8 arbatos hakeriai saldžiam rytui
Kai buvau maža, mama į mano plastikinį „Fisher-Price“ arbatos rinkinį įpylė pasaldintos ledinės arbatos - kurią lėtai gurkšnojau ore. Kai buvau vyresnis ir gėriau pirmą nesaldintą karštą arbatą, aš sukandau, nustebau jos kartumu ir dar neišmokau jokių vertingų įsilaužimų gerindamas puodelį arbatos . Bet nesijaudinkite, arbatos įsilaužimai yra ten. Kadangi kartais jūs išsiskyrėte ir paliekate arbatos maišelį per ilgai, kartais pasirenkate skonį, kuris yra per intensyvus jūsų nuotaikai, arba per aštrus ar per saldus paletei. Kitais atvejais arbatos skonis yra tiesiog puikus, bet nėra pakankamai imuninės sveikatos punch ... tai yra ypač svarbu artėjančiais žiemos mėnesiais.
Jūsų rytinis arbatos puodelis yra puiki galimybė pagerinti nuotaiką, virškinimą, imunitetą, energiją ir susikaupimą. Susipažinkite su naudingais priedais ir įsitraukite į arbatos akiratį. Tai pastebimai pakeis kaip mėgaujatės arbata ir jaustis išgėręs. Ir būkime sąžiningi - arbatos, kavos ir alaus skonis nėra geresnis senstant. Tiesiog mes geriau suprantame, kaip jie mus jaučia, ir tai panaikina kartaus skonio skonį. Vaikystėje jums nereikia kofeino, nes neturite įtempto darbo ir nereikia alkoholio, nes nereikia atsipalaiduoti (arba drąsos siųsti teksto pranešimą, kurio nereikėtų siųsti). Bet dabar, kai esi suaugęs, turi poreikių! Taigi užplikykite arbatą ir pagerinkite savo gyvenimą. Čia yra aštuoni arbatos įsilaužimai, kurie pagerins ne tik jūsų arbatą, bet ir jus:
Imbieras
Imbieras turi nuostabų raminantį poveikį virškinimo sistemai. Jei turite rūgštų ar sutrikusį skrandį, į arbatą įpilkite šviežio imbiero, kuris padėtų jį nusistovėti. Tai taip pat papildys jūsų arbatą itin gaiviu ir šiek tiek aštriu skoniu.
abc bakalaurantų konkursai 2017 m
Kaip
Mėtų lapai prie arbatos prideda * zing *. Tai pažadins tave, jausis vėsiai ir tingiai, kai praeis pro gerklę, ir patiks linksmu pojūčių mišiniu. Tai taip pat naudinga nuraminant skrandį.
Citrina
Citrina supakuota su skoniu. Į arbatą išspauskite šiek tiek citrinos sulčių ir atgaivinkite skonį pagrindiniais citrusinių vaisių spygliais. Citrina taip pat turi vitamino C tam papildomam sprogimui, kurio jums reikia ryte.
kaip jaustis saugiai santykiuose
Agave
Agava yra puiki cukraus alternatyva. Tai yralabaisaldus, tiesa, saldesnis už cukrų, iš tikrųjų, todėl atsargiai, kad nepersistengtum.
Pienas
Juodoji arbata be pieno man yra nesuvokiama. Šiek tiek pieno tamsioje arbatoje jis tampa lygesnis, šilkinis ir daug malonesnis.
Medus
Medus yra klasikinis arbatos priedas. Tai saldus, keičiantis skonį iš kartaus į skanų, taip pat puikiai malšina gerklę.
nuogas per televizijos laidą
Cinamonas
Norite dar labiau pašildyti arbatą? Įpilkite šiek tiek cinamono. Kartų skonį jis pavers aštriu, maloniu skoniu ir padės kraujui tekėti.
Burbonas
Nerekomenduočiau to naudoti rytinei arbatai, tačiau į naktinę * suaugusiųjų * arbatą įpilkite truputį burbono ir tiesiog ištirpkite ant sofos. Burbonas taip pat gali veikti kaip sofos slopintuvas, kai artimiausiais mėnesiais jaučiatės perkrautas.
