas santykių treneris Rosalind Sedacca pasakoja Šurmuliui. Jei laikysitės požiūrio, kad niekas iš tikrųjų neatitinka jūsų standartų ir nėra su kuo verta dalytis savo brangiu laiku, galite būti laimingesni vieni.

Tie, kurie yra vienišiai, mano, kad jie yra prioritetas jų gyvenime, ir piktinsis, kad sutalpins ką nors kitą, sako Sedacca. 'Jūs esate laimingiausias, kai esate atsakingas, darote tai, ko norite, ir neatsakote niekam kitam'. Nesijaudinkite - jei taip yra, likite vieniši, sako ji. 'Tai jūs darote geriausiai!'

2. Jūs norite tai padaryti 24/7

„Manau, kad kai kurie žmonės yra vieniši“, psichologė Nikki Martinez pasakoja Šurmulys. „Jie pasitiki savimi, myli savo gyvenimą, mėgsta sugebėjimą neturėti giliai įsišaknijusių pareigų, kurios trukdytų jiems elgtis iš kepurės.“ Jei tai apibūdina jus, pakelkite rankas (ir šokite vienišas moteris, bet be žiedo dalies).

„(Moterys, kurios turi likti vienišos) nejaučia kažko praleidžiančios - tiesą sakant, jos dažnai mano, kad visi kiti yra“, - sako Martinezas. „Jie mėgaujasi pažinties su įvairiais žmonėmis patirtimi ir tyrinėja daugybę gyvenimo nuotykių. Jie patenkinti tuo, kas yra ir kaip yra “. Taigi drąsiai braukite per „Tinder“ ir nesijaudinkite, jei jūsų nedomina jokie ilgalaikiai santykiai.

3. Tu laiminga

Yra tik vienas būdas nuspėti, ar esate vienišas, gyvenimo treneris Kali Rogersas sako Šurmuliui: „Jei esilaimingasbūti vienišam.' Jei taip yra ir jūs nesijaučiate kaip su kuo nors, tada jūs esate vienos rūšies galas. „Jei esate laimingas, tada nėra jokios priežasties versti save būti santykiuose vien todėl, kad visuomenė to tikisi“, - sako ji. „Laimė nėra visiems tinkamas dydis ir ją gali įvertinti tik ją patiriantis asmuo“, - sako Rogersas. Taigi, jei vieniša tave džiugina, būk vienas! Tai viskas. “ Paprasta.

slapyvardis senose parodose

4. Jūs tiesiog jaučiatės esąs vienišas

Priešingai nei sako jūsų draugai, šeima ar visuomenė, jei esate laimingas būdamas vienišas, tai yra nuostabu. „Yra keletas žmonių, iš kurių daugelis moterų, kurie jaučia, kad turėtų būti vieniši“, psichologas, įvaizdžio konsultantas ir pasimatymų ekspertas Daktarė Jennifer Rhodes pasakoja „Bustle“. Jei tai apibūdina jus, priimkite tai. „Mes gyvename gražiu metu, kai vyrai ir moterys turi prabangą, ir likti vienišiems nebėra laikoma nenormalia“, - sako Rodas. „Vienišumas yra skirtas, jei tas asmuo jaučiasi ramiai, turi daug ryšių per draugus ir šeimą ir yra patenkintas“, - sako ji. Jei galite patikrinti visus tris iš savo sąrašo, gerai eikite.

5. Jums patinka vienišumo ritmai

Jei esate laimingas ir gyvenate visavertį, dr. Ramani Durvasula, knygos autorius Ar turėčiau likti, ar turėčiau eiti: išgyventi santykius su narcizu , sako Šurmulys, o jūs vienišas ir neturite tikslo užmegzti santykių, tai puiku. Daug kartų žmonės jaučia, kad jie turėtų „užmegzti“ santykius, o ne iš tikrųjų to norėti, sako ji. Tačiau tai nebūtinai turi būti jūsų gyvenimo istorija.

„Būti vienišam nėra atleidžiama iš visuomenės ir niekinama kaip kadaise“, - sako ji. 'Be abejo, yra temperamentų, kurie geriau tinka būti vienišiems - kai kurie žmonės iš prigimties yra vienišesni ir kartkartėmis gali mėgautis draugija, tačiau iš tikrųjų labiau mėgsta būti vienišiems'. Gal jums tiesiog patinka, kaip viskas yra, ir jūs nenorite jų keisti.

'Kai kurie žmonės tiesiog geriau moka vienišus ir iš tikrųjų gali tai dar labiau pasirinkti', - sako ji. - Klausyk savęs. Užmegzti santykius, nes jaučiate, kad pasaulis jūsų tikisi - bet jūs to nenorite - nėra teisinga nei sau, nei kitam. Kai kuriems žmonėms gyvenimas patinka taip, kaip jiems patinka - jie gali rinktis tvarką savo aplinkoje, tam tikrą gyvenimo tempą, keliauti ar dažnai judėti ir nenori nuosekliai palikti vietos kam nors kitam “. Jei tai tu, tai visiškai šaunu. Tebūnie.

6. Jūs nenorite, kad būtumėte santykiuose

Jei jums niežti partnerį, tikriausiai neturite būti vienišas, psichologas, autorius ir pranešėjas Karin Anderson Abrell pasakoja „Bustle“. Bet jei tai ne jūs - jei iš tikrųjų esate laimingiausias solo - galbūt turėtumėte būti vienišas. „Iš tikrųjų yra daugybė suaugusiųjų, kurie nori gyventigyvenimas vien,bet jie tai žino apie save ir yra patenkinti savo aplinkybėmis “, - sako ji. ' Psichologė Bella DePaulo tyrinėja ir rašo šiai demografijai. Šie asmenys „nepasidavė“ ieškodami ko nors - jie iš tikrųjų nori vienintelio gyvenimo “.

Taigi kaip iš tikrųjų žinoti, kad esate šioje valtyje? „Žinote, kad esate„ vienišas “, jei esate patogus, patenkintas ir netrokštate sutuoktinio“, - sako ji. Paprasta. „Jei jūsų prigimtyje yra laisvalaikio praleidimas ir norite priimti sprendimus patys, o atostogų praleisite ne uošviuose, tikriausiai esate geras kandidatas gyventi vienišius“.

7. Jūs visada jaučiatės pririštas santykiuose

„Kai kurie žmonės tiesiog žino, kad nori likti vieniši“, - teigia Niujorkas santykių ekspertas ir autorius April Masini pasakoja Šurmulys. „Jie mėgaujasi laisve ir neturi jokio nerimo praleisti porą“, - sako ji. 'Jei esate vienišas, laimingas ir nesigailite, tai ir turėjo būti.'

Kaip sako kiti ekspertai, tai tikrai paprasta. „Noras nesusieti ir būti laisvu rodo, kad kažkas geriausiai sekasi vienišiems“, - sako Masini. „Jei kyla sunkumų palaikant santykius, nes vėl ir vėl jaučiatės užgniaužtas ar susietas, tai rodo, kad jums gali netikti susieti santykiai“. Jei taip, tiesiog mėgaukis. Nėra jokios priežasties priversti save daryti tai, ko tiesiog nesi.

8. Tu esi laimingiausias vienas

„Kai žmogus yra patenkintas savimi, jis pasitiki savimi, kad gyvena taip, kaip nori“, santykių treneris Melinda Carver pasakoja „Šurmuliui“. „Jie neturi rūpintis neįmanoma užduotimi padaryti ką nors laimingu ar gyventi po kažkieno nykščiu“. Vietoj to, jūs gyvenate gyvenimą tiksliai taip, kaip jums patinka, ir neduokite dviejų kanalų apie tai, ko kažkas gali norėti ar galvoti. „Pasitenkinti savo gyvenimu ir gyventi tokiu būdu yra džiaugsmas, kurį retai kada gali rasti dauguma žmonių“, - pabrėžia Carveris. Jei tai tu, taip! Nesijaudinkite dėl lūkesčių.

9. Tu esi ambicingas ir klajoklis

„Man nėra įprasta susidurti su tais, kurie sako, kad jie yra vieniši, bet kai turiu, jie turi tam tikrų bruožų: labai ambicingi, orientuoti į tikslus ir klajokliai širdyje“, - Cecilas Carteris, generalinis direktorius pažinčių programa Lov , sako Šurmulys. „Didžiausias jų susirūpinimas santykių klausimu yra tai, kad kažkas juos sulaiko tam tikru gyvenimo aspektu“, - sako jis. „Jei kas nors nori žinoti, ar jie yra vieniši, ateityje jiems reikės reguliariai įsivaizduoti save“, - pataria jis. „Jei jie mato, kad yra vieniši ir susitelkia ne santykiuose, amžinasis singuliarumas gali būti jiems“. Tai yra tikras dalykas ir jis yra visiškai priimtinas.

10. Jūs turite gerą tinklą

„Jei jums patinka gyventi atskirai ir leisti laiką vienam, norėtumėte, kad nereikėtų derėtis dėl to, ko norite su partneriu, arba jūsų tikroji meilė yra jūsų karjera, tada galbūt geriau būti vienišam“, - Tina B. Tessina , dar žinomas kaip dr. Romance, psichoterapeutas ir knygos autorius Meilės stiliai: kaip atšvęsti savo skirtumus , sako Šurmulys. „Ar vieniša yra teigiama, ar neigiama, priklauso nuo asmenybės“, - sako ji. Jei jums patinka skristi po radaru, daryti savo ranką, tuomet jūs puikiai tinka šiam gyvenimo būdui. „Asmeniui, kuriam patinka vienatvė, seksis gerai“, - sako ji. „Taip pat ir tvirtas socialinis asmuo, galintis užmegzti jam reikalingą kontaktą ir palaikyti socialinius ryšius. „Depresinis, drovus, pasyvus žmogus ar žmogus, turintis žemą savivertę, gali patekti į bėdą“, - sako ji.

Taigi, jei esate vieniša ir mylite tai, tai galioja, tačiau įsitikinkite, kad turite gerą tinklą, sako ji. „Jei asmuo turi socialinį ratą ir yra aktyvus, būti vienišam nėra problema; iš tikrųjų tai gali būti sveikiau nei gyventi su kažkuo, turinčiu neveikiančius santykius “, - sako ji. „Vien aktyvaus žmogaus laikas yra branginamas ir jaučiasi iš esmės gerai“. Tačiau tai veikia tik tuo atveju, jei turite ir ne vieno laiko. „Izoliuotas asmuo gali pasitraukti į depresiją, paranoją ir žalingus įpročius“, - sako ji. „Izoliuotas asmuo neturi tikrovės tikrindamas draugų ir šeimos atsiliepimus.“ Kol tai neįskaičiuojama, mėgaukitės vieninteliu gyvenimu!

11. Viskas priklauso nuo gyvenimo būdo

„Nemanau, kad kam nors reikia būti„ viengungiui “, - Samantha Daniels, profesionali piršlininkė ir jos įkūrėja „Dating Lounge“ pažinčių programa . Tačiau prieš praleidžiant šį variantą, ji priduria kai ką svarbaus: „Kartais žmonių gyvenimo būdas labiau tinka būti vienišu nei santykiuose gyvenančiu asmeniu“, - sako ji. „Pavyzdžiui, asmuo, kuris visą laiką keliauja dėl darbo ar laisvalaikio, tikras darboholikas ar asmuo, kuris tiesiog nori būti vienas, gali būti tinkamesnis kaip vienas asmuo“. Taigi Danielso teorija yra ta, kad nebūtinai „turima omenyje“ vieniša - tai nėra kažkoks didingas kosminis dalykas, tačiau kai kurie žmonės yra laimingiausi vieniši, o kiti - ne.

12. Jūs negalėtumėte mažiau rūpintis, jei susitiksite su kuo nors

Jei nesijaudinate susitikti su kuo nors, jums tikriausiai labiausiai tinka vieniša, Stefanie Safran, Čikagos „Introductionista“ ir Stef ir miestas , sako Šurmulys. 'Jūs nenorite eiti į kompromisus; tau patinka vietos, į kurias norėtum patekti, ir tu nenori keistis “, - sako ji. Nieko blogo. Jei neturite jokio noro įsitaisyti, nesuklyskite: jūs, mano drauge, esate vieniša moteris.

13. Tu esi išpildytas

„Jūs turite likti vienišas, kai prarandate norą būti santykiuose“. santykių treneris ir transformacinis kalbėtojas Sherica Matthews pasakoja „Šurmuliui“. „Kaip žmonės, mes buvome sukurti santykiams - ar tai būtų draugai, bendradarbiai, vaikai, kaimynai ir t. T.“ Bet spėk ką? Niekas niekada nesakė, kad turi būti kažkas įsimylėjęs. „Nebūtina, kad visi turėtume romantiškų santykių“, - sako ji. „Šiame pasaulyje yra nedaug žmonių, kurie nenori būti romantiškuose santykiuose ar patirti seksualinio artumo. Jei patekote į šią kategoriją, turėjote likti vienišas “.

Tai netinka visiems prie T, bet jei tai tinka jums, tai nuostabu. „Jei radote visišką laimę ir pilnatvę, skleidžiančią meilę pasauliui be santykių troškimo, tada žinote, kad jūs norite likti vienišas“, - sako ji. „Dienos pabaigoje tu vienintelis gali gyventi savo gyvenimą“, - sako Matthewsas. „Neleisk visuomenės ar draugų spaudimui pasakyti, kad turi būti santykiuose, kad turi būti vedęs. Darykite tai, kas geriausia jūsų sielai, ir padės jums miegoti naktį “. Jei esate laimingas, nenumeskite jo.

14. Niekada nesakai niekada

„Mano pagrindinis patarimas čia yra„ niekada nesakyk niekada “, - klinikinė hipnoterapeutė, autorė ir pedagogė Rachel Astarte, siūlanti transformacinį instruktavimą asmenims ir poroms Gydymo menas Niujorke , sako Šurmulys. „Jei būti vienišu jums tinka, tai sąmoningas sprendimas likti vienišam yra tikrai garbingas“, - sako ji. „Tačiau uždaryti meilės duris vien todėl, kad iki šiol jūsų gyvenime nebuvo partnerystės? Tai panašu į apsisukimą prieš pat ilgų nuotolių lenktynių finišą vien dėl to, kad viskas, kuo bėgioji, praėjusius t1 mylių atrodė vienodai “.

Astarte pabrėžia, kad būti vienišam yra visiškai pagrįsta ir racionalu, jei to iš tikrųjų norite, tačiau niekada neturėtumėte užtrenkti durų į galimus santykius tik todėl, kad nusprendėte, jog tai yra jūsų gyvenimo būdas. „Skirtumas yra svarbus: pasirinkimas būti vienišam yra vienas dalykas; atsisakyti vieno gaubto yra visai kas kita “, - sako ji. 'Atminkite, kad jūs esate atsakingas'. Jei esate laimingas vienas, tai puiku. Tik nemanykite, kad tai vienintelis pasirinkimas jums, jei iš tikrųjų esate nelaimingas.

15. Jūs tyrinėjate savo tikslą

Gal kažkokiu didžiuoju karminiu lygiuyra„skirtas būti vienišam“, gyvenimo trenerė ir psichoterapeutė daktarė Jennifer Howard , autorius Jūsų galutinis gyvenimo planas ,pripažįsta Šurmulyje. Bet čia gali būti daugiau nei atrodo. „Gal jie čia yra, norėdami prisijungti prie religinės tvarkos ar padėti vaikams Afrikoje, tačiau dažniausiai, mano patirtimi, jei kas nors nori ištirti šį klausimą, yra gilesnių priežasčių, kodėl mes nesame laimingi , sveiki santykiai “, - sako ji.

Užduokite sau šiuos klausimus, ji siūlo:„Ko tu giliausiai ilgiesi santykių srityje savo gyvenime? Ar tai giliai ištyrėte? Ar esate vienišas, nes nenorite susidoroti su nežinoma priežastimi, vaikystės trauma ar užslėptomis vidinėmis mintimis ir jausmais? “Jei visa tai ištyrėte ir vis tiek esate laimingiausias vienas, tada - namaste. Tačiau savęs pažinimas to vertas, ji priduria: „Norėdami sulaukti laimės, norėsime pažinti save, visus savo vidinius jaudulius apie tai, kas mums svarbiausia, mūsų gyvenimo tikslą ir kodėl mes esame čia“. Jei jau esate ten ir esate vienišas ir laimingas, tada jūs, mano drauge, turėtum būti vienišas tame didingame karmos lygyje.

Norite daugiau šurmulio sekso ir santykių aprėpties? Peržiūrėkite mūsų naują tinklalaidę,Aš to noriu, kuriame gilinamasi į sunkias ir tiesiog nešvarias santykių dalis, ir sužinokite daugiau apie tai mūsų „Soundcloud“ puslapis .

Vaizdai: Fotolia; „WiffleGif“ (penkiolika)