11 priežasčių, dėl kurių galite pakenkti sekso metu

Mums, šurmulyje, patinka jums duoti patarimų, kaip tai padaryti pasinaudoti savo seksualiniu potencialu ir šalinkite triktis, kai miegamajame viskas vyksta ne taip. Bet ką rasti sprendimų tiems stresinės seksualinės sveikatos situacijos kad neišvengiamai išauga, kai nusileidi? Brooklyne gyvenanti seksualinės sveikatos rašytoja ir aktyvistė Emma Kaywin yra čia, kad nuramintų nervus ir atsakytų į klausimus. Nei viena lytis, seksualinė orientacija ar klausimas nėra ribojami, ir visi klausimai lieka anonimiški. Šios savaitės tema: kodėl sekso metu gali skaudėti makštį .

Klausimas: Aną dieną lytiškai santykiavau su savo vaikinu ir tuo metu, kai jis buvo manyje mano makštį pradėjo labai skaudėti . Kaip ir daug. Turėjau nedelsiant sustoti, nes skausmas buvo toks stiprus , ir aš tikrai nerimauju, kad man kažkas negerai. Varpos negali, pavyzdžiui, sulaužyti makšties, tiesa?

želatinos ir pieno kaukė

A: Ne, varpa negali sulaužyti makšties, tačiau seksas tikrai gali sukelti skausmą. Skausmingas lytinis aktas vadinamas disparunija , ir iš tikrųjų tai yra labai įprasta - taip įprasta, tiesą sakant, kad aplink 75 procentai visų moterų kurį laiką savo gyvenime tai patirs. Šis skausmas gali pasireikšti bet kur jūsų ypatingame regione, įskaitant jūsų lytinių lūpų, makšties ar dubens ir taip pat neturi atsitikti iškart, kai tai darote - skauda ir skausmą prieš ir po sekso kaip dispareunija.

Taigi kas sukelia skausmą sekso metu ? Iš tikrųjų tai gali būti daugybė dalykų - kai kuriuos visiškai lengva išspręsti, o kitus - šiek tiek labiau įtraukti. Patikrinkime pagrindinius kaltininkus.

Kaltininkas Nr. 1: tu per sausa

Kaip kažkada man pasakė mano aštuntos klasės sekso mokytoja: „Tai slidžios sultys, dėl kurių seksas jaučiasi gerai“. (Aš užaugau Berklyje.) Būdamas dvylika, aš, žinoma, buvau pakrikęs, bet dabar žinau, kad jis visiškai teisus - makšties reikia pakankamai tepti kad odos trynimasis ant odos (arba prezervatyvų prieš odą tiems iš mūsų, kurie žaidžia saugiai) jaustųsi gerai.

Deja, aplink 40 procentų moterų, gyvenančių JAV praneša, kad sekso metu nepakankamai sušlapo, o tai daro makšties sausumas yra antras pagal dažnumą mums seksualinis iššūkis už žemo libido . Parašiau visą straipsnį apie priežasčių, kodėl makštis gali būti sausa , taigi, jei tai jūs, patikrinkite juos.

Jei patiriate išdžiūvusią pūlingą, pirmiausia reikia išbandyti pridedant tepimo . Rinkoje yra daugybė variantų ir nėra gėda pridėti sintetinių sulčių į tai, ką jūsų kūnas gamina natūraliai. Atminkite, kad slidu jaučiasi gerai!

Kaltininkas Nr. 2: tavęs neužtenka įjungti

Nors yra daugybė makšties sausumo kaltininkų, tačiau vienas iš jų yra bent jau tuo konkrečiu metu. Tai iš tikrųjų užtrunka penkias ir septynias minutes nuo tada, kai jūsų smegenys pradeda būti įjungtos, iki tada, kai makšties audiniai yra pakankamai slidūs, kad prasiskverbimas jaustųsi puikiai. Taigi, jei jūsų partneris yra tiesiog toks susijaudinęs, kad jis / ji nelaukia pakankamai ilgai, yra didelė tikimybė, kad skverbtis bus mažiau malonu. Jei tai vyksta, paprašykite savo partnerio įsitraukti į daugiau žaidimų ir sulėtinti f% & k.

Tai taip pat svarbu žinok, kas tave įjungia . Žinojimas, kas paskatina tave, reiškia žinoti, kas paruoš tave neskausmingam seksui. Žinoti, kas tau patinka, reiškia ir žinoti, kas tuneturipatinka, o tai reiškia, kad jūs galite ieškoti patirties, kuri jus iš tikrųjų įjungia, o tai lemia geresnį, karštesnį, neskausmingą seksą!

Kaltininkas Nr. 3: turite lytinių organų infekciją

Dabar patenka į rimtesnius kaltininkus makšties infekcijos gali padaryti seksą mažiau patogų. Tie, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, apima lytinių organų pūslelinės , trichomonozė ir mielių infekcija . Priklausomai nuo to, ką turite, kontroliuoti ar išgydyti gali būti labai paprasta. Pasitarkite su savo gydytoju, kad išsitirtumėte ir gydytumėtės.

Kaltininkas Nr. 4: Jūs sergate endometrioze

Endometriozė yra tada, kai jūsų gimdos audinys (vadinamas endometriumi) auga už jūsų gimdos ribų , kur neturi jokios verslo būtybės. Ši sąlyga, kuri paveikia maždaug septynis procentus žmonių, turinčių gimdą , gali sukelti nepaprastai skausmingi mėšlungiai ir taip pat gali labai pakenkti seksui.

Deja, vienintelis būdas sužinoti, ar turite šį sutrikimą, yra per tiriamoji chirurgija . Laimei, kai žinosite, kad tai yra problema, dažnai galite ją išspręsti. Vaistai nuo skausmo gali padėti valdyti skausmo simptomus. Hormonų terapija gali padėti išlaikyti endometriumo audinį. O jei tikrai skauda, ​​yra intensyvesnių variantų, tokių kaip laparoskopinė operacija, hormonų režimas, dėl kurio jūsų organizmas patenka į ankstyvą menopauzę, arba histerektomija.

Kaltininkas Nr. 5: Jūs sergate dubens uždegimine liga

Dubens uždegiminė liga , arba PID, kai jūsų reprodukciniai organai užsikrečia. Tai dažniausiai atsiranda dėl lytiškai plintančių bakterijų, tokių kaip chlamidija ar gonorėja, nors tai gali atsitikti ir tada, kai bakterijos patenka į jus kitais būdais, pavyzdžiui, nešvariai įterpiant spiralė . Jei turite PID, galite neturėti jokių simptomų, tačiau jei taip yra, tai gali būti ir dubens skausmas skausmas įsiskverbiančio sekso metu .

Laimei, PID paprastai lengvai gydomas antibiotikais, todėl pasitarkite su savo gydytoju, jei manote, kad galite patirti šį nemalonumą.

Kaltininkas # 6: Jūs turite intersticinį cistitą

Intersticinis cistitas yra tada, kai šlapimo pūslė yra lėtinis uždegimas. Gydytojai nežinau kodėl tai atsitinka kai kuriems žmonėms (arba kai kurioms moterims iš tikrųjų, nes taip yra dažniausiai randama žmonių su moterų reprodukcine sistema ), bet mes žinome, kad tai gali padaryti seksą labai skausmingą.

Jei sergate intersticiniu cistitu, galite palengvinti simptomus, tačiau jums reikės gydytojo pagalbos. Ji gali jums atlikti cistoskopiją, kad atrodytų jūsų šlapimo pūslė, taip pat gali ištempti šlapimo pūslę. Jei tai nepadeda, gali padėti vaistai.

Kaltininkas Nr. 7: turite kiaušidžių cistų

Daugybė žmonių tam tikru gyvenimo laikotarpiu kiaušidėse patenka į cistas. Nors daugeliui iš mūsų šios skysčio pripildytos kišenės tiesiog pasirodo ir praeina be žvilgtelėjimo, kai kurioms, kiaušidžių cistos gali būti skausminga. Didelė cista gali sukelti pilvo ir dubens skausmus, be to, dėl to, kad seksas jaučiasi labai nepatogiai, gali reikėti dažniau šlapintis ir pykinti.

Svarbu žinoti, ar turite cistą, nes yra keletas potencialiai rimtų komplikacijų. Jei jūsų cista yra didelė, ji iš tikrųjų gali išjudinti kiaušidę iš vietos, o tai gali sukelti jos pasukimą (vadinamą kiaušidžių sukimas ), o tai itin skaudu. Cista taip pat gali plyšti, o tai taip pat yra labai skausminga ir gali sukelti vidinį kraujavimą.

Jei sužinosite, kad turite cistą, dažnai jums bus liepta laukti „budriai“, o tai, manau, reiškia, kad darykite viską, kad nesijaudintumėte, ir po kelių mėnesių grįžkite pas gydytoją, kad pamatytumėte, ar cista išnyko. arba užaugo. Jei jų gausite daug, galite apsvarstyti hormoninę gimstamumo kontrolę, nes tai sumažina riziką vėliau išsivystyti daugiau cistų. O jei turite didelę cistą, laikui bėgant didėjančią ar sukeliančią skausmą, galite ją pašalinti chirurginiu būdu.

Kaltininkas Nr. 8: turite dirgliosios žarnos sindromą

Dirgliosios žarnos sindromas (IBS trumpai) yra dažna lėtinė būklė, kai jūsų storoji žarna dažnai jaučiasi blogai. Gydytojai nežino, kas tai sukelia, tačiau jie žino, kad jei turite, galite patirti pilvo spazmus ir skausmus, pilvo pūtimą, vidurių užkietėjimą ir viduriavimą bei dują. Laimei, simptomus galite suvaldyti pakeisdami dietą ( sudie glitimas , atsiprašau) ar vartojate vaistus.

Kaip IBS yra susijęs su disparunija? Tai sudėtinga, turiu omenyje, kad gydytojai iš tikrųjų nežino, bet jie pastebėjo, kad žmonėms, patyrusiems seksą kaip skausmingą, palengvėja IBS simptomai, seksas tampa ne toks skausmingas .

Kaltininkas Nr. 9: išgyvenate negimdinį nėštumą

An Negimdinis nėštumas yra tada, kai jūsų kiaušialąstė apvaisinta spermatozoidu, tačiau vietoj implantavimo į gimdą jis eina kažkur kitur. Ši situacija yra labai pavojinga tiek jums, tiek būsimam jūsų kūdikiui - vaisius neišgyvens, o jei negydysite, galite patirti kraujavimas, kuris gali jus užmušti .

Yikes!teisingai. Kaip sužinoti, ar turite šią rimtą situaciją? Vienas iš pirmųjų įspėjamųjų požymių yra dubens skausmas kartu su šviesos dėmėjimu. Jei manote, kad jūsų nėštumo testas grįžta teigiamai, galite patirti negimdinį nėštumą. Nedelsdami kreipkitės į savo gydytoją. Jei pagavote pakankamai anksti, galite gauti metotreksato injekcija kad ištirptų ląstelės. Priešingu atveju turėsite jį pašalinti chirurginiu būdu.

Kaltininkas Nr. 10: turite įgimtą anomaliją

Mes visi esame skirtingai pastatyti. Kai kuriems žmonėms yra įgimtų anomalijų, tokių kaip ne visai susiformavusi makštis (vadinama makšties agenezė ) arba mergystės plėvė, apimanti visą jūsų makšties angą (vadinama nekenkiančios mergystės plėvės ), dėl kurių varpos, rankos ar žaislo uždėjimas ten yra gana sunkus, o gal ir neįmanomas. Makšties agenezė dažnai reikalauja vaginoplastikos operacija reformuoti makštį, o atliekant nedidelę operaciją, mergystės plėvė gali būti perkonfigūruota, kad viskas galėtų patekti į makšties kanalą.

Kitiems žmonėms problema gali būti dydis. Galite būti per maži tam, ką norite įdėti į savo vidų! Kartais šią problemą galima išspręsti naudojant daug ir daug tepalų, ir jų yra tam tikros lyties pozicijos tai gali būti patogiau turintiems problemų dėl lytinių organų tinkamumo - pavyzdžiui, tiems, dėl kurių varpa nepataiko į gimdos kaklelį, ir tiems, kur esate viršuje, kad galėtumėte geriau kontroliuoti situaciją. Priešingu atveju galbūt norėsite ieškoti partnerio, kurio dalis galėsite lengviau valdyti.

bado žaidimų rajono žemėlapis

Kaltininkas Nr. 11: jūs sprendžiate psichinę problemą

Galutinis kaltininkas visai nėra fizinis. Kartais skausmas, kurį jaučiame savo kūne, kyla iš mūsų proto, dėl kurio jis ne mažiau realus. Kai kurie tyrimai rodo, kad jei jūs kovojate nerimas, depresija ar baimė , tai gali neleisti jums pakankamai įsijungti, kad būtumėte pakankamai slidi, kad jaustumėtės gerai, kai turėsite lytinių santykių. Be to, sveikatos bendruomenėje yra tam tikras supratimas, kad jei turite seksualinės prievartos istoriją, tai gali prisidėti prie skausmo sekso metu .

Jei kas nors iš jūsų skamba kaip jūs, susisiekite ir gaukite pagalbos. Pokalbių terapija gali būti labai naudinga sprendžiant visas neigiamas emocijas, susijusias su seksu, įskaitant baimę būti intymiam ar įskaudintam ir neigiamas kūno įvaizdžio mintis. Vaistai gali valdyti nerimą ir depresiją, nors kai kurie žino antidepresantai gali sumažinti jūsų libido , o tai savo ruožtu gali apsunkinti savęs sutepimą, o tai gali padaryti seksą skausmingesnį žiauraus grįžtamojo ryšio metu.

Esmė

Seksas turėtų būti įdomus ir jaustis gerai! Aš tai dar kartą pakartosiu: seksas turėtų jaustis gerai. Rimtai, dėkoju evoliucijai, kad paskatino mus sekso link, kad jaustumėmės taip skaniai, kad padarytume kūdikius (ir kontracepcijos priemones, leidžiančias mums turėti tiek sekso, kiek norime negaminant kūdikių). Jei seksualinės veiklos metu jaučiatės mažiau nei maloniai, raginu išsiaiškinti, kodėl.

Neseniai atliktoje apklausoje Pranešta apie 30 procentų žmonių, turinčių gimdą kad jų paskutinis seksualinis susitikimas buvo skausmingas. Tai yra daug, bet net vienas žmogus jaučiasi taip, kai to nereikia, mano nuomone, yra per daug. Pasirūpink! Gerėk! Ir tada užsiimkite!

Norite daugiau „Bustle“ sekso ir santykių aprėpties? Peržiūrėkite mūsų naują tinklalaidę,Aš to noriu, kuris gilinasi į sunkias ir tiesiog nešvarias santykių dalis, ir daugiau rasite mūsų „Soundcloud“ puslapyje.

Vaizdai: Fotolia , Giphy