7 „Hacks“, skirti pasiruošti greičiau

Rytai žiaurūs. Jūsų žadintuvas neveikia, kambariokės katė šokinėja jums ant veido, o jūs vis dar mušate snaudulį, svajodami apie sekmadienį. Jūs esate per daug įtemptas, kad iš tikrųjų snaustumėte, todėl ten gulite tragiškai, galvodami apie visus dalykus, kuriuos turite padaryti, kad galėtumėte išeiti iš namų. Jūs net nesate iš lovos, o diena guli!

Jaučiame jus ir esame čia, kad padėtume. Sąžiningai, jūs esate per daug pasakiškas, kad kentėtumėte ryte. Arba bet kada, tikrai. Taigi meskite keletą šių lengvų (ir neskausmingų, pažadame!) Triukų į savo kasdienybę. Kiekvieną rytą atsibusite kaip herojė romantiškoje komedijoje: puikus švelnus apšvietimas, sklindantis per veidą, stebuklingai natūralus makiažas ir tobulai sutrinti lovos plaukai. Mieguosite, kai įsimylėsite savo svajonių įsimylėjimą su karštu kavos puodeliu, vilkėdami tik boksininkų kelnaites, šypsodamiesi jums tą ypatingą šypseną.

Matyti! Štai kodėl šie įsilaužimai yra tokie puikūs. Jūs miegate pakankamai ilgai, kad galėtumėte patekti į seksualią rytinę svajonės dalį. Tai tik premija, kad jūs taip pat sužinosite, kaip turėti plaukus, makiažą,irkavos su šiais mažais triukais. Taigi tęskite ir miegokite daugiau grožio su 7 rytiniais įsilaužimais, kurie supaprastins jūsų gyvenimą.

kaip užmegzti santykius

1. Iš anksto suplanuokite savo aprangą

Apsirengti iki 7 valandos ryto nereikėtų galvoti. Jus pribloškia aksesuarai, kulkšnies batų spalvos, diržo plotis ir šalikų pasirinkimas. Tai iššūkis tik išeiti iš namų su kelnėmis , o tuo labiau - įdėtas darbo ieškojimas. Padarykite gyvenimą paprastą ir išsirinkite savo aprangą prieš naktį. Tai gali skambėti kaip darželio auklės pavogti judesiai, bet kam tai rūpi? Tai veikia!

Pradėkite nuo auskarų iki batų. Jei nesate tikri, kad jums patinka išvaizda, išbandykite tai prieš naktį. Nieko blogesnio už mėtydama drabužius 10 minučių po darbo pradžios. „Super pro“ judesiai: išdėliokite drabužius tokia tvarka, kokia juos apsivilksite. Teisingai panelės, diržas ir liemenėlė eina ant krūvos viršaus.

2. Pabusk nuo nuostabios muzikos

Ar kas nors jau turi žadintuvą? Ar tai svarbu? Naudodamiesi savo išmaniuoju telefonu, jūs galite naudotis technologijomis. Užuot pabudę nuo erzinančio šurmulio, padarykite sau paslaugą ir išleiskite 1,99 USD, kad įsigytumėte mėgstamą dainą. Pabuskite grioveliais kaip Beyonce, užuot bijoję ateinančios dienos.

3. Skubus kofeinas yra atsakymas

Gaukite sau greitos kavos aparatą Tvarkingas arba „Nespresso“ . Ilgainiui sutaupysite pinigų ir sutaupysite kelias valandas skausmo, nesigriebdami kavos 6 valandą ryto. Naudodamiesi momentine aparatūra, tereikia paspausti mygtuką. Rimtai. Viskas.

Jei primygtinai norite nusipirkti savo teritoriją kelyje (taip pat turite beprotišką „barista“ simpatiją), paskambinkite savo užsakymu, kai einate aukštyn ar pateikiate nuolatinį užsakymą internetu. Štai kaip atrodys jūsų nauja rytinė kavos kelionė: eikite. Praleiskite ilgą eilę. Paimkite laukiančią kavą. Pasirašyti autografus. Eik. Niekas neturi laiko išvirti kavos ryte. Tai beprotiška kalba.

4. Palengvinkite savo makiažą ir plaukus

Prieš eidami miegoti, sukurk šiek tiek tvarkos savo grožio karalystėje. Išlyginkite kokteilių ir penktadienio vakaro vakarėlio žalą. Teisingai. Būkite dzenbudos grožio meistru. Išpjaukite plaukų džiovintuvą nuo visų karštų įrankių, užstrigusių po jūsų kriaukle. Įsitikinkite, kad visi šepečiai yra švarūs ir pasiekiami. Niekas neturi laiko ryte prieš darbą plauti blizgančio makiažo iš teptukų.

Nuo šeštadienio vakaro pakeiskite savo makiažo srityje esančius gaminius į blizgesį į madingą, prašmatnų pirmadienio rytą Nuoga paletė . Viskas apie lengvą prieigą prie to, ko jums reikia, kad išeitumėte pro duris, neatrodydami, kad girtas mažylis padovanojo jums makiažą.

5. Nusiramink

Įgauk vidinės ramybės, moteris. Rytai siautulingi. Nepamirškite, kad gyvenime darote nuostabiai (iš tikrųjų esate)! Skirkite penkias minutes, kad susikauptumėte su kai kuriais paprastos meditacijos technikos . Tai gali atrodyti priešingai nei rytiniai įsilaužimai, tačiau norint pristabdyti laiką reikia sukurti daugiau vietos jūsų gyvenime. Kai esate mažiau įtemptas, esate efektyvesnis ir gyvenimas yra įdomesnis. Kitas puikus streso malšintojas yra rytinis seksas. Dabar jūs turite du vidinės ramybės variantus. Arba dvigubai sumažinkite nirvaną.

juokingi kalėdiniai filmai 2016 m

6. Valgyk bėgdamas

Mergaite, jums reikia valgyti pusryčius! Įklijuokite „dang“ maišelį į skrudintuvą prieš naktį. Kietai užvirkite kiaušinius ir palikite juos šaldytuve. Pirkite keletą atskirų jogurtų. Gaukite puikių profesionalių judesių ir supakuokite priešpiečių vakarienę prieš naktį. Viskas yra tai, kad viskas paprasta, kad nereikėtų ryte eiti į savo virtuvės tornado karalienę.

7. Supaprastinkite išėjimą

Padėkite raktus šalia rankinės. Įsitikinkite, kad jūsų metro / autobuso / darbo / automobilių stovėjimo kortelė vėl yra jūsų piniginėje. Atsispausdinkite tą formą, kurios jums reikia rytiniam susitikimuiprieš taieini miegoti. Jei bus lietus, turėkite skėtį krepšyje. Sporto krepšį turėkite prie durų. Apsimesk, kad esi tavo paties darželio auklėtinis, besiruošiantis pirmai mokyklos dienai.

Taigi eikite į priekį, supaprastinkite savo gyvenimą naudodamiesi šiais rytinės kasdienybės įsilaužimais. Jūs jau numetėte nuostabų spalvą, mes net neįsivaizduojame, kaip atrodysite, kai jūsų pusėje bus daugiau grožio. Turėdami visą šį papildomą laiką savo rankose, netrukus panaudosite ryto jėgos žaidėjų įpročius iš viso pasaulio. Pasiruoškite užvaldyti pasaulį!

Vaizdai: „Fotolia“, Giphy (8)