Atviras laiškas žmonėms, norintiems būti storiems
Kalbant apie didelius kūnus, yra begalė priežasčių, kodėl žmonės yra stori . Tai gali apimti genetiką, Policistinis kiaušidžių sindromas ir kiti hormoniniai sutrikimai, finansai ir skurdas, taip pat mityba ir mankšta. Vis dėlto yra ir kita priežastis. Tai nėra sausainių rinkiklis ir nedžiugina geras riebus kompleksas ar kas nors turi įsitikinti, kad jūs negalite būti storas, prieš manydami, kad esate vertas pagrindinės žmogaus tolerancijos.Kai kuriežmonės yra stori, nes jie aktyviai nori būti stori. Ir tu gali būti vienas iš jų.
Jei esate panašus į mane, galbūt esate linkęs į riebumą (minėti genai ir PCOS tam tikrais neginčijamais būdais prisideda prie jūsų formos). Bet galbūt tai yra daugiau nei tai. Galbūt jūs galėtumėte būti lieknas, jei to norėtumėte - tik jums ir jūsų kūnui būdingas genų ir hormonų fondas palengvina prarastus dydžius, kai vartojate tik tam tikrus maisto produktus ir naudojate sporto klubo narystę. Gal net tai darėte anksčiau: numetėte krūvą svorio, nes to turėtų siekti visi storuliai. Būtent tai turėtų daryti visi apkūnieji, jei nori priėmimo ir tinkamos medicininės priežiūros, lygių užimtumo galimybių ir atstovavimo bei tinkamų lėktuvo saugos diržų. Bet gal tada supratote, kad plonesnis kūnas, kad ir kaip aukštintų masės, o ypač aplinkiniai, kažkaip nebuvo jūsų kūnas. Bent jau ne vieno, kurio iš tikrųjų norėjai.
Svorio metimas niekada nepadėjo man jaustis geriau. Tai tinka ne visiems (niekada nieko nėra), tačiau kuo daugiau svorio numečiau, tuo nelaimingiau jaučiausi. Kažkaip to niekada nebuvo pakankamai, o mano jaunesnė save suprato, kad tai reiškia, jog man reikia tęsti.
Tačiau labai retais atvejais, kai susidūriau su stora moterimi aprangoje, kurioje rašoma: „Aš nuleidžiu nulį“, arba „Aš visiškai jaučiuosi savimi“, aš jaučiau tai, ką galiu apibūdinti tik kaip pavydų smalsumą. Suvokiau ne tik estetinį grožį, kaip tokios moterys atrodė ir apsirengė, bet ir kažką panašaus į ... įgalinimą. Man prireiktų metų, daug riebios priėmimo literatūros, užklupus 90-ųjų pabaigoje Marilyn Wann RIEBALAI! , ir įvadas į feministinius idealus, taip pat įvadas į BBW modelių pasaulis , net pradėti svarstyti, kad galbūt, tik gal, man iš tikrųjų patiko būti storu. Gal tai buvo tai, ko aš norėjau.
Per tą laiką priaugau maždaug 100 svarų. Tai net nebuvo taip sunku. Nors turiu PCOS ir lėtą medžiagų apykaitą, jie ne tiek prisidėjo prie mano želė pilvo apimties, kiek mano nemėgsta sportinės veiklos ir maisto garbinimo. Aš turiu omenyje „blogą“ maisto rūšį. Tai, kas mums buvo pasakyta, daro mus mažiau moralius ir „gerus“ nei mūsų kolegos, valgantys kopūstus. Daiktai taip dažnai prilyginami „apgaudinėjimui“ ir silpnavališkumui, tingumui ar protingumui.
Visai tikėtina, kad jei esate storas žmogus, kuris aktyviai nori būti storas, apie sveikatą perskaitėte daugiau nei du dalykus. Galbūt jūs stebite tokius dalykus kaip insulino kiekis, naudodamiesi namų rinkiniais, arba turite visceralinių riebalų skalę, kad įsitikintumėte, jog palaikote poodinius riebalus ( matomų riebalų ir palieskite), tačiau patikrinkite visceralinius riebalus (tokius riebalus, kurie iš esmės apgaubia jūsų organus). Gal jūs reguliariai sportuojate ir valgote tikrai sveikai.
O gal ir ne. Galbūt jūs valgote tuos daiktus, kurie jums atrodo tinkami, nes jie jus džiugina, arba jaučiatės tiesiai seksualiai, kai viena ranka numušate šeimos kibirą KFC. Heck, galbūt maisto suvartojimas visiškai neturi nieko bendro su jūsų didesniu svoriu. Bet jūs nusprendėte „nieko nedaryti“, nes jums labai patinka gyventi savo riebaliniame kūne. Jūs nenorite keistis ir netikite, kad kas nors turi teisępadarytijūs taip darote: jūsų sveikata ir kelnaitės dydis neturi jokios įtakos kitiems. Netikiu, kad kuris nors iš tų scenarijų yra geresnis už kitą - nė vienas iš jų nėra moralesnis, „geras“ ar pagirtinas. Jei nėra teisingo būdo turėti kūną - dešimtmečius skelbiama kažkokia riebi priėmimo retorika, tada taip pat neturi būti teisingo ar neteisingo būdo gyventi tame kūne.
Štai kodėl tu, storas, kuris nori būti storas, gali šiurpti, kai labai tikėtinas geranoriškas žmogus „Instagram“ prišoko prie tavo gynybos ir liepia troliui palikti tave ramybėje, nes tikriausiai negali būti storas. Dauguma storų žmonių yra stori dėl savo genų ar dėl ligos “. Štai kodėl jūs jaučiatės nejaukiai, kai žmonės bando pateisinti savo svorį kritiškiems žmonėms - nesvarbu, kokia būtų kiekvieno asmens svorio priežastis, tai niekada neturėtų būti dalykas, kurį reikia pagrįsti. Štai kodėl jūs norėtumėte, kad bendrojo kūno teigiamo dialogo metu būtų žmonių, sakančių: „Ašmeilėbūdamas storas. Ašnoribūti storam. Aš esu storas dėl tų priežasčių “.
Yra didelė tikimybė, kad manote, jog taip pat yra pageidavimų. Tai, kad linkote gyventi į riebų kūną, dar nereiškia, kad turite išankstinių nuostatų dėl lieknų. Pastarasis tiesiog netinka jūsų pačių sau.
Galbūt jūs net esate seksualiai įgalintas dėl savo storumo tokiu būdu, kuris viršija jūsų „gerą“ savijautą ar net švelnų jausmą savo formos atžvilgiu. Jūs džiaugiatės savo riebalų minkštumu ir tuo, kaip jie iš tikrųjų atrodo. Suktinukai, celiulitas, strijos, šmaikštumas, nugaros krūtinės, bingo sparnai: visi šie dalykai yra jūsų meilės sau dalis. Tai nėra nemalonumai ar savybės, kurias norėtumėte atitraukti nuo stebuklingų kremų ir juosmens treniruoklių. Tai dalykai, kurie daro jus apčiuopiamai patenkintus, stiprius ir išsipildžiusius. Gal net sveikas - protiškai, fiziškai, dvasiškai, arba dviejų ar daugiau jų derinys.
Jūs netgi galite seksualiai susieti su savo storuliu taip stipriai, kad mieliau norėtumėte pasimatymo, dulkintis ar mylėti žmogų, kurio pomėgiai sutampa su jūsų pačių. Kažkas, kuris tavęs nemėgsta, nepaisant tavo riebumo, bet mėgsta sąmoningai apgaunamą riebumo išvaizdą, jausmą ir radikalumą. Tas, kuris tiki, kad storumas ir visas jo menkas plastiškumas gali būti neginčijamas įsijungimas. Jūs manote, kad jums leidžiama pasirinkti šias privilegijas, lygiai taip pat, kaip ir kiekvienas kitas turi teisę į savo seksualinius ar romantiškus (bendru sutarimu) pasirinkimus. Taip yra todėl, kad jums leidžiama.
Nesvarbu, kaip jūs pasirinkote išlaikyti savo svorį ar priaugti svorio, ar dar ką nors padarėte, kad išlaikytumėte ar priaugtumėte riebių kūno riebalų, nes taip jums labiau patinka, žinokite, kad jūs turite pasirinkti. Jūs neturiteturėtibūti geru riebiu, naudodamas sveiką mitybą, polinkį į širdies ritmą ar klinikinę diagnozę kaip priežastis, kodėl nusipelno, kad su tavimi elgtųsi kaip su žmogumi. Niekam nereikėtų to daryti.
Netjei riebumas buvo savaime liga - jūsų kūno ritinys „epidemija“, dėl kurios jie taip dažnai būna - tiesiog paklauskite savęs, kokios kitos ligos žmonės galėtų kelti šiuos reikalavimus. Įtemptas riebumo suvokimas niekada nėra susijęs tik su sveikata. Jie kalba apie klasę ir lenktynes bei akivaizdų išankstinį nusistatymą dėl savybės, kuri buvo laikoma estetiškai nepageidaujama, jei ne fiziškai maištinga. Bet kiek ar mažai jūsų gyvenimo yra sutelktas į sveikatą, yra tik jūsų sprendimas, panašiai, kaip jūs turite apibrėžti savo sveikatos ar grožio ar pageidaujamo aiškinimo dalykus.
Negaliu paneigti, kad jaučiuosi gražesnė, kai esu storesnė. Tačiau mano kūno pasirinkimas yra daugiau nei gražus. Jie susiję ne tik su seksualumu, ne su taisyklių pažeidimu, ne su sveikata, o ne su mano feministinėmis vertybėmis. Būti storu yra būtent tai, kas jaučiasi teisinga. Tai, kas jaučiasi tiesiai po mano drabužiais. Būtent tai jaučiasi teisingai, kai esu romantiškoje ar seksualinėje situacijoje. Tai, kas jaučiasi gerai, kai esu nuoga prieš veidrodį, net kai žvilgteliu į grobio spuogus, kurie kartais iškyla ant mano labai plačios užpakalinės dalies.
Nežinau, su kuo iš tikrųjų galėčiau palyginti tą patirtį, išskyrus žarnyno instinktą - tas pats instinktas, dėl kurio kažkas be abejonės gali žinoti, kad jie visada pirmenybę teikia mėtų šokolado traškučių ledams, o ne pistacijoms. Nors, tiesa, šiek tiek svarbiau už tai. Manau, kad jau seniai tai supratau, jei manęs kaip Kolumbijos, Amerikos ir daugelio kitų pasaulio šalių storumas nebūtų buvęs man kaip problema. Ne tik estetinis, bet ir moralinis nusikaltimas.
Noras būti storas (panašiai kaip noras būti lieknas, tarpinis ar atletiškas) nėra kažkas, ką turėčiau ginti aš ar kas nors kitas. Bet apie tai noriu plačiau pakalbėti. Radikaliuose riebalų priėmimo pokalbiuose gana priimtina sakyti, kad jums iš tikrųjų patinka būti storiems; kad matai jame grožį, grožį matai kitų riebume ir kad jautiesi įgautas dėl savo išvaizdos. Dažniausiai vykstančių pokalbių ir kasdienių sąveikų metu tai nėra nuotoliniu būdu. Jei esate storas ir viešai nesistengiate „susitvarkyti“, jums reikia priežasties ir pasiteisinimo. Jums reikia įrodymo, kad esate sveikas, nepaisant to. Jums reikia įrodymo, kad jūsų svoris „negali padėti“. Sakymas, kad esate storas, nes tai, ko norite, lieka daugiau ar mažiau ribų, ir tikrai ne kažkas atitiko pagarbą savo pasirinkimams.
Aš tai peržengiau. Kaip ir daugumai žmonių, aš esu stora dėl kelių priežasčių. Bet pagrindinis yra paprastas: taip man ir patinka. Kai kurie žmonės nėra stori dėl ligos ar finansinės naštos, kai „valgo švariai“, arba dėl to, kad ir jų tėvai yra stori (ne todėl, kad tame yra kažkas blogo). Kai kurie žmonės tiesiog nori būti stori.
Jei jūs taip pat esate vienas iš tų žmonių, prašome žinoti, kad viskas gerai. Žinokite, kad niekam kitam neprarandate savo įsitikinimų ir nuostatų. Jūs netvirtinate, kad visi turėtų jus traukti. Jūs turite nuspręsti, kokio laipsnio sveikata jums rūpi, panašiai kaip ir visi. Jūs turite nuspręsti, kaip jūs išlaikysite savo svorį. Jūs turite nuspręsti, ką rengtis ar kokių žmonių norite savo gyvenime - romantiškai ar kitaip. Jūs turite būti savarankiškas savo kūne. Jūs sugadinsite savo neatleistą riebumą.
karališkų 2 sezono premjera
Vaizdai: Marie Southard Ospina (2); Rachel Cateyes iš Nutukimo šlovinimas / Raudonas burbulas (3)