8 gudrybės, kaip per naktį pasidaryti aiškesnę odą
Tai gali atrodyti tikrai sunku būdai, kaip išvalyti mūsų odą kai atsidūrėme dėmių puolimo viduryje. Sąžiningai, odos priežiūra kartais gali būti labai erzinanti. Tai dar teisingiau, kai atrodo, kad mūsų oda nuolat veikia. Žinoma, toks blogas mūsų odos elgesys, atrodo, visada pasitaiko, kai turime didelę datą, vestuves ar didelę šventę. Tai panašu į mūsų odą tiesiogžino.Kiek kartų mes maldavome ir meldėmės vienos nakties sprendimo? Na, tai lengviau, nei galima įsivaizduoti.
Aš kentėjau nuo blogų spuogų 7 ir 8 klasėse, ir kai jis praėjo, buvau tikras, kad amžinai darysiu tą kankinimą. Deja, taip nebuvo. Nors šiais laikais neturiu visiškai siaubingų išsiveržimų, kaip kažkada, tikrai retkarčiais pasitaiko dėmių. Laimei, aš įvaldžiau keletą gudrybių kovojant su šiais nemaloniais išsiveržimais - o kai kurie triukai netgi gali sukelti tuos vienos nakties rezultatus, kurių mes labai siekiame.
Kaip aš išmokau tvarkyti savo odą, galima paklausti? Trumpą laiką po kolegijos dirbau dermatologo kabinete, ir tai buvo vienas didžiausių dalykų, kuriuos galėjau padaryti savo odai (ir dabar, tavo!). Norėčiau surinkti kasdienius pokalbius su gydytojais, kad sukaupčiau patarimų, kaip įvaldyti odos priežiūrą. Kaip jau minėjau, tikrai negaliu pasakyti, kad mano oda čia ir ten neturi nuojautos, bet galiu pasakyti, kad žinau, kaip jas valdyti.
Čia yra aštuoni gudrybės, padedantys išvalyti odą per naktį ir padėti išlaikyti kuo jaunesnę ir gyvesnę odą.
1. Prieš miegą visada nusiplaukite veidą
Negaliu pasakyti, kiek kartų draugas ar šeimos narys man pasakė, kad jie reguliariai neplauna veido prieš miegą. Jie dažnai tie patys žmonės stebisi, kodėl jų oda linkusi į lūžius. Tiesa, taip pat kartais tai padariau, ypač po nakties gėrimo (kuris taip pat dažniausiai būna tada, kai aš taip pat dėviu daugiausiai makiažo - mano prastos poros!).
Veido prausimas prieš miegą padeda neužkimšti porų ir ištirpinti susikaupusias liekanas. Tai taip pat padeda pašalinti perteklinį aliejų. Pasak „NowItCounts.com“ grožio ir kirpimo redaktoriaus Marco Medrano, veido prausimas prieš miegą yra naudingas kovojant su spuogais. išlaikykite savo odą jaunesnę . Pagrindinė premija, jei aš pats taip sakau. Jei esate linkęs šokti į lovą ir tingite atsikelti ir nusiprausti veidą, apsvarstykite galimybę pasilikti veido servetėlės ant savo naktinio spintelės.
„Biore Deep Pore“ anglies valiklis , 5,94 USD, „Amazon“
Paprastos valomosios veido servetėlės , 3,69 USD, „Amazon“
2. Švelniai nušveiskite odą
Jei suprantate, kad to nepadarėte nušveitė odą po kurio laiko (o gal tikrai labai ilgai), dabar pats laikas, mergina! Anot dermatologo daktaro Hadley Kingo, mes taip ir turėtume būti odos šveitimas maždaug kartą ar du per savaitę , priklausomai nuo odos tipo ir oro. Šiltesniais mėnesiais daktaras Kingas sako, kad eikite į priekį ir daugiau šveiskite, o žiemos mėnesiais - kai oda būna labiau sausa - tai darykite rečiau. Šveitimo tikslas yra nušveiskite tą viršutinį negyvos odos sluoksnį apnuoginti naują, šviežią odą. Norėdami sėkmingai nušveisti, pabandykite šveičiamąjį veido šveitiklį ir lengvai nuvalykite odą prausikliu arba naudokite šveitimas veido šepetėliu ar kempine.
„Aveeno“ teigiamai spinduliuojantis odą skaistinantis kasdienis šveitiklis , 6,50 USD, „Amazon“
„Olay“ veido šepetėlis „ProX“ , 21,19 USD, „Amazon“
3. Užtepkite tinkamą drėkinamąjį kremą
Aš visada jaučiau, kad drėkinamasis kremas yra nereikalingas žingsnis odos priežiūrai, ypač turint omenyje, kad mano oda visada linko į riebią pusę. Tačiau dermatologai sutinka - drėkinamasis kremas yra gyvybingos odos raktas. Tai gali padarykite odą minkštesnę ir elastingesnę ir padės reikalingam drėkinimui, galų gale padės išvengti ir sumažinti proveržius. O ir įsitikinkite, kad pasirinkote a drėkiklis, kuris atitinka jūsų odos tipą .
„CeraVe“ odą atnaujinantis naktinis kremas , 14 USD, „Amazon“
4. Norėdami pagaminti veido kaukę, naudokite avižinius dribsnius
Panaudojus gaivią, poras neužkemšančią veido kaukę, jūsų veidas jausis neįtikėtinai. Galite išbandyti daugybę parduotuvėje įsigytų kaukių rūšių, tačiau yra ir labai paprastų, kurias galite pasigaminti namuose ir kurios duoda puikių rezultatų. Pavyzdžiui, pasak LIVESTRONG, avižinių dribsnių veido kaukės yra paprastos ir veiksmingos , ir gali būti pagamintas paruošiant paprastas avižiniai dribsniai ir leisti jam atvėsti iki kambario temperatūros. Kai jis atvės, tepkite veidą ir leiskite jam išdžiūti apie 15 minučių. Tada nuplaukite šiltu vandeniu. Kitas variantas? Jei turite kepimo soda lengvai prieinama , sumaišykite su vandeniu, kol susidarys pasta, ir padenkite juo visą veidą. Kai jis išdžius, nuplaukite šiltu vandeniu.
Senamadiškos kvekerių avižos , 2,68 USD, „Amazon“
Rankų ir plaktukų kepimo soda , 4,95 USD, „Amazon“
5. Išnaudokite alavijo naudą
Alijošius turi tiek daug naudos mūsų kūnams, bet ar jūs kada nors žinojote, kad jis puikiai tinka ir spuogams sutramdyti? Anot NoSkinProblems.com, Alijošius turi antibakterinį ir priešuždegiminį poveikį , todėl tai yra nuostabu ir išvalyti spuogus, ir padėti išnykti spuogų randus. Pridėkite šiek tiek Alijošius jūsų dėmėms ir palikite ją maždaug valandai. Tada nuplaukite šiltu vandeniu ir turėtumėte pamatyti pastebimus rezultatus.
Žemės vaisius Aloe Vera gelis , 8,45 USD, „Amazon“
6. Išbandykite dantų pastą
Panašiai kaip Aloe Vera metodu, naudojant dantų pasta kaip gydymas vietoje gali padaryti stebuklus. Aš asmeniškai visą laiką naudoju šį metodą ir pažadu - nors jis tikrai šiek tiek įgėlęs pirmą kartą pritaikius - jis padeda sausinti dėmę. Naudokite ne gelinę dantų pastą ir prieš miegą patepkite ją vietoje. Laikykite jį per naktį ir nuplaukite, kai pabusite prieš nusiprausdami veidą. Nors dėmė gali neišnykti visiškai, turėtumėte pastebėti, kad jos išvaizda susitraukė, ir pastebėsite mažiau paraudimo.
Dantų pasta „Aquafresh“ , 6,49 USD, „Amazon“
7. Garinkite odą
Norėdami atidaryti ir išvalyti poras, jums gali prireikti garuojančio seanso . Išvirkite puodą vandens ir, kai tai bus padaryta, nuimkite nuo viryklės ir uždėkite veidą, kad garai pasiektų jūsų odą. Tai pajus akimirksniu gaivą. Garai atvers tas užsikimšusias poras ... atsisveikinimas!
„Secura Nano Ionic“ veido garintuvas , 35 USD, „Amazon“
8. DarykNePasirinkti ar popmuziką - nesvarbu, kaip viliojanti
Turėkite keletą spuogų, kurie yratikraiklaidina tave ir nori, kad jie kuo greičiau dingtų? Na, pūsti ir rinktis į juos jūsų reikalas nepadės. Tiesą sakant, pasakViliok, tai iš tikrųjų sukelia uždegimą ir randus . Gauk Tai… tai taip pat gali sukelti daugiau spuogų. Vietoj to, išbandykite keletą kitų aukščiau pateiktų patarimų, kad gautumėte saugesnius, greitesnius ir apskritai efektyvesnius rezultatus.
Naudodamiesi čia paminėtais triukais, galite be vargo ir greitai kovoti su savo netolygiais išsiveržimais. Nepamirškite ir toliau reguliariai reguliariai gydyti savo odos, kad atsirastų rečiau ir mažiau rimtai, o oda atrodytų jauna ir gaivi.
koks skirtumas tarp rinkiminio ir populiaraus balsavimo
Vaizdai: „Pexels“ (1); Pixabay (1); artbystevejohnson , varpeliai , katerha , armydre2008 , slidus , nusileido , orinrobertjohn / „Flickr“