Gyvenimas

9 ženklai, jūsų kūnas gali būti netoleruojantis alkoholio

Susirgti alkoholiu gali atsitikti, jei išgersite per daug, tačiau jei esate žmogus, kuriam po vieno ar dviejų gėrimų pasireiškia sunkios reakcijos, iš tikrųjų galite būti netolerantiški. Simptomai skiriasi kiekvienam žmogui, tačiau yra aiškių rodo, kad jūsų organizmas netoleruoja alkoholio apie kurį reikia žinoti. Svarbu tiksliai nustatyti alkoholio netoleravimą, nes laikui bėgant jis gali sukelti sunkų ilgalaikį poveikį.

kuris žudo Amerikos kapitoną pilietiniame kare

„Pirma, svarbu pažymėti, kad tai neturi nieko bendra su alkoholizmu ar priklausomybe“, - sako jis Dr. Russell Surasky pokalbyje telefonu. „Vietoj to tai susiję su žmogaus genetine struktūra. Kai kurie žmonės gimsta turėdami fermento acetaldehido dehidrogenazės (ALDH2) trūkumą arba fermentas neveikia. Kai jis neveikia tinkamai ir vartojate alkoholį, susikaupia acetaldehido, o tai sukelia kaupimąsi. “

Taip pat svarbu tai pažymėti alkoholio netoleravimas skiriasi nuo alergijos alkoholiui , nes pastaroji yra daug rimtesnė, teigia „Healthline“. Kažkas, turintis alergiją alkoholiui, reaguoja į alkoholio sudėtyje esančius alergenus, tokius kaip miežiai, apyniai, mielės ir kt., O šios reakcijos gali būti skrandžio spazmai, pasunkėjęs kvėpavimas ir net žlugimas.

Jei dažnai nevartojate alkoholio, galite apsvarstyti šiuos devynis požymius, rodančius, kad jūsų kūnas gali netoleruoti alkoholio.

1. Sloga nosis

Užsikimšusi ar sloga yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių alkoholio netoleravimo simptomų , pasak Mayo klinikos. Pasak „Livestrong“, nosies užgulimas yra uždegimas sinuso ertmėje. 'Taip yra taip pat dėl didelio histamino kiekio alkoholiniuose gėrimuose, ypač vyno ir alaus', - sako Daktaras Christopheris Calapai elektroniniu paštu.

2. Paraudęs veidas

Odos paraudimas yra dar vienas itin dažnas netoleravimo simptomas. 'Spėjama, kad tai sukelia kraujospūdžio padidėjimas dėl ALDH2 genų trūkumo', - sako Calapai. 'Kai kūnas negali suskaidyti acetaldehido, tas paraudimas atsiranda ant veido, o kartais ir visame kūne'.

3. Aviliai

Alkoholio netoleravimas gali sukelti šiltus, niežtinčius odos nelygumus , taip pat žinomas kaip aviliai. Tai vėlgi yra ALDH2 trūkumo rezultatas, tačiau tai gali būti ir nuo gėrimo histaminų ar alergijos konkretiems ingredientams, teigia „Doctor's Ask“.

4. Pykinimas

Nenuostabu, kad alkoholio netoleravimas gali sukelti pykinimą. 'Tai siejama su padidėjusia skrandžio rūgštimi, kuri dirgina stemplę, žarnas ir skrandį', - sako Calapai.

5. Vėmimas

Kartu su pykinimu gali atsirasti ir vėmimas. Vėmimas taip pat rodo, kad vartojate per daug, tačiau jei jaučiate, kad iškart metate iš labai nedaug gėrimų, tai greičiausiai yra netolerancijos požymis.

6. Viduriavimas

„Tai būdinga net tiems, kurie netoleruoja alkoholio, tačiau tiems, kurie yra netoleruojantys, jis yra sunkesnis ir įsijungia greičiau“, - sako Calapai.'Vartojant alkoholį, tai įtakoja vandens absorbciją storojoje žarnoje, todėl skystis tampa greitesnis ir greičiau išmatos praeina “.

7. Greitas širdies plakimas

„Alkoholio netoleravimas gali sukelti tachikardiją arba greitą širdies plakimą“, - sako Surasky. Greitas širdies ritmas taip pat gali būti didesnės alergijos alkoholiui požymis, pasak „Livestrong“, todėl jei išgėrę jaučiate lenktyniaujančią širdį, geriausia kreiptis į gydytoją.

8. Astmos pablogėjimas

Dėl alkoholio netoleravimo gali pablogėti kvėpavimo takų problemos, sako Surasky. „Jei sergate astma, tuo metu galite sirgti astma“, - sako jis.

9. Žemas kraujo spaudimas

Pasak „Mayo Clinic“, tai nėra kažkas, ką galėtumėte pasakyti patys, tačiau dėl alkoholio netoleravimo išgėrus gali sumažėti kraujospūdis. Kai kurie rodikliai, rodantys, kad kraujospūdis sumažėjo apima galvos svaigimas, susikaupimo stoka, nuovargis, greitas paviršutinis kvėpavimas ir kt.