7 nuostabios Christie Brinkley odos paslaptys

Daugybė įžymybių atlieka odos priežiūros veiksmus, kuriuos mes, paprasti žmonės, raginame sužinoti. 'Kaip jie taip atrodopabudęsVisą laiką? Ar Kalifornijoje tiesiog nėra tamsių ratų? Jūs suprantate idėją. Bet kalbant apie supermodelį Christie Brinkley odos priežiūros rutina ir paslaptys beveik neįmanoma nekreipti dėmesio, nesvarbu, ar jus jaudina įžymybių viliojimas, ar ne. Brinkley yra 62 metai. Modelių legenda šioje srityje veikia jau daugiau nei 40 metų, todėl ji yra absoliuti odos priežiūros ekspertė.

Aš kalbėjau su Brinkley apie jos naujus produktus, Christie Brinkley autentiška odos priežiūra ir sužinojo apie keletą svarbiausių odos priežiūros procedūrų - ar tai susiję su kremais ir serumais, ar su kuo nors paprasčiau, nei tai, ką ji valgo kiekvieną dieną. Brinkley taip pat kalbėjo apie kai kuriuos dalykus, kuriuos ji norėtų per metus padaryti kitaip su savo oda, nes, taip, net ir supermodeliai kaskart pamiršta nešioti pakankamai SPF. Nors jūs galvojate, kad jos didžiausi patarimai pateikiami kaip brangios kasdienybės ar gydymas, tiesa ta, kad Brinkley paslaptys yra kasdieniai įpročiai, kuriuos bet kuris iš mūsų galėtų įtraukti į savo kasdienį gyvenimą. Čia yra septynios pamokos, kurias visi galėtume išmokti iš Brinkley.

1. Būti vegetaru

Brinkley pažymi, kad svarbiausias dalykas, kurį ji padarė dėl savo odos, yra toks pat paprastas, kaip ir tai, ką ji valgo kiekvieną dieną.

„Vegetaru tapau būdamas maždaug 12 metų. Taigi jau 50 metų esu vegetaras ir manau, kad tai man ilgainiui tikrai padėjo. Nes aš išvengiau visų antibiotikų, visų augimo hormonų “, - sako Brinkley. 'Jei tai siekiama pagreitinti jų patekimą į turgų, ką jis mums daro?'Arba įterpkite mokslinių įrodymų, kad vegetaras = geresnė odaarbaaiškiai pasakykite, kad tai tik jos nuomonė

2. Valgyti ekologišką

Brinkley sako, kad valgyti ekologišką maistą buvo jos odos sveikata ir išvaizda.

ką reiškia rodyklės tatuiruotė

„Manau, kad išvengti visų šių cheminių medžiagų buvo tikrai gerai“, - sako Brinkley. 'Aš tikrai tikiu, kad maisto ir grožio ryšys yra labai stiprus'.ta pati pastaba kaip ir aukščiau

3. Mesti rūkyti

Iki šiol dauguma iš mūsų žino rūkymo nauda sveikatai ir žalingą įpročio poveikį, bet jei jums reikia papildomo pastūmėjimo mesti, Brinkley įsitikinimas, kad mesti rūkyti buvo vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos jikada norsjos odai gali padėti.

yra atvykimas pagal knygą

„Paauglystėje pradėjau rūkyti, bet nustojau ir, laimei, tai padariau“, - sako Brinkley. 'Tai siaubinga jūsų odai'.

4. SPF svarbos suvokimas

Mes visi buvome blogai nudegę ar du, tiesa? Jei esate panašus į mane, tikriausiai turėjotenedaugdaugiau nei tai, bet nepaprastai svarbu ilgai galvoti apie savo odą, o tai reiškia kuo daugiau SPF, tuo geriau . Brinkley sako, kad būdama jaunesnė tiek daug buvusi saulėje buvo didžiausia, ko ji norėjo, kad per tuos metus būtų padariusi kitaip.

„Aš užaugau banglentininke Malibu. Saulė kaip banglentininkė, saulė kaip pavyzdys .... egzotiškuose paplūdimiuose visame pasaulyje, ant pusiaujo. Nuo ankstaus ryto iki vakaro, - sako Brinkley. „Pirmas dalykas, kurio norėčiau, kad nepadaryčiau, pati kepiau saulėje“.

5. Šveitimas kasdien

Jei šveičiate tik kartą per dieną, galite paspartinti savo žaidimą. Brinkley sako, kad ji buvo ilgametė advokatėkasdienšveitimas - tiek, kad ji sukūrė savo liniją „Christie Brinkley Authentic Skincare“ šveitiklis tai pakankamai švelnus kasdieniniam naudojimui.

„Norėjau sukurti tai, kas specialiai sukurta kasdieniam naudojimui. Manau, kad tai tikrai didžioji dalis to, kodėl moterys gauna šiuos nuostabius rezultatus. Su tuo kasdieniu šveitimu jie<-- who is they?spartesnė ląstelių apykaita ir jų oda akimirksniu tampa lygesnė ir geresnė “, - sako Brinkley. Brinkley siūlo daryti tai, ką daro, ir naudoti Autentiškas odos priežiūros „Recapture 360“ dienos kremas po šveitimo, kad pasiektumėte maksimalių rezultatų, pažymėdami, kad „galite iškart pajusti skirtumą“.

6. Kiekvieną rytą gerti karštą vandenį su citrina

Jei dar negirdėjote gerti citrinos vandenį kiekvieną rytą sveikatos ir grožio tikslais (arba dar neatkreipėte dėmesio į patarimą), Brinkley ketina įtikinti jus priimti ryto ritualą į savo kasdienybę.

'Tai tikrai daro tiek daug dalykų tau. Tame mažame puodelyje vandens jis padeda pašalinti visą kūną - išlaiko kūną. Man patinka sakyti „sutepa sąnarius“. Gaunate vitaminų, o jei tiesiog „Google“ ieškosite „šilto vandens ir citrinos“, tai darysite ir jūs. Tai puikiai tinka jūsų imuninei sistemai “, - sako Brinkley. 'Tai tiesiog geriausias būdas pradėti dieną.'

7. SPF naudojimas kiekvieną dieną

Brinkley sako, kad augimas ir „tiesiog klaidžiojimas kasdien, neturint„ Recapture 360 ​​“ant mano odos“ buvo vienas konkretus dalykas, kurį ji norėjo padaryti kitaip su savo oda, taip pat įkvėpimas kuriant savo odos priežiūros liniją - kitas dalykas, kurį ji sako, yra kažkas, ką ji dėkoja už savo odą.

į miško dainą

Naudojant a kasdieninis kremas kaip „Recapture 360“ (kurio SPF 30) yra raktas siekiant išvengti saulės žalos akasdienpagrindu, tuo, kuo, kaip pažymi Brinkley, svarbu pasirūpinti anksčiau nei vėliau.

Brinkley patarimai yra puikus priminimas, kad mūsų kasdieniai įpročiai dažnai yra tie, kurie daro didžiausią skirtumą mūsų grožio rutinoje. Ir jei jus domina daugiausiai Christie Brinkley patvirtintų produktų, būtinai patikrinkite ją Christie Brinkley autentiška odos priežiūros linija prekės ženklo svetainėje. Nuo balandžio 29 dienos linija bus prieinama ir HSN.