6 priežastys, kodėl estrogeno lygis gali būti aukštas
Estrogenas labai svyruoja per visą moterų gyvenimą. Dideli įvykiai yra menstruacijų pradžia, nėštumas ir menopauzė, tačiau kiti sveikatos įvykiai gali sukelti perprodukciją ir sukelti tam tikrą sumaištį jūsų kūno komfortui. Estrogeną iš tikrųjų sudaro keli skirtingi hormonai , iš kurių ryškiausi yra estradiolis, estriolis ir estronas, ir kiekvienam iš jų yra skirtingi testai, todėl estrogeno kiekį matuoti yra sudėtingiau, nei gali atrodyti. Bet kodėl ar turime susirūpinti dėl didesnio estrogeno kiekio? apskritai kūne?
Pagrindinė priežastis yra ta, kad didesnis estrogeno kiekis yra glaudžiai susijęs su tam tikrų rūšių vėžio išsivystymu. Kolumbijos universiteto Sveikatos mokslų institutas paaiškina 'Moterims, kurioms prasideda mėnesinės anksti arba kurioms prasideda vėlai, per visą gyvenimą gaminasi daugiau estrogenų ir yra didesnė krūties vėžio rizika'. Estrogeno kiekio stebėjimas yra gana gera idėja moterims, ypač jei jų šeimoje yra buvę krūties ar reprodukcinių vėžių.
Prieš eidami pašalinkime vieną dalyką: vadinama teorija apie estrogenų disbalansą moterims „estrogeno dominavimas“ kuris yra populiarus tarp natūralių gydytojų ir praktikuojančių alternatyvią mediciną. Pagrindinis jo principas yra tai, kad daug moterų medicininių problemų sukelia estrogeno perteklius, kurį gamina toksinai aplinkoje. Tačiau yra faktinių mokslinių įrodymų apie tai yra labai mažai , ir kol nebus atlikta pakankamai kontroliuojamų tyrimų, įrodančių, kad jis egzistuoja, jį reikia vertinti atsargiai.
darbai, susiję su skaitymu
Taigi pažvelkime į kai kurias sąlygas, kurios buvo susietos didelis estrogeno kiekis .
1. Jūs sergate cukriniu diabetu
Moterims yra įdomus cukrinio diabeto ir aukšto estrogeno kiekio ryšys, o mokslas nėra visiškai aiškus. Keli tyrimai tai pasiūlė didelis estrogeno kiekis gali būti susijęs su 2 tipo diabeto išsivystymu , bet kiti nesutinka. Tačiau sutariama estrogeno kiekis yra susijęs su jūsų organizmo reakcija į insuliną , kontroliuojantis hormonas, kuris valdo cukraus kiekį kraujyje. Didelis estrogenų kiekis gali reikšti mažesnį atsparumą insulinui, todėl tai yra įdomi dilema: estrogeno kiekio padidėjimas nėra galutinė diabeto priežastis ar pasekmė ( kai kurios moterys, sergančios diabetu, jo neturi) , bet tiems, kurie tai daro, cukraus kiekis kraujyje linkęs į didelę estrogenų kiekį menstruacinio ciklo metu .
Taigi mes čia nesame aiškios teritorijos. Cukrinis diabetas neabejotinai nesukelia didesnio estrogeno kiekio, tačiau gali būti, kad tai gali dar labiau pabloginti. Išsinešimas yra toks: jei gresia diabetas, stebėkite estrogeno kiekį pas gydytoją ir stebėti savo hormoninę gimstamumo kontrolę greičiausiai yra labai gera idėja.
2. Jūsų kraujospūdis aukštas
Mes galime būti šiek tiek aiškesni, kalbant apie aukštą kraujospūdį: atrodo, kad svyruojantis estrogenas gali būti bent iš dalies atsakingas. 2011 m. Atliktas tyrimas atskleidė aiškų ryšį didelis estrogeno kiekis ilgesnį laiką ir aukštas kraujospūdis . Tyrėjai teigia, kad laikui bėgant estrogenas, esantis tokiuose dalykuose kaip tabletės ir pakaitinė hormonų terapija, gali sukelti kaupimąsi smegenų srityje, reguliuojančioje kraujospūdį.
Bet tai ne viskas susiję su dideliu estrogeno kiekiu. 2006 m. Atliktas tyrimas parodė, kad menopauzėje natūraliai mažėjant estrogeno lygiui, kraujospūdis dažnai šaudo į viršų , nurodydamas, kad estrogenas iš tikrųjų gali padėti reguliuoti normalų kraujospūdžio lygį. Taigi ne viskas susiję su estrogeno smailėmis: atrodo, kad bet koks jūsų hormonų kiekio pokytis turi jūsų širdžiai domino poveikį.
3. Jūs turite labai riebią dietą
Tai keblus dalykas, nes nėra tokio „sveikos“ dietos visiems. Tačiau atrodo, kad didesnis riebalų kiekis moterų mityboje gali sukelti didesnį estrogeno kiekį. The Gydytojų atsakingos medicinos komitetas tai nustato: riebios dietos padidina estrogeno kiekį ir sumažina nešiklių molekulių, skirtų išlaikyti hormonines molekules „neaktyvias“, koncentraciją. Estrogenas taip pat radikaliai veikia riebalų kaupimo vietą; kai jis sumažėja menopauzės metu ir po jos, riebalai linkę nuo klubų pereiti į pilvą, pavojingesnė širdies ligų rizika. Ryšys taip pat įrodytas mažinimo tyrimais: jei sumažinsite riebalų kiekį ir numesite svorio, jūsų estrogeno lygis taip pat krinta atitinkamai . Žemas estrogenas iš tikrųjų yra žinoma sportuojančių moterų problema, nes jose trūksta riebalų.
4. Jūs valgote daug pieno
2015 m. Tyrimas parodė, kad karvių piene ir pieno produktuose vis dar yra gana daug estrogenų , nes karvės turi arba vaisingumo hormonus, arba yra pieningos, kai yra melžiamos. Iš tikrųjų pieno produktai sudaro 60–80 proc. Estrogenų šiandien vartoja žmonės ir žmonėms, vartojantiems daug pieno, gresia didesnė vėžio rizika . „Tarp žmogaus estrogenų poveikio būdų mums labiausiai rūpi karvės pienas, kuriame yra didelis kiekis moteriškų lytinių hormonų“, - Harvardo kalboje sakė dr. Davaasambuu Ganmaa. Taip pat gali būti kalti pieno hormonai „žmogaus krūtinės“ iškilimas ': 2010 m. Japonijos tyrimas parodė, kad vyrų testosterono kiekis sumažėjo jiems pradėjus gerti pieną.
rūkymo vaško šalutinis poveikis
Kalbant apie kitą maistą, kuriame yra hormonų, ir kaip jie veikia estrogeno kiekį, įrodymai yra prieštaringi. Garsiausias atvejis yra soja, kuri turi reputaciją imituodama estrogeno poveikį organizme; bet Krūties vėžio fondas pabrėžia, kad tyrimai dažnai būna labai prieštaringi ir kad fitoestrogeno (sojos junginio, dėl kurio gali būti kaltas) poveikis estrogeno lygiui, atrodo, labai priklauso nuo išorinių veiksnių, tokių kaip likusi dietos dalis, amžius, mėnesinių ciklo stadija ir kokio tipo sojos produktas yra naudojamas.
5. Jūs vartojate piliules ar tam tikrus kitus vaistus
Kai kuriose srityse tai iš tikrųjų yra gana logiška: jei vartojate geriamuosius kontraceptikus, pvz., Tabletes, arba atliekate pakaitinę hormonų terapiją, estrogeno kiekis bus dirbtinai padidintas. (Šių dienų kombinuota piliulė estrogeno yra daug mažiau nei kadaise , bet vis tiek padidina natūralų organizmo estrogeno kiekį.)
Kitų vaistų atveju tai šiek tiek mažiau akivaizdu. Pavyzdžiui, antibiotikas tetraciklinas gamina didesnį estrogeno kiekį kaip šalutinį poveikį , kaip ir fenotiazinai, kurie yra antipsichotikai . Didelis estrogenas yra susijęs su šalutiniu poveikiu klomifenas, kortikotropinas, antiparkinsoniniai vaistai levodopa ir kt. Prieš pradedant juos, svarbu patikrinti galimą vaisto poveikį hormonų lygiui, o jei jūsų gydytojas to nežino, priverskite juos toliau jį ištirti prieš įsipareigodami.
vynuogių vaisių technika
6. Jūs turite kiaušidžių navikus
Tam tikrų rūšių kiaušidžių navikai yra susiję su hiperestrogenizmas, arba rimtai per didelis estrogeno kiekis organizme. Ryšys tarp kiaušidžių ir normalios estrogeno gamybos yra gerai žinomas: kiaušidės yra endokrininės liaukos kurie iš tikrųjų išskiria hormonus, tokius kaip estrogenas, ir įvairūs navikai gali priversti juos pereiti. Augliai, kurie gali sukelti didelį estrogeno kiekį, yra gerybinė tecoma ir labai reti navikai, pvz., granulozinė ląstelė ar stromos liuteoma kurie patys gamina hormonus.
7. Jūs turite antinksčių navikus
Tai nepaprastai retas scenarijus, tačiau bus diagnozuota 2 iš 1 milijono žmonių antinksčių navikai, kurie iš tikrųjų išskiria hormonus , sukeldamas visišką organizmo hormonų kiekį. Jie gali gaminti estrogeną, testosteroną ar jų derinį, ir jų gali būti sunku atrasti. Pilvo antinksčiai gali būti susieti su adrenalinu ir kovos ar skrydžio reakcija, tačiau jie taip pat endokrininės liaukos, gaminančios hormonus, todėl kodėl navikas ar vėžys gali sukelti hormoninių problemų. Jei jums diagnozuotas didelis estrogeno kiekis, neįtikėtina, kad tai yra priežastis, todėl nepanikuokite.
Esmė
Jei atrodo, kad jaučiate didesnio estrogeno simptomus - švelni ar patinusi krūtis, svorio padidėjimas, galvos skausmas ar pilvo pūtimas - ir nėra jokių vaistų, kurie galėtų jį sukelti, patartina jį patikrinti ir ieškoti pagrindinės priežasties. Už ženklų gali kažkas vykti.
Vaizdai: pekseliai; Giphy