8 priežastys, kodėl negalima nekęsti mėnesinių

Prieš pradėdamas vartoti gimstamumo kontrolę (o kartais net po to), mano mėnesinės padarė mane tiesiog apgailėtiną. Jie truko visas septynias dienas, aš labai nukraujavau, mano mėšlungis buvo nuolatinis (ir toks stiprus, kad privertė vemti), o nuovargis buvo gana sekinantis. Taigi, nors manau, kad svarbu, kad mes nesigėdykite mūsų laikotarpių arba kalbėti apie šį natūralų, sveiką kūno procesą griežtai neigiamai, taip pat manau, kad tai visiškai gerai nekenčiu mėnesinių kartais.

Net jei esate viena iš retų moterų, kurios per mėnesį niekada nepatyrė stipraus skausmo, nuovargio ar stipraus kraujavimo, vis tiek yra daug dalykų jūsų laikotarpis - arba laukia mėnesinių pradžios ar pabaigos - tai tiesiog čiulpia. Mėnesio laikotarpis yra viena iš labiausiai paplitusių problemų žemėje, tačiau tai nereiškia, kad su ja lengva susidoroti. Negana to, periodinė gėda yra reali ir tai kelia didesnę įtampą visam jūsų buvimo laikotarpiui. Taigi, jei nekenčiate mėnesinių, nemuškite savęs ir nemanykite, kad tai antifeministai.

Nors niekada neturėtum jaustis taip, kaip turi jaustis gėda dėl savo mėnesinių jūs taip pat neturite to mylėti. Norėdami gauti daugiau įrodymų, patikrinkite šias aštuonias priežastis, dėl kurių visiškai nekenčia mėnesinių.

1. Menstruacijų mėšlungis yra blogiausias

Daugeliui iš mūsų šiurpus, gyvenimą trykštantis reiškinys, žinomas kaip menstruacijų spazmai, yra blogiausia menstruacijų dalis. Net kai jie yra mažiausiai skausmingi, jie vis tiek yra blogiausi, ir jų visiškai nekęsti - ypač jei niekada gyvenime nebuvo mėšlungio. Niekam nepatinka beveik nuolatinis, energiją išeikvojantis skausmas, todėl nejauskite, kad negalite neapkęsti savo laikotarpio, kai jis jus išgyvena.

kuris yra antgamtinis rubinas

Kadangi žmogus, kuriam nuo mėnesinių pradžios nebuvo visiškai mėšlungis, raginčiau visus, kurie kovoja su skausmingais spazmais, investuoti į gerą šildymo kilimėlis . Galite įsigyti mažiau nei dvidešimt dolerių beveik bet kurioje narkotikų parduotuvėje, ir tai tiesiogine prasme pakeis jūsų gyvenimą. Be to, apsvarstykite galimybę pasiimti kai kuriuos klijuojamos šildymo pagalvėlės tiems laikams, kai esate labai sunkus, bet vis tiek turite pradėti dirbti arba priversti save būti socialiu. Tai padarys jūsų mėšlungį labiau pakenčiamą (na, tokį pakenčiamą, kiek mėšlungis kada nors gali sukelti).

2. ... Ir pūtimas išsiurbia

Laimei, mes turime antblauzdžius ir sportines kelnes, kuriuos galėtume dėvėti, kai esame išsipūtę (taip gali būtikodėlišrastos antblauzdžiai ir sportinės kelnės). Tačiau net tada, kai jums tinka patogūs, tampri audiniai, pilvo pūtimas vis tiek yra labai nemalonus. Kadangi jūs tikriausiai taip pat esate ankštas, išsekęs ir nepakenčiamas AF, pakanka į šį mišinį įtraukti didžiulį pūtimą, kad kas nors nekęstų menstruacijų.

mano vaikinas yra didelis

3. Laikotarpiai kainuoja pinigus

The vienos tamponų dėžės kaina ir (arba) pagalvėlės ir vienas butelis ibuprofeno kiekvieną mėnesį neatrodo tiek daug, tačiau per visą gyvenimą visi tie su laikotarpiu susiję produktai tikrai prisideda. „Huffington Post“ neseniai apie tai pranešė vidutinė moteris jų laikotarpiui išleidžia 18 171 USD nuo pirmo mėnesinių mėnesinių iki menopauzės. Teisingai - mes išleidžiame beveik 20 didelių per savo gyvenimą tik tam, kad susidorotume su pagrindiniu biologiniu procesu, kurio beveik negalime kontroliuoti, kurio kartais labai pagrįstai pasibjaurime. Tai apmaudu, ir yra gana pagrįsta nekęsti šio mūsų laikotarpių aspekto.

Žinoma, yra pinigų taupymo galimybių menstruacinis puodelis , bet vis tiek išleisite pinigus kitiems su laikotarpiu susijusiems dalykams, tokiems kaip skausmo malšintuvas ir šildymo įklotai (ir, jei esate kažkas panašaus į mane, tacos ir šokoladas). Net jei rasite pigesnių būdų, kaip susitvarkyti su mėnesinėmis, vis tiek gali atrodyti labai apmaudu, kai tenka išpūsti tiek daug pinigų nevalingam kūno procesui.

4. Laikotarpio gėda yra labai reali

Gana atgal, kad moterys gėdijasi dėl menstruacijų - mėnesinės tikrai negali būti natūralesnės ar reikalingesnės. Aš turiu omenyje, kad jie yra gana būtini visam žmonių giminės tęsimui. Bet visi, turintys periodą, žino, koks yra periodo sugėdinimas, o dar blogiau - mes dažnai patiriame gėdą dar neturėdami pirmųjų mėnesinių. TV laidos, reklama ir net politikai stengiasi priversti moteris gėdytis dėl to, kad kas mėnesį išmeta gimdos gleivinę, ir tai iš tikrųjų neturi prasmės.

Dažnai atrodo, kad mūsų kultūroje vieninteliai priimtini būdai aptarti menstruacijas yra juokauti įžeidžiančio laikotarpio anekdotai ar kalbėti apie menstruacijas keliančias moteris, tarsi jos būtų pamišusios, kraujuojančios, įniršusios pabaisos. Taigi, nors jums tikrai nereikėtų gėdytis dėl mėnesinių, yra labai protinga nekęsti gėdos, kurią žmonės jaučia, kad turėtumėte jausti dėl mėnesinių.

5. PMS gali priversti jaustis išprotėjusiu

Kiekvieną mėnesį dėl mano PMS man labai sunku neperaugti į personifikuotą rūstų katiną. (Tiesą sakant, jei aš esu visiškai sąžiningas, ašpadarytikiekvieną mėnesį paversti žmogaus „Grumpy Cat“ versija, ir aš dėl to jaučiuosi gana siaubingai.) Bet kaip žino kiekvienas, kuris kovoja su PMS, jaučiasi beveik neįmanoma suvaldyti didžiulį nerimą, irzlumą ir fiziniai pokyčiai, atsirandantys dėl PMS ir gerai pripažinti, kad jūs to nekenčiate. Jei mesnebuvonekenčiu streso ir viso kito, kas kyla su PMS, tada mes būtume visiškai keistuoliai.

6. Laikotarpiai gali laikinai sujaukti jūsų seksualinį gyvenimą

Žinau, kad tai ne visiems, ir to tikrai neturėjo būti . Aš turiu omenyje, jei jūs ir jūsų partneris esate pasirengę laikotarpio seksas , nėra jokios priežasties, kodėl mėnesinės apskritai turėtų sulėtinti jūsų seksualinį gyvenimą. Tačiau daugeliui moterų (taip pat ir man) mėnesinės yra per daug skausmingos, kad galėtume net vargintis bandydami lytiškai santykiauti. Tai dar labiau apmaudu, nes iš tikrųjų daug moterų laikotarpiais labiausiai nori sekso . Taigi, jei menstruacijų metu jaučiatės per fiziškai blogai, kad galėtumėte užsiimti seksu, nepatogiai galvojate apie periodinio sekso idėją ar tiesiog nenorite susidoroti su galimu netvarka, galite pajusti, kad motinos prigimtis jus iš esmės blokuoja kas mėnesį. Iržinomatau leidžiama to nekęsti.

7. Laikotarpiai sugadins jūsų mėgstamus apatinius

Aš nekenčiu, kai mėnesinės mane užklumpa ir sugadina puošniausios kelnaitės . (Taip, aš pasakiau „kelnaitės“. Spręskite tai). Jei neturite tikrai tobulo laikotarpio kalendoriaus, tikriausiai pajutote ir šią kančią. Aš net negaliu suskaičiuoti, kiek mano apatinių drabužių dėl ankstyvo laikotarpio įvyko ne laiku, ir aš to nekenčiu. Tiesa, tai nėra tokia didelė problema, kai palygini ją su pragaru, kuris yra mėšlungis ir nežinojimas, kuris yra gėdingas laikotarpis, bet vis tiek jis labai įsiurbia, ir yra visiškai gerai jo nekęsti kiekvieną kartą, kai taip atsitinka.

kada pradeda vaikščioti negyvas atgal

8. Cis vyrai niekada negaus, kiek laikotarpių gali išsiurbti

Neteisinga, kad tik pusė gyventojų turi kovoti su šiuo skausmu ir hormoniniu perversmu, kurį mūsų kūnas mus kas mėnesį išgyvena - ir visiškai normalu nekęsti šio fakto. Žinau, kad darau. Nes cis vyrai gali vaikščioti bet kurią mėnesio dieną, nesijaudindami dėl kraujavimo per kelnes, pritrūkusių tamponų ar darbe patyrusių mėšlungį; nėra panašaus kūno proceso, kuris nuotoliniu būdu būtų panašus į visus fizinius laikotarpio simptomus, todėl žmonės, kuriems niekada nebuvo mėnesinių, tiesiogine to žodžio prasme nesugeba suprasti, kiek mėnesinės gali išsiurbti.

Blogiausia yra tai, kad tai net ne jų kaltė, todėl iš tikrųjų negalime dėl to pykti. Ir ši tiesa tik dar labiau apsunkina šį dalyką.

Vaizdai: Nenuplėšti , Giphy (8)