4 genialūs tikslų nustatymo patarimai, tiesiai iš Pinterest kūrėjų
Darbo diena visada atrodo kaip paskutinė kažkokia skuba: pasibaigus šiam ilgam savaitgaliui, orą užplūsta grįžimo į realybę jausmas – toks jausmas, dėl kurio norisi nusipirkti mokyklinių prekių, nepaisant to, kad baigei mokslus prieš daugelį metų. Tačiau net jei tiksliai negrįžtate į mokyklą, ruduo yra pats geriausias laikas susitvarkyti. Įveskite: „Pinterest“ tikslų nustatymo patarimai.
Jei nesate susipažinę, „Pinterest“ yra visų rūšių inspo lobis – ir tai apima daugybę kūrybingų įsilaužimų, citatų ir patarimų, skirtų tikslų nustatymui ir erdvės (ir proto!) paruošimui naujai pradžiai. Pasirodo, naujieji metai nėra vienintelis laikas apsispręsti: Pinterest duomenimis, rugpjūčio mėn. padaugėjo su kasdienybe susijusių lentų, taip pat turinio, susijusio su tikslais, organizavimu, biudžeto sudarymu ir pozityvumu, paieškų. — viskas vardan produktyvaus rudens.
Dalijimosi lentomis programoje rasite daugybę smeigtukų visomis šiomis temomis, kurie padės įgyti motyvacijos . Tačiau norėdami pradėti, Bustle kalbėjosi su geriausiais Pinterest kūrėjais dėl jų geriausių tikslų nustatymo patarimų, kurie jus labai įkvėps.
kaip nustoti graužti lūpas
„Pinterest“ tikslo nustatymo patarimai
1. Surinkite įrankius sėkmei
Profesionaliems lengvosios atletikos sportininkams Domonikas Pantonas , naudingų smeigtukų rinkimas yra naudingas šaltinis. Man patinka kurti įvairias lentas, kuriose išsaugau smeigtukus, susijusius su mano tikslais, sako ji Bustle. Šiuo metu Panton stengiasi padidinti savo lankstumą. Turiu lentą, kurią naudoju įvairiems tempimams, pratimams, jogos srauto vaizdo įrašams prisegti ir dar daugiau, kad padėtų man kasdien sugalvoti skirtingas jogos ir tempimo procedūras, sako ji.
2. Nustatykite mikrotikslus
puiki sapnų aiškinimo knyga
Pasitikėjimas savimi yra labai svarbus norint pasiekti savo tikslus, sako tinklaraštininkė Izabelės dienos . Siekdama sukurti savo, ji tiki, kad reikia sutelkti dėmesį į savęs veiksmingumą – dar vadinamą jūsų tikėjimu jūsų gebėjimu viską atlikti. Kiekvieną kartą, kai atliekate užduotį arba galite sėkmingai ką nors užbaigti, į savo efektyvumo sieną įdedate dar vieną bloką, sako ji Bustle. Turėdami tai omenyje, sukurkite sau mažus kasdienius laimėjimus. Pavyzdžiui, jei norite perskaityti knygą, ji siūlo užsibrėžti tikslą perskaityti du puslapius – ką nors labai mažo – ir pažymėkite, kad padidintumėte savo ryžtą.
3. Sukurkite aplinką, kuri skatina produktyvumą
didžiausios rudens tendencijos 2016 m
Pasak interjero dizainerio Tomis Lei , buvimas tinkamoje atmosferoje gali padėti jums pasiekti savo tikslus. Geriausias patarimas, kurį turiu, yra investuoti į daugiafunkcinius baldus, sako jis. Jo mėgstamiausias kūrinys? Šis stalas iš Dims Home kad taip pat veikia kaip tuštybė. Gerai sukonstruota medijos indauja taip pat yra dar vienas puikus saugojimo būdas – jis gali lengvai paslėpti visus jūsų patalynę, antklodes ir kitus būtiniausius miegamojo reikmenis, sako jis ir siūlo. Castlery Luna konsolė .
4. Pagalvokite apie į procesą orientuotus tikslus
Pabandykite sutelkti dėmesį į tai, ką turite padaryti, kad pasiektumėte savo tikslą, o ne į patį tikslą. Kai kuriate procesu pagrįstus tikslus, visą savo dėmesį sutelkiate į sistemą, kuri veda į jūsų tikslus, sako Nory Pouncil , pasitikėjimo savimi treneris. Ji priduria, kad taip siekiama neleisti jaustis nugalėtam ar nepasiduoti, jei jų nepasieksite. Norite uždirbti 5000 USD per du mėnesius? Pasakykite sau, kad kiekvieną mėnesį sutaupysite tam tikrą pinigų sumą. Tikslai [tokie] palieka daugiau erdvės nevaldomiems dalykams, sako Pouncil, ir priartina prie norimo rezultato, nes sutelkiate dėmesį į pažangą, o ne į tobulumą.
