Stilius

2 nauji būdai, kaip pagerinti savo saulės priežiūros žaidimą (tai nėra SPF)

Apsauginis kremas nuo saulės išgyvena didelį švytėjimą. Nuo saulės kremo ir serumo hibridų iki SPF, kuris veikia kaip makiažas, šios naujos formulės iš tikrųjų priverčia *norėti* teptis pakartotinai. Per „Bustle’s Suncare Week“ mes giliai tyrinėjame naujausias saulės priežiūros naujoves – nuo tekstūrų iki technologijų.

kaip elgtis tave ignoruojančiuose įstatymuose

Kasdienis kremo nuo saulės naudojimas yra vienas iš svarbiausios odos priežiūros taisyklės ten. Tai ne tik tavo geriausia apsauga nuo odos vėžio ; nuoseklus naudojimas taip pat yra vienas iš svarbiausių jūsų sąjungininkų kovojant su kitomis odos problemomis, tokiomis kaip smulkios raukšlės, hiperpigmentacija ir spuogai . Ir nors aš stengiuosi, kad SPF būtų mano pirmasis odos priežiūros prioritetas, aš, be abejo, galiu atsipalaiduoti atlikdamas tokius pat svarbius dalykus, kaip, pavyzdžiui, prisimindamas, kaip dažnai man reikia pakartotinai tepti kremą nuo saulės. ir patikrinti mano apgamus dėl odos vėžio požymių.

Ieškodamas paprastų būdų, kaip apsaugoti odą nuo žalingų saulės spindulių (ir neatsilikti nuo senėjimo kovos su senėjimo žaidimu), mane sužavėjo visas naujausias triukšmas, susijęs su odos vėžio aptikimo programomis ir UV lipdukai kurie žada lengviau apsisaugoti. Jei dvejojate, ar prie savo pridėti dar vieną komponentą vasaros rutina , Aš girdžiu tave. Per daug odos priežiūros žingsnių gali būti didžiulis ir, kaip sakiau, galiu labai tingėti. Tačiau dvi konkrečios parinktys, kurios patraukė mano dėmesį – SPOTMYUV UV aptikimo lipdukai ir programa „Miiskin“ – neatrodė kaip našta ar darbas, todėl nusprendžiau juos išmėginti.

Įdomu, kaip sekėsi mano grožio eksperimentams? Perskaitykite mano nuoširdų pirmąjį įspūdį apie abu.

Praktinis būdas sužinoti, kada laikas pateikti paraišką iš naujo

SPOTMYUV UV aptikimo lipdukai

9,99 USDŽr. apie tikslą

Kai pamačiau šiuos lipdukai, aptinkantys UV spindulių tendencijas Reddit , jie iš karto sukėlė mano susidomėjimą, nes aš linkęs nepastebėti, kada man reikia pakartotinio prašymo. Šie puikūs dalykai leidžia žinoti, kada jūsų kremas nuo saulės veikiairįspėkite, kai vėl reikės ką nors įjungti.

Juos negalėjo būti lengviau naudoti: pirmiausia ant odos užklijavau vieną iš cento dydžio lipdukų ir jis pasirodė purpurinis. Tada pasitepiau kremą nuo saulės – bet kokia formulė veikia, bet mano dabartinė manija yra tokia Atostogų klasikinis losjonas — ir po maždaug minutės lipdukas tapo skaidrus. (Jei ne, tai rodo, kad nepanaudojote pakankamai SPF.)

Pagal instrukcijas tikėjausi, kad lipdukas vėl taps purpurinis, kai atėjo laikas taisyti. Dėl tam tikros veiklos, pvz., plaukimo ir deginimosi saulėje, lipdukas greičiau nusidažo purpurine spalva, tačiau prekės ženklas vis tiek rekomenduoja Iš karto po plaukimo pakartotinai patepkite kremu nuo saulės, kad užtikrintumėte optimalią apsaugą.

Įspūdingai, jis išbuvo vietoje visą dieną (nepaisant itin karšto, drėgno oro). Aš tiesiog ėjau kasdienius reikalus ir retkarčiais žvilgtelėjau į ranką, kad pamatyčiau, ar ji vėl nepasikeitė į violetinę. Maždaug po dviejų valandų... taip ir įvyko. Teisingai pagal ką daugelis profesionalų rekomenduoja .

Apskritai lipdukas buvo puikus būdas sekti mano apsaugos nuo saulės naudojimas . Ir už kainą, kuri yra mažesnė nei vienas doleris? Tikrai įsimesiu šiuos į savo paplūdimio krepšį.

Programėlė, kuri tikrina jūsų apgamus, ar nėra galimų odos vėžio požymių

Miiskinas

Kai kurie iš daugelio mano apgamų buvo nuo mažens, o kiti atsirado vėliau. Kad ir kaip norėčiau, kad jie būtų dažnai tikrinami, gyvenime nutinka, t. y. pasaulinė pandemija, ribojanti asmeninius apsilankymus pas odą, ir kartais tiesiogine prasme atsiduriu palikta savo reikalams. Įveskite: apgamų tikrinimo programos.

Viena iš labiausiai vertinamų programėlių, tikrinančių apgamus dėl nelygumų, yra Miiskinas . Skirtingai nuo kai kurių konkurentų, norint jį naudoti, nereikia jokių papildomų įrenginių. Viskas, ko jums reikia, yra jūsų telefonas (ir už 24,99 per metus, šiek tiek papildomų pinigų. Tačiau yra vieno mėnesio nemokama bandomoji versija, ICYWW).

Pradėjau užpildydamas pagrindinę informaciją, pvz., gimimo metus ir gyvenamąją vietą. Toliau virtualiame žmogaus modelyje paliečiau kūno vietas, kuriose yra norimi sekti apgamai. Po to įkėliau savo vietų nuotrauką (yra galimybė fotografuoti ir programoje esančią kamerą) ir ji įrašė nuotrauką su data. Nuo tada buvo labai paprasta palyginti apgamus skirtingu laiku, kad būtų galima stebėti bet kokius pokyčius.

Programėlėje taip pat yra išteklių, leidžiančių sužinoti daugiau apie apgamus, melanomą ir geriausius odos priežiūros būdus (taip pat yra spuogų stebėjimo priemonė). Jie buvo naudingi norint sužinoti, kokių tipų pokyčių reikia ieškoti (pvz., spalvos ar formos pokyčių), todėl, kaip siūlo programėlė, ir toliau naudosiu ją kas tris mėnesius. Viena esminė pastaba: išmaniojo telefono programa negali diagnozuoti odos vėžio. Tai neabejotinai naudinga kaip priedas atliekant odos patikrinimus dermatologo biure, tačiau tai nėra pakaitalas.