Kaip dažnai turėtumėte siųsti žinutę savo partneriui?

Galėtumėte pagalvoti, kad po to, kai pradinis nerimas dėl naujų santykių užgeso, taip pat sumažės ir spaudimas tinkamai bendrauti su savo partneriu. Ir tai daro, bent jau mano patirtis. Tačiau klausimas trunka ilgiau, nei norėtųsi: Kaip dažnai turėtumėte siųsti žinutę partneriui ? Ir kai rašote jiems žinutę, ką turėtum pasakyti ?

Aš uždaviau šiuos septynių ekspertų klausimus ir jie turėjo daug ką pasakyti šia tema. Pirmiausia, kaip visada, svarbiausia yra bendravimas. Jei esate iš tikrųjų sutrikęs kaip dažnai turėtumėte siųsti žinutę partneriui , tada atsineškite su jais, santykių treneris Melinda Carver pasakoja „Šurmuliui“. „Tai puiki galimybė aptarti savo partnerio poreikius ir stilius“, - sako ji.

Tačiau bendras sutarimas yra tas, kad žinučių siuntimas yra geras ir vertas reguliariai elgtis visą dieną. „Tekstų siuntimas yra geras būdas pranešti savo partneriui (-iams), kad galvojate apie juos“, - sako licencijuota klinikinė socialinė darbuotoja Shamyra Howard-Blackburn, kuri specializuojasi sekso ir santykių terapija . 'Tai taip pat gali sustiprinti įtarimą, ko tikėtis, kai vėl pamatysite'. Ir nors lengva prarasti ryšį, pabandykite to nedaryti. „Daugelis porų praleidžia valandas nematydamos ir nekalbėdamos viena su kita dienos metu. Tai gali prisidėti prie noro praradimo “. Taigi tekstas. Čia yra viskas, apie ką jūs kada nors norėjote žinoti kaip parašyti žinutę partneriui .

Tai, kaip dažnai turėtumėte siųsti tekstą

Jei esate vedę, gyvenate kartu ar tiesiog matote vienas kitą daug, neturėtumėte peržengti žinučių siuntimo, sako Robas Alexas. Jis sukūrė Seksualūs iššūkiai ir Misija Data Naktis su žmona. „Tris kartus yra daug“ vidutinę dieną, sako Alexas, dar žinomas kaip „Guru It On“. Psichologė Nikki Martinez sutinka, sakydamas „Bustle“, kad nuo trijų iki penkių kartų per dieną yra tobula. 'Daugiau, jei jums yra kažkas konkretaus, ko jums reikia, pavyzdžiui, ką nors pasiimti, nurodymus ar apie ką nors diskutuoti', - sako ji. Bet tai darant prielaidą, kad matėte savo partnerį ryte ir vėl matysite naktį.

„Kai kurios poros gali visą dieną rašyti vienas kitam daugybę dalykų“, - sako Carveris. 'Kiti tiesiog paliečia bazę nuo dviejų iki penkių tekstų per dieną.'

Geriausias būdas išsiaiškinti, kaip dažnai susirašinėti partneriu, yra aptarti tai su juo, sako Tina Tessina, psichoterapeutas ir autorius apie Meilės stiliai: kaip atšvęsti savo skirtumus . „Kaip dažnai pora turėtų rašyti tekstą, priklauso nuo situacijos“, - sako Tessina, taip pat daktarė Romance. „Ar per daug žinučių siuntimas darbe yra įkyrus? Ar vienas iš jūsų mėgsta rašyti žinutes dažniau nei kitas, o jūsų partneris jaučiasi sukaltas?

filmo dopingas

Kai kurie gali tenkintis tekstu visą dieną, o kiti gali norėti laikytis Alexo trijų kartų per dieną taisyklių. „Tik pora gali išsiaiškinti, kaip jie tai jaučia“. Jei gyvenate atskirai ir rečiau matotės, drąsiau rašykite vienas kitam daugiau, sako Aleksas.

Svarbiausia yra siųsti žinutes ryte ir naktį

Nėra nieko gražesnio už rytinį pasveikinimą ar naktinį šaukimą. „Šiuo atveju žinutės gali būti pateikiamos dalyvaujant“, - sako Aleksas. „Pavyzdžiui, kai mano ar žmona nėra išvykę, visada malonu gauti tekstą„ Labanakt, aš tave myliu “arba„ Labas rytas, šaunios dienos “. Tačiau neatsisakykite rytinio / vakaro teksto, net jei jis gali jaustis nereikalingas, sako Carveris. „Kai esate atskirai, geriausia paliesti pagrindą ryte ir vakare. Tai leidžia jūsų partneriui žinoti, kad jūs galvojate apie juos ir kad jie jums yra svarbūs “.

Prisimink jų darbo grafiką

„Nesikabink, kol gausi atsakymą“, - sako Aleksas. Supraskite, kad jūsų partneris jau gali miegoti arba ryte neturėti telefono. Būkite kantrūs atsakydami “, - sako jis.

Taip pat nepamirškite savo partnerio darbo grafiko, sako Carver. „Jei jie negali rašyti darbo valandomis, nesiųskite jiems teksto be pertraukos“. Pakankamai paprasta. „Jei jie gali atsakyti į tekstus, dienos metu palikite temą lengvabūdišką ar skatinančią“.

Ir ne visi sugeba susirašinėti žinutėmis. „Kai kurie žmonės geriau išreiškia save raštu; kai kurių nėra “, - sako Tessina.

Tačiau venkite rimtų temų

Kai kurie siūlytų, kad visuose tekstuose būtų tinkamai skyrybos pilni sakiniai. Kiti suklydo „ei“, „rytas“, „nite“ ir panašiai. Kas teisus? „Manoma, kad žinutės yra trumpos ir tikslios“, - sako Aleksas. „Ilgus tekstinius pranešimus sunku skaityti ir į juos atsakyti. Manau, kad tekstas niekada neturėtų būti ilgesnis nei vienas ar du sakiniai. “

„Išbandykite keletą skirtingų dalykų ir tada pasikalbėkite su savo partneriu, kaip jie jaučiasi. Teksto žinutės gali jaustis šaltos ir beasmenės ir gali sukurti atstumą, o ne artumą “, - sako Tessina. Jei dėl to jaučiatės nepatogiai, tada aptarkite.

Jei jums reikia griežtos taisyklės, santykių treneris ir psichinė terpė Cindi Sansone-Braff, knygos autorė Kodėl geri žmonės negali palikti blogų santykių , sako „Bustle“: „Jei turite pasakyti ką nors mylinčio, malonaus, svarbaus, palaikančio ar juokingo, nusiųskite tekstą. Jei tai rimta tema, tada ta diskusija geriausiai rezervuojama tiesioginiam pokalbiui ar bent „Facetime“ bendravimui.

Kalbant apie kovą dėl teksto? Venkite to. „Jei tai kova, kurios laukiate, nustokite siųsti žinutes ir planuokite kuo greičiau susitikti akis į akį“, - sako Sansone-Braff. „Tai gali sunaikinti santykius, nes jūs abu siunčiate tekstus pirmyn ir atgal kaip rankinės granatos. Tai gali sukelti tai, ką aš vadinu „piktnaudžiavimu tekstu“, ypač jei asmuo siunčia trumpą žinutę. Kaip ir bet koks piktnaudžiavimas, tai gali sugadinti santykius “.

Štai ką turėtumėte parašyti

Tarp ryto ir nakties yra daug valandų. Ar turėtumėte tiesiog siųsti tekstą, kad pasisveikintumėte? „Galvodamas apie tave“, toks dalykas? O gal tai turėtų būti kūrybiškesnė? „Man patinka kūrybinis žinučių siuntimas ir niekas nesijaučia labiau mylima nei tada, kai gaunu tekstų, kurie priverčia mane šypsotis“, - sako Aleksas. Tu ir aš, brolau. „Tai rodo jūsų partneriui, kad jūs pakankamai rūpinatės, kad galėtumėte šiek tiek pagalvoti apie pranešimą. Tai ypač puiku, jei žinote, kad jūsų partneriui yra sunki diena ir jį reikia pakelti. Jei gausite tekstą, kuriame sakoma „Sveiki“, tai atrodo šiek tiek blanku. Bent jau parašykite kažką panašaus į „Sveiki, aš tik galvojau apie tave ir šypsojausi!“ arba „norėčiau, kad galėčiau jums nusiųsti bučinį telefonu. O palauk, aš galiu. XXXXXXX. “Miela.

„Tiems, kurie matosi kiekvieną dieną, - sako Carveris, - turėtumėte pabandyti išsiųsti daugiau nei vieno žodžio tekstą“. Netgi kažkas mažas gali pakeisti. „Tekstas„ Labas seksualus “, palyginti su tiesiog„ Labas “, - sako ji. „Tai tavo meilužis, o ne bendradarbis. Bendraukite kaip meilužis, net kai rašote žinutes “.

Carver priduria: 'Dauguma porų naudoja slapyvardžius arba tekstinius mielus pranešimus, kai yra vienas nuo kito'. Net jei kartais teksto žinutės gali atrodyti „taip, taip, vis tiek“, tai yra būtina, sako Brooke Christianas, Flirtuojanti mergina .

Jei esate santykių pradžioje, sakyti kažką panašaus į „tikiuosi, kad jums gera diena“ yra malonu, sako Martinezas. 'Šiek tiek vėliau,' Nekantrauju pamatyti tave šį vakarą '. Ilgai užmezgęs santykius, aš turiu porų įprotį per dieną siųsti vienas kitam vieną tekstą, kurį jie vertina vienas kito atžvilgiu. Jiemeilėšį pratimą ir tęskite jį ilgai, kai nustosime su juo dirbti “.

„Juokingi, seksualūs, šilti pranešimai visada vertinami“, - sako Sansone-Braff. „Tik greitas tekstas, kuriame sakoma:„ Aš tave myliu “, gali labai padėti išlaikyti jūsų santykius šmaikščius.“ Tiesiog būtinai reguliariai ir gausiai papildykite realiu gyvenimu. „Rašymas žinutėmis, nematant vienas kito ar nesusikalbant, ilgainiui tikrai taps įspūdžiu bet kokiems santykiams“, - sako ji.

Ką apie asmenukes?

„Asmenukės gali būti geros, jei esi atskirta“, - sako Tessina. „Tai gali nuolat informuoti partnerius apie tai, kas vyksta ir aplinką“. Carver sutinka - ir tai gali būti smagu, sako ji: „Partneriai džiaugiasi matydami, kaip jų mylimasis atrodo gerai. Geriausios asmenukės yra tos, kurios šypsosi ir pasitiki savimi “.

Bet visi turi skirtingą požiūrį į tai. „Asmenukės turėtų būti rezervuojamos ypatingoms aplinkybėms“, - sako Aleksas. Jei esate šalia įdomaus daikto, darbo ar meno, ar darote ką nors kvailo, eikite to. Martinezas sutinka, kad asmenukės turėtų būti siunčiamos retai. „Tik tokiomis aplinkybėmis, kai esate unikalioje situacijoje - nedažnai ir ne be priežasties. Jei yra koks nors tikslas ar kažkas juokingo, tada eik. Bet ne tik neatlygintinos savo nuotraukos. Tai gali atsiskleisti kaip savęs “. Galų gale jūs geriausiai pažįstate savo partnerį ir savo santykius, o jei manote, kad jiems patiks asmenukė, atsiųskite.

Ar turėtumėte siųsti nuorodas savo partneriui?

„Jei tai skatina pokalbį ar kelia juoką, tai tikriausiai naudinga“, - sako Tessina. „Jei esate tas, kuris mėgsta siųsti nuorodas į svetaines, kurios gali dominti jūsų partnerį, darykite tai“, - sako Carveris. „Dauguma partnerių siunčia nuorodas į restoranus, dovanų pasirinkimą ar svarbias naujienas.“ Bet nedarykite to visą laiką. „Darbo valandomis tekstų ir nuorodų siuntimas gali atrodyti dar vienas dalykas“, - priduria ji. Martinezas sutinka. „Mielos ir juokingos nuorodos yra tinkamos, bet neužgožk jų“, - sako ji. Jei susidursi su kažkuo, kas yra vidinis pokštas, arba žinai, kad jiems tai tikrai patiks, tada nusiųsk tai kartu “. Priešingu atveju palikite tai ramybėje.

Tačiau nuorodos gali būti ryškios dėmės kitaip nuobodžiomis dienomis, sako Howardas-Blackburnas: „Juokingų nuorodų siuntimas partneriui (-iams) gali padėti geriau praleisti dieną“. „Pabandykite atsiųsti juokingą nuorodą, jei žinote, kad jūsų partneriui bloga diena arba jei manote, kad tai gali jam patikti.“

Sexting: Taip ar ne?

„Sekstingas sukuria laukimą, - sako krikščionis, o laukimas yra stebuklingas padažas, kuris gali priversti seksą pereiti nuo„ ho-hum “prie„ švento ir švento “. Kitaip tariant, taip seksams. 'Aš patariu klientams seksti ir dažnai, ypač prieš artėjančius dalykus, tokius kaip atostogos, pasimatymų naktys ar tik tada, kai žinai, kad sulauksi laiko kartu'. „Sekstingas gali būti įdomus, koketiškas ir padidinti to vakaro laukimą“, - sako Carveris. „Kai kurios poros seksi kasdien, o kitos tik retkarčiais. Sekstingas išlaiko potraukį ir meilę tarp dviejų žmonių “.

alexa muzikos stotys

Taip, sako Howardas-Blackburnas: „Yra viliojanti paslaptis, kai dienos viduryje arba apie 14 val. avarijos laikas. Sekstingas taip pat gali būti naudojamas kaip preliudijos forma “. Jūs išsiaiškinsite savo asmeninį seksto srautą, sako ji: „Kaip dažnai vienas seksas priklauso nuo poros susirašinėjimo įpročių“.

Tačiau nemeskite atsargumo vėjui. „Seksuodami turite būti atsargūs, nes niekada nežinote, kur jūsų partneris jį gaus“, - sako Aleksas. „Jie gali būti susirinkime arba telefoną sėdėti kur nors, kas jį mato. Mano sekstingo taisyklė yra ta, kad tai darau tik tada, kai žinau, kur yra mano partneris, ir kad jiems bus saugu gauti tą pranešimą “.

„Vienas iš mano mėgstamiausių būdų sekstuoti savo partnerį yra tada, kai esame skirtinguose namo kambariuose“, - sako Aleksas. 'Tokiu būdu aš žinau, kad tai bus saugu ir kad jei sekstas ką nors sužadins, veiksmas gali prasidėti iškart'.

„Sekstingas, kaip ir seksas, priklauso nuo to, kas ką mėgsta“, - sako Tessina. 'Kalbėkite apie tai prieš ir po to ir pažiūrėkite, kas veikia'.

Nepamirškite apie tai, ką daro jūsų telefonas - faktiniai skambučiai

Siųsti žinutes gerai ir gerai, tačiau kalbėdami apie faktinį pokalbį su savo partneriu, paimkite telefoną. „Gilūs dalykai turėtų būti verbalizuojami, kad būtų išvengta neteisingo jausmų bendravimo“, - sako Howardas-Blackburnas. Tesina sutinka. „Miela ryte ir vakare išsiųsti keletą mielų minčių, tačiau būkite atsargūs, kad tai neatstotų telefono skambučių“, - sako ji. „Girdėti vienas kito balsą yra intymiau nei rašyti žinutes“.

Tiksliai, sako Sansone-Braff: „Aš, kaip santykių trenerė, nesu didžiulė žinučių siuntimo kaip porų bendravimo formos gerbėja, ypač jei tai naudojama kaip pagrindinė jų tarpusavio bendravimo priemonė. Daug kas gali pasimesti vertime, ir tai gali būti labai paviršutiniškas bendravimo būdas “.

„Greitas telefono skambutis, per kurį jūs iš tikrųjų girdite savo partnerio balsą, gali būti daug intymesnis bendravimo būdas nei kelias minutes trunkantis tekstinis pranešimas“, - sako ji. Bet ką daryti, jei tai neįmanoma? Ką daryti, jei esate darbe? Arba kas, jei jums labiau patinka atsitiktiniai tekstai, o ne oficialesnis pokalbis dienos metu? 'Jei turite bendrauti naudodamiesi teksto žinutėmis, - sako ji, - visais būdais siųskite tekstą.' Tačiau nepamirškite, kad jūsų žinutės būtų „meilios“, - sako ji.

Vaizdai: Fotolia; „WiffleGif“ (9)