8 būdai, kaip tuos kulnus padaryti patogesnius
Iggy Azalea nuėjo mylią savo „Louboutins“ , bet ar galite įsivaizduoti, kokį vaikščiojimą užblokuoja net pora šie jaustųsi kaip vėliau? Nuostabu, kad mes noriai dėvime batus, kurie kartais taip skauda, norint atsigauti, reikia valandos trukmės ledo vonios. Vis dėlto sunku visiškai apgauti aukštakulnius: jie pailgina tavo kojas, veršeliai atrodo nuostabiai, o tavo kojų garsas, prisiglaudęs prie kieto paviršiaus, suteikia kažkokį įgalinimą.
kontūriniai rinkiniai lengvai odai
Jei tiesiog negalite paleisti, pateikiame aštuonis patarimus, kaip padaryti šlovę mažiau skausmingą:
Nusiskusti kulną
Jei norite paaukoti šiek tiek ūgio, kad galėtumėte lengvai vaikščioti per kambarį, apsvarstykite galimybę nusiskusti kulną. Už maždaug 15 USD batų remonto dirbtuvės, tokios kaip „Steve Express“ batų taisymas Niujorke, gali tiesiog nupjauti dalį smaigalio. Pasak savininko Steve'o, maksimaliai paprastai pašalinama „apie colį“. Daugiau ir pajusite skliauto išlenktos konstrukcijos skirtumą.
Naudokite geliniai vidpadžiai
Gelio vidpadžiai išsprendžia daugybę kulnų nešiojimo problemų. Viena vertus, jie gali užkirsti kelią kojų pirštams ir taip išvengti pūslių. Daktaras Schollas parduoda aukštakulniai vidpadžiai suformuojant lanką, kad jūsų koja nebūtų spaudžiama. Jei jūsų pirštai nuolat slenka į priekį bateliuose, yra net pagalvėlė sukurtas laikyti kojos rutulį vietoje. Gelio įdėklai gerai prilimpa prie batų vidpadžių, tačiau juos taip pat lengva pakeisti tarp batų. Produkto svetainėje patariama juos keisti kas šešis mėnesius arba kai jie pradeda ašaroti.
Daktaro Schollo „DreamWalk“ jos aukštakulniams vidpadžiams , 8 USD, „Amazon“ ; Daktarė Scholl už pėdos pagalvėlę , 8 USD, „Amazon“
Pakeiskite vaikščiojimo būdą
Jūs neturite būti „Next Top Model“ gerbėja, kad žinotumėte, jog kalbėdama apie kulnus, Tyra iš tikrųjų žino, apie ką kalba. Galbūt todėl ji ir sukūrė šį vaizdo įrašą . Kelios „Tyra“ taisyklės: supraskite, kad nesate laisvalaikio vaikštinėjantys su sportbačiais, ir ši laikysena yra būtina norint pridėti srauto į jūsų žingsnį. Teisingas būdas vaikščioti kulnais reiškia, kad galvą ir stuburą reikia laikyti tiesiai, tarsi jus tampytų virvelė. Eidami naudokite klubus, kad pasislinktumėte irpakeltikiekvienu žingsniu žengsite kojas į centrą. Jūsų žingsniai turėtų atrodyti labiau kaip lengvas atšokimas, o ne kaip jūs gelbstėtės nuo kritimo. Kadangi avėti kulnus reiškia jūsų pėdos nebesudaro 90 laipsnių kampo su jūsų kulkšnimis , pakeisdami savo eiseną, galėsite sureguliuoti kūno svorio centrą ir rasti pusiausvyrą. Vis tiek nepajusite, kaip vaikštote debesimis, tačiau šis metodas bent jau leis kulniukams jaustis labiau pakeliamiems .
Darykite reguliarias pertraukėles
Savo tinklalapyje rekomenduoja populiarus batų remonto dirbtuvės „Leather Spa“ Manheteno centre nešioti kulnų daugiau nei dvi dienas iš eilės , tarp kurių yra bent dienos pertrauka. Jei norite toliau vaikščioti keturis centimetrus nuo žemės, turite skirti laiko kojoms atsigauti.
Gaukite kulniukus su kaklaraiščiais ar dirželiais
„Alexander Wang Lovisa“ odinis kulkšnies dirželis , 495 USD, „Nordstrom“
Ar kada pastebėjote, kaip apmaudu elgtis, kai kojos slysta iš kulnų tą minutę, kai jos palieka žemę? Dar blogiau, kad laisvi batai dažnai priverčia tampyti kojas, kad jie nenukristų. Sprendimą siūlo kulnai su diržais, kaklaraiščiais ar sagtimis ant kulkšnies ar kojų. Eikite į reguliuojamus diržus, kad prisitaikytų prie patinimų.
Naudokite Moleskin
Taip pat žinomas kaip „antroji oda“ molinė oda iš tikrųjų nėra gyvūnų kailis (laimei), bet minkšta medvilninė flanelė su lipnia danga. Parduodamas lakštais ir yra daugumoje savitarnos parduotuvių prisijungęs , galite iškirpti ir pritaikyti moleskin formą, kad ji padengtų visas kojų problemas. Jis formuojasi geriau nei jūsų tvarstis, o kojos - kitaip nei tvarstis, ir po pusės dienos ėjimo jis nepakabins jūsų Achilo.
Dr. Schollo „Moleskin Plus“ paminkštinimo ritinėlis , 4 USD, „Amazon“
Ištiesk batus
Modelis Molly Simsas rekomenduoja eidama puse dydžio į viršų perkant kulnus ir Franklinas Polunas, Potomacas, įsikūręs MD podiatras , pataria eidami į batų parduotuves dienos pabaigoje kai jūsų kojos yra patinusios nuo veiklos. Nedidelis kabinimosi kambarys gali reikšti daug daugiau komforto.
Kalbant apie per ankštus kulniukus, kuriuos jau turite, turite porą galimybių. Galite arba nuvesti juos į kurjerį, kad jie būtų ištempti, arba galite investuoti į batų neštuvai aukštakulniai, taip pat sutrumpina laiką, reikalingą kulniukų įsilaužimui, kai jie visiškai nauji.
Batų neštuvas , 14 USD, „Amazon“
ar tamponai jums blogi
Pasirinkite formą, kuri suteikia optimalų komfortą
Nuostabu, kiek jūsų bato forma daro įtaką komfortui. Pavyzdžiui, platformos (tokios, ne tos 70-aisiais dėvėjo Eltonas Johnas ) sumažinkite atstumą, kurį jūsų kulnai pakelia virš jūsų kojų rutulių. Tai reiškia, kad jie neapmokestina jūsų arkos, o tai yra ypač gerai, kai esate aukštyje mažiausiai trys coliai. Apvalesnė pirštų dėžutė taip pat yra patogesnė pasauliams ir geriau tavo kojoms , nes tai leidžia jūsų pirštams atsitiesti. Tačiau smailius pirštus galima atlikti tol, kol taškas išsitiesia, o ne sustoja tiesiai ten, kur atsiremtų jūsų pirštai.